过年在家一直吃吃喝喝，不知不觉肉就长身上了，回来上班一上称下定决心要减肥了，Fiboo的能量棒和咖啡也到了，现在已经开始吃起来了，早上就一个能量棒，一杯咖啡，一个鸡蛋，还有一瓶牛奶，牛奶今天也能到了，主要是咖啡用水冲开太难喝了，那个能量棒也不是很好吃，唉，没办法，先吃完吧，看看有没有用，现在中午是正常吃法，因为在食堂吃的，没办法改变，晚上最近还是饿，本来打算不吃的还是吃了一些，慢慢来吧，昨天还和刘畊宏跳了一个小时左右的操呢，慢慢来，看看一个月能瘦多少。
长胖真的好容易啊，但是减下来就好难哦，唉，减肥之路漫漫，加油！坚持！
打算每天晚上晚饭时间就运动好了，这样也不会饿，运动完休息休息就洗澡啥的，弄完就躺床，把晚上时间利用起来，这样就不会闲的想吃东西！坚持肯定可以瘦下来啦，然后夏天就可以穿好看的衣服啦~
