◆▂▂……体育版八月签到●今天做了什么运动●……▂【评完】▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版八月签到●今天做了什么运动●……▂【评完】▂◆

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Lesliemolly

ZxID：79439481

35鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
不给别人添麻烦就是天大的好人了~
举报 只看该作者 80楼  发表于: 2019-08-01 0
Lesliemolly
08.01
仰卧起坐，每日必做，自从买了瑜伽垫真的强迫自己做哈哈哈
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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不给别人添麻烦就是天大的好人了~

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dayang621

ZxID：13848561

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等级: 文坛鼻祖
书荒很可怕
举报 只看该作者 81楼  发表于: 2019-08-01 0
dayang621
8.1
今天在keep上跟着李现做高抬腿，没做几组就累的不行

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-08-01

    朋友帮你过生日，获得1生日卡
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  • 洛竺

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行云恋心

ZxID：718119

9754鲜花 51鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 82楼  发表于: 2019-08-01 0
日期：8.1
今天做的运动：（不少于十字）如果走路算运动的话，我就是进行了走路运动。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-08-01

    行云恋心偷拍萝莉成功，上传网络成功。获得6派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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zoezoe_huang

ZxID：4785598

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等级: 热心会员
爱看书，爱生活～
举报 只看该作者 83楼  发表于: 2019-08-01 0
日期：8.1
今天做的运动：今天的心情很好啊，虽然外面是台风天下大雨，但是在家啊就是舒服，很喜欢下雨天在家睡大觉的感觉，美美哒。今天做的运动就是在家葛优瘫，哈哈哈很舒服。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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yiyizoe0703

ZxID：3896814

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等级: 文学之神
岁月静好，光华如月，抵不过你在记忆深处那恬然一笑。
举报 只看该作者 84楼  发表于: 2019-08-01 0
日期：yiyizoe0703
今天做的运动：（不少于十字）今天坐公交的时候差点赶不上，勉强跑了300米吧，不知道算不算运动，以后一定早点出门~
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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天理昭彰

ZxID：20665979

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等级: 派派版主
花楼十一月一定搞完
举报 只看该作者 85楼  发表于: 2019-08-01 0
8.1
我今天走路了，走了不少步数。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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ceil

ZxID：160278

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等级: 文学大师
我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程~~
举报 只看该作者 86楼  发表于: 2019-08-01 0
ceil
日期：8.1
今天做的运动：（不少于十字）今天虽然天气炎热还是坚持了分段的每日10公里跑的跑量

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-08-01

    捡到花姑娘的一件漂亮衣裳 奖励3派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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hy378785121

ZxID：12065474

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等级: 热心会员
开心就好(^_^)
举报 只看该作者 87楼  发表于: 2019-08-01 0
hy378785121
8.1
今天就走了了一千多步～不过大半时间都没带手机(^_^)
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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chn0107

ZxID：11862955

21410鲜花 42鸡蛋

等级: 热心会员
人生天地间，忽如远行客
举报 只看该作者 88楼  发表于: 2019-08-01 0
日期：8.1
今天做的运动：（不少于十字）懒得动，不过早上骑自行车去医院了，然后走路到银行，再走路回公司，也算动过了。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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gjj0066

ZxID：14089635

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举报 只看该作者 89楼  发表于: 2019-08-01 0
日期：8.1
今天做的运动：（不少于十字）早上惯例起的早，从家走到单位走了9公里路，中午上了单位工会组织的瑜伽课，哈哈！晚上准备去健身房上barre~
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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金立64f8b

ZxID：79588907

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等级: 热心会员
随缘
举报 只看该作者 90楼  发表于: 2019-08-01 0
金立64f8b
8.1
今天运动就是早上起来骑自行车上班，日复一日的动作吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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一个平凡的人
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cgs96

ZxID：12641295

284鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。生日7.21 周年7.12
举报 只看该作者 91楼  发表于: 2019-08-01 0
日期：8.1
今天做的运动：（不少于十字）做了平板支撑3次，流了一堆的汗
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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萧清月、

ZxID：58019531

150270鲜花 1鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 冷月沧海
灯下你丹青烟水落，我研墨，为你酌坠花中萼。
举报 只看该作者 92楼  发表于: 2019-08-01 0
8.1
今天在跑步机上慢跑了一会，运动后出一身汗舒服多了。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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meng11fish

ZxID：56019685

3231鲜花 0鸡蛋

等级: 手打组
❀扇子/Shan/扇❀
举报 只看该作者 93楼  发表于: 2019-08-01 0
meng11fish
08.01
最近都没怎么做运动，能算得上的运动就是爬楼走路吧。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-08-01

    meng11fish扶老奶奶过马路，奖励4派派币
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  • 洛竺

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lulu198241

ZxID：6645558

1726鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 94楼  发表于: 2019-08-01 0
lulu198241
8.1
今天去银行办事，顶着大太阳走着去走着回的，这也是运动呢
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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yuanyin2709

ZxID：9831590

3372鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 95楼  发表于: 2019-08-01 0
yuanyin2709
8.1
今天跟着闺女一起练习舞蹈基本功动作

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-08-01

    yuanyin2709 荣获派派发帖勤劳奖。奖励2派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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高马

ZxID：11917625

125鲜花 0鸡蛋
等级: 文学之神
举报 只看该作者 96楼  发表于: 2019-08-01 0
高马
8.1
保佑在新学校顺利！今天出门办事，有意多走一些路，大约走了六千步。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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银灵卉雪

ZxID：14553610

215鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 97楼  发表于: 2019-08-01 0
银灵卉雪
8.1
今天上班的时候，顶着太阳走了不少路，这应该也算运动了吧
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  • 洛竺

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zyyy00000

ZxID：746822

396鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 98楼  发表于: 2019-08-01 0
zyyy00000
8.1
emmm，不爱做运动的我今天在家里做了几分钟的扭腰
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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淮真

ZxID：14665972

22142鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
我爱搞黄，心情好好！
举报 只看该作者 99楼  发表于: 2019-08-01 0
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今天做的运动：（不少于十字）晚上又是一个小时广场舞，全身都湿透了，刚开始出汗的时候不舒服，但是随着越跳越出汗就越舒服了。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

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