『派 派 活 动 区』09月签到——运动时间_派派后花园

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[每月签到] 『派 派 活 动 区』09月签到——运动时间

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cafepan

ZxID：17081748

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举报 只看该作者 20楼  发表于: 2020-09-01 0
cafepan
9.1
早上和毛孩玩撿球丟球的遊戲 跑來跑去 大概玩5分鐘吧
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-09-02

    『派 派 活 动 区』每月签到奖励，请继续支持派派活动区。
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牛气比谁

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举报 只看该作者 21楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：牛气比谁
日期：9.1
运动时间和项目：（15字以上）早上上班走了一刻钟赶公交赶地铁，算是锻炼吧

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-09-01

    牛气比谁帮助哈利打败伏地魔 得到2派派币
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-09-02

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甜甜小小鼠

ZxID：14763418

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腐得自由自在随心所欲——
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：甜甜小小鼠
日期：9.1
运动时间和项目：（15字以上）今天快递员让我去楼下取快递的时候，我是选择走楼梯的，这可是不小的运动量，我们公司可是在十楼的啊。
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-09-02

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俺的天

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举报 只看该作者 23楼  发表于: 2020-09-01 0
俺的天
9.1
工作需要每天都会外出呢 但是做喜欢晚上的逛街运动 可以走很久
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-09-02

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付竹

ZxID：14378296

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财神爷保佑我中大奖/5.29
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：付竹
日期： 9.1
运动时间和项目：（15字以上）为了减肥和养身体，这个月坚持每天晚上8点半跳绳，每次20分钟，打卡第一天！
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-09-02

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佑笙歌

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举报 只看该作者 25楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：佑笙歌
日期：9.1
运动时间和项目：（15字以上）感觉没有特意运动过，每天上下班都要步行20多分钟，算是一个小小的运动吧
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  • 多罗明溪

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Lanrus月

ZxID：17527518

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哦
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：Lanrus月
日期：9.1
运动时间和项目：（15字以上）午饭前做平板支撑X4每组2分钟；开合跳X4每组1分钟；晚上准备跳t25+帕梅拉腹部和臀，共45分钟左右
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-09-02

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huazhiying

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举报 只看该作者 27楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：huazhiying
日期：2020.9.1
运动时间和项目：（15字以上）好像没怎么运动，就是中午到食堂打饭走的远点
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  • 多罗明溪

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涟昭灬薄荷

ZxID：21384872

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HOPE TO THE END
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2020-09-01 0
涟昭灬薄荷
9.1
9月的第一天大概就要在混混沌沌中度过了，实在太累了，同事约我下午下班去瑜伽，到时候去拉伸一下会舒服点
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-09-02

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yaonielu

ZxID：16768571

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举报 只看该作者 29楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：yaonielu
日期：2020.9.1
运动时间和项目：（15字以上）上个月还是断签了，我们单位就有健身房一般都是下班的时候运动下，但是我已经快一个月没有运动了。
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-09-02

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花解语之二

ZxID：10386258

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解语花~~~
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2020-09-01 0
花解语之二
9.1
早上做早餐时会抓着等待的时间做一下伸展运动的。
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  • 多罗明溪

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yatw48

ZxID：13499088

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等级: 文坛巨匠
上帝睡着了~~
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：yatw48
日期：9.1
运动时间项目：上班狗真的是一点也不想运动，所以只能抽空活动活动，今天特地走着去取的快递，算是步行运动了吧，来回花了不到二十分钟
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  • 多罗明溪

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linda99

ZxID：2026142

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举报 只看该作者 32楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：linda99
日期：9.1
运动时间和项目：（15字以上）家里的地面有些脏，今天的运动就是搞卫生。清扫了地面，又用拖布拖了一遍，觉得干净些了。

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-09-01

    linda99 收到爱意的花花一朵，得5派派币
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  • 多罗明溪

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softw

ZxID：9730947

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举报 只看该作者 33楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：softw
日期：9.1
运动时间和项目：（15字以上）身为重度肌肉萎缩症患者，我没办法做运动，就签到今天一天，休息29天吧！
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  • 多罗明溪

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潇萧筱雪

ZxID：54112257

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✭ 1/9 ✬ 3/25 ✫ 6/2 ✭
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2020-09-01 0
潇萧筱雪
9.1
在家一天没做什么运动，就刚起床的时候伸展了几分钟吧
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  • 多罗明溪

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rourou1992

ZxID：11183002

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举报 只看该作者 35楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：rourou1992
日期：9.1
运动项目：有氧健身操20分钟，瘦腿动作15分钟，减肥一个月，一斤也没瘦，sad
[ 此帖被rourou1992在2020-09-01 16:01重新编辑 ]
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  • 多罗明溪

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tjxdj

ZxID：335311

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等级: 文坛鼻祖
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：tjxdj
日期：9.1
运动时间和项目：（15字以上）第九套广播体操做起来大概5分钟左右，坐一小时就起来走动10分钟左右！
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  • 多罗明溪

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多罗明溪

ZxID：10430355

33129鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
越来越好！9.3日上任！
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2020-09-01 0
多罗明溪
9.1
平常都是坐着的，运动的少，就是上班的路上走一点路。中午出去遛一遛！
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  • 冷月沧海

    		 威望 +3 2020-09-17

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ffyhkfm

ZxID：2558734

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举报 只看该作者 38楼  发表于: 2020-09-01 0
ID：ffyhkfm
日期：9.1
运动时间和项目：（15字以上）今天正常上班日，没有啥特别的运动，就是饭后走了一圈！
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  • 多罗明溪

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茗日暮影

ZxID：14039875

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影子~随缘回礼，0225周年，0410转正~雪子~我来派派看你啦~
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茗日夏末
9.1
新的一个月又开始了，2020不知不觉也就剩下4个月了，希望剩下的日子平平安安。今天还没花钱。希望晚上能抽时间运动一下，20分钟的郑多燕小红帽吧
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-09-02

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