『派 派 活 动 区』09月签到——运动时间_派派后花园

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[每月签到] 『派 派 活 动 区』09月签到——运动时间

 刷新数据 楼层直达
月°无幽意

ZxID：32783611

13636鲜花 0鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 叶°有画心
爱上你，情非得已；但是我，甘之如饴。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2020-07-20 0
— 本帖被 时不予 执行锁定操作(2023-09-04) —



派
派
活
动
区
·
专
用

-------------------------------------------------------------------------
【签到内容】
每天大多数的时间都是坐着的，
上班的娃，上学的娃，
都是这样的，
但是长时间坐着对身体不好呀～
我们一起做运动吧～

【回复格式】
复制代码
  1. ID： 日期： 运动时间和项目：（15字以上）


【签到要求及奖励】
一、每日奖励：每日按照格式签到奖励3WW
（不符合签到内容及要求的无奖励，每日每个ID只能回复一次）
二、全勤及积分奖励：
1、全勤(当月没有一天漏签)，奖励：100pb+10ww+活动主宰勋章3积分
2、27天≤签到天数＜全勤天数，奖励：50pb+活动主宰勋章2积分
3、25天≤签到天数＜27天，奖励：50pb+活动主宰勋章1积分
4、签到天数＜25天，无额外奖励
注：
①月末最后一天请自行统计当月签到次数，即10月30日签到的同时说明本月的签到次数并附上签到帖链接
②签到勋章积分请在申请勋章时自行统计

[ 此帖被°月在2020-07-25 14:59重新编辑 ]
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布袋布丁

ZxID：17046888

32617鲜花 0鸡蛋

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本人中科院高级潜水院院士,诺贝尔长期掉线奖,奥斯卡终身隐身奖~~~
举报 只看该作者 3419楼  发表于: 2023-09-03 0
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引用第3419楼jenAgnes于2023-09-01 07:55发表的  :
ID： jenAgnes
日期： 09.01
运动时间和项目：（15字以上）
今天的运动就是出门了。来回两小时的路上还是要走不少路。晚上还做了点简单的饭，烧了一些素的汤和素材。饭没做多少，汗倒是出了好多。



嗯，看到你们跟我一样签错，我淡定了
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布袋布丁

ZxID：17046888

32617鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
本人中科院高级潜水院院士,诺贝尔长期掉线奖,奥斯卡终身隐身奖~~~
举报 只看该作者 3418楼  发表于: 2023-09-03 0
布袋布丁
9.3
大半夜睡不着的我在床上做了一组瑜伽后更清醒了
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布袋布丁

ZxID：17046888

32617鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
本人中科院高级潜水院院士,诺贝尔长期掉线奖,奥斯卡终身隐身奖~~~
举报 只看该作者 3417楼  发表于: 2023-09-02 0
布袋布丁
9.2
晚饭后和家人一起跳了广场舞，出了一身汗！
[ 此帖被布袋布丁在2023-09-03 05:23重新编辑 ]
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Plusluu

ZxID：10985019

284鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 3416楼  发表于: 2023-09-01 0
Plusluu
9.1
一大早出门天气很好，但心情不好，每天上下班散的步就是一天的运动量了。
我  没  有  很  煎  熬    我  只  是  想  睡  觉


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atobe66

ZxID：10864353

0鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 3415楼  发表于: 2020-10-01 0
ID：atobe66
日期：9.30
运动时间和项目：（15字以上）今天出行走路大概10000多步 真是好累特别酸爽啊
链接：https://www.paipai.fm/read.php?tid=7718374&uid=10864353
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +50 2020-10-02

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萱花开荼蘼

ZxID：5890199

281鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 3414楼  发表于: 2020-10-01 0
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[ 此帖被萱花开荼蘼在2020-10-02 16:39重新编辑 ]
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莲月月

ZxID：16451442

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
人间四月芳菲尽
举报 只看该作者 3413楼  发表于: 2020-10-01 0
— (多罗明溪) 有三次以上不符合签到主题！请重新修改全勤链接！修改后点击举报！ (2020-10-02 23:55) —
莲月月
10.1
大家双节快乐呀~~~
签到27天
https://www.paipai.fm/r7718374u16451442
[ 此帖被莲月月在2020-10-03 21:23重新编辑 ]
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +50 2020-10-03

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高町奈叶。

ZxID：6328416

774757鲜花 54鸡蛋

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配偶: 酷拉小夹
心欲满树香馨熏，叶若相惜恰相知。
举报 只看该作者 3412楼  发表于: 2020-09-30 0
高町奈叶。
9.30
明天估计只能休息一天，后面三天要忙了。
https://www.paipai.fm/r7718374u6328416_2/
28
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-10-02

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最 美 好 的 日 子 ， 我 们 一 起 走 过 。

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pangjingcrystal

ZxID：11276837

422鲜花 0鸡蛋
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如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
举报 只看该作者 3411楼  发表于: 2020-09-30 0
pangjingcrystal
9.30
今天我上了五节课，一节都没少，我觉得这也算是变相的锻炼身体了吧。
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  • 多罗明溪

    		 威望 +3 2020-10-02

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君生我未生，
我生君已老。
恨不生同时，
日日与君好。
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清清又清清

ZxID：16978271

11636鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 3410楼  发表于: 2020-09-30 0
清清又清清
9.30
今天上了一天班，下班又和同事去玩了，玩过了就放了民舞老师的鸽子了，没去跳舞
27
https://www.paipai.fm/r7718374u16978271_1/
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紫夜阑珊

ZxID：7132137

51438鲜花 0鸡蛋

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多么有爱的世界啊，这就是青春啊青春，恋爱神马浮云啊
举报 只看该作者 3409楼  发表于: 2020-09-30 0
紫夜阑珊
9.30
今天天气放晴了，心情很不好，因为觉得各种难过，总觉得好倒霉，没有运动。
引用
补充内容(2020-10-01 11:47)全勤：https://www.paipai.fm/r7718374u7132137
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魔法_鱼

ZxID：59195745

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举报 只看该作者 3408楼  发表于: 2020-09-30 0
求姚璎（苏西爱神）的欢喜如若菩提
魔法鱼
9，30
终于迎来长假了，开启懒惰模式，吃了睡睡了吃，幸福人生，今天扭腰300下
9月全勤https://www.paipai.fm/r7718374u59195745_3/
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bubu-布布

ZxID：9058790

102145鲜花 9鸡蛋

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做个呆萌的少年吧_(:зゝ∠)_~
举报 只看该作者 3407楼  发表于: 2020-09-30 0
bubu-布布零
9.30
今天运动时间为零，忙到这个做不完，唉，十一前就休息一下吧，明天好好运动
30  https://www.paipai.fm/r7718374u9058790
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amelie688

ZxID：5336118

215鲜花 0鸡蛋

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一杯香茗 一卷书 偷得半日闲散 一抹斜阳 一壶酒 愿得半世逍遥
举报 只看该作者 3406楼  发表于: 2020-09-30 0
amelie688
9.30
这两天大风降温，说是还有雨，天冷了，不乐意动啊，趴窝，没运动量

30
https://www.paipai.fm/r7718374u5336118
[ 此帖被amelie688在2020-10-02 00:53重新编辑 ]
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zoezoe_huang

ZxID：4785598

297鲜花 0鸡蛋
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爱看书，爱生活～
举报 只看该作者 3405楼  发表于: 2020-09-30 0
zoezoe_huang
9.30
今天的天气还是很不错的，下午继续跳绳和开合跳，做了一个小时，爽。
27天 https://www.paipai.fm/r7718374u4785598
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yuanyin2709

ZxID：9831590

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举报 只看该作者 3404楼  发表于: 2020-09-30 0
yuanyin2709
9.30
今天天气比较冷，下午去商场拿衣服时走路过去的，走了将近一个小时
30
https://www.paipai.fm/r7718374u9831590
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  • 多罗明溪

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    		 派派币 +100 2020-10-02

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chn0107

ZxID：11862955

21410鲜花 42鸡蛋

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人生天地间，忽如远行客
举报 只看该作者 3403楼  发表于: 2020-09-30 0
chn0107
9.30
天气很给面子的放晴了，这是要支持大家出游的节奏吗？秋高气爽适合运动，沿着江边骑了半个小时车。

30次
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  • 多罗明溪

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舞月汐

ZxID：11372418

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人生如逆旅，我亦是行人。
举报 只看该作者 3402楼  发表于: 2020-09-30 0
舞月汐
9.30
这个月最后一天啦，早上去了趟医院，然后医院少了几服药，又骑车又转公车到了别的地方排队买药，等抓药等到地老天荒。晚上又加班，回家都要8点了，运动大概就是例行骑车、走路了

25次
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  • 际遇之神

    		 惩罚 2020-09-30

    被人挖了个坑埋下去，损失医药费派派币3
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +50 2020-10-02

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  • 多罗明溪

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日升月沉在你眼睛里。
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yatw48

ZxID：13499088

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上帝睡着了~~
举报 只看该作者 3401楼  发表于: 2020-09-30 0
ID：yatw48
日期：9.30
运动时间和项目：今天又去了小体育场，也没特意去慢跑，就围着跑道散了散步，不到两个小时回家了

签到次数：30
链接地址：https://www.paipai.fm/read.php?tid=7718374&uid=13499088
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +10 2020-10-02

    『派 派 活 动 区』月签到全勤奖励

  • 多罗明溪

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  • 多罗明溪

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