【转】如何高情商的与领导同事沟通、说话？只需掌握四个技巧_学习&职场

冬雪。

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举报只看楼主使用道具楼主发表于: 2023-11-28 0

如何高情商的与领导同事沟通、说话？只需掌握四个技巧

如果你不知道怎样高情商地与同事领导沟通、说话，那么这篇文章将会成为你的救星。

这篇文章，阿胖会分享给你4个特别好用的技巧，能帮你快速做到高情商的与同事领导沟通、说话。

而且这4个技巧，不是平时你看到的那些很普通的技巧，平时那些技巧只会教你做什么动作，表达方式是怎样的。

这种技巧看似有用，其实不利于你理解沟通、说话的本质，一旦场景与人物换了，你一下就又不知道怎么说了。

而阿胖今天要聊的技巧会从本质出发，帮你理解高情商沟通说话的本质，随即再分享一些衍生出来的技巧，搞懂了，无论场景人物怎么变，你都能应付得了！

肯定会有人觉得本质是：说话好听、说话面面俱到，和谁都能聊得来！

真正的本质和这些完全没关系，真正的本质其实是：自控。

那些高情商的人，看上去是说话很好听，说话面面俱到，但背后其实是因为他们自控能力极强，能冷静地分析好每个场景该说什么样的话。

如果一个人非常会说话，但他没有自控能力，动不动就发脾气，情绪激动，在这种状态下，任何人的脑子都会是空白的，再会说话也用不上

这下你明白本质了吧？好，那接下来，阿胖就分享4个自控技巧，让你能做到高情商的与领导同事沟通、说话的技巧。

01、空杯心态

这种心态，是指无论做什么事，都以一种全新的状态去做，哪怕这件事你再熟悉，也要把自己当小白。

为什么要这么做呢？

我们想想，为什么我会控制不住自己？正是因为我们太自信了，觉得自己说的都是对的，别人说的都是错的，所以我们便会激动地想反击。

但如果我们能做到空杯心态，便不会那么自信了，我们反而觉得自己是一个小白，小白又怎么会去激动地反击呢？

举个例子，如果你是一位入行3年的销售，有一定的销售基础，你和另一位入行3年的销售讨论销售知识，如果你没有空杯心态，但凡对方否定了你的观点，你可能心里会想：“你算老几，大家经验差不多，凭啥你要否定我”，可能接下来你们便会发生了争执。

但如果你有空杯心态，想的可能就是：“虽然我倆经验差不多，但他说得似乎还是很有道理的，我要好好思考才行！”

你们情绪激动，对方也挺平静的，那你们的对话便会更平和，也会更有效率。

那我们如何做到空杯心态呢？其实只要每次告诉自己一句话就行了。

这句话是：“他在哪里？”

这句话是刺激我们思考别人在哪，而不考虑自己的对错，那这样的状态其实就是空杯心态了！

02、准备一块照丑镜子

这块镜子不用太大，但一定要方便携带，用来干啥呢？照你的丑。

当你每次情绪化之后，尽快拿出镜子来“欣赏”自己情绪化时的丑陋。

一个人情绪化的时候，面部表情一定是最丑陋、狰狞的时候。

你想啊，当你生气的时候突然看到了自己丑陋的样子，你会怎么想？

人都是完美主义，都希望自己是最好最帅气漂亮的状态展现在其他人面前，那我们也会因此快速冷静下来，让自己的面部表情正常点。

03、ABC法则

别被这复杂的单词吓到了，容我翻译一下，其实内容很简单。

a代表：事件

b代表：你对事情的想法

c代表：你有了想法之后的结果

无论你要做什么事情，只要用这个法则过一遍，你就一定能控制好自己，做好说话沟通。

举个例子，领导对你要求很严格，动不动就安排你做这做那，你很想把领导痛斥一顿。

这时用ABC法则过一次，就变成了。

a：领导对你要求严格，各种为难你

b：你觉得领导是刻意针对对你

c：你决定通过离职或者怼领导来出气

想想如果这样做，结果会怎样？你可能真能出到气，但你的工作可能也会没了。

梳理之后，你便会意识到自己想法的不合理之处，如果要改变，还是要用这个法则，我们可以去改变b，也就是改变我们对领导的看法，或许领导并不是刻意针对，而是真心为为什么好呢？那这样c就不一样了，我们可能会更努力地提升自己，来让领导放心了。

频繁地用这个法则，你的思路会更清晰，也能更好的自控。

04、点头加重复

自控技巧不是仅限于掌控自己，掌控他人也包含在自控范围内，当你掌控不好自己的时候，通过掌控他人来让自己受益也是一个很好的选择。

点头加重复这个技巧，其实便能帮你掌控他人。

举个例子你就知道了。

朋友和你说：“我家孩子成绩特别好，这次又拿了班级第一。”

你要做的回应便是先点头，代表认同，然后再重复最后一句话：“您家孩子这次又拿了班级第一。”

如果你是朋友，看到我这么回应，你心里会怎么想？你很可能会想：“这人又是点头又是回应了我这句话，肯定对我说的话题很感兴趣吧”

然后你就可能会继续和我分享下去了。

这意味着如果你想让别人信任你，就可以通过这个方式增加别人对你的好感，这不就是掌控他人了吗？

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谢阡陌 ZxID：4627837 关注Ta 注册时间 2009-02-27 最后登录 2024-08-10 在线时间984小时发帖968 搜Ta的帖子精华0 派派币336 威望1132 鲜花15 鸡蛋0 在线时间984 小时访问空间加好友用道具发消息加好友他的帖子查看作者资料对该用户使用道具 qq 15鲜花 0鸡蛋等级: 明星作家圣香	举报只看该作者板凳发表于: 2023-11-30 0 感谢分享，非常实在，记下来，用起来。
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