一看小说就熬夜，怎么改掉这个毛病？_派派后花园

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一看小说就熬夜，怎么改掉这个毛病？

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醪糟汤圆

ZxID：58977857

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 80楼  发表于: 2019-04-22 0
我也是，明明困得要死一看小说就精神，之前早上8点半上班凌晨四五点了还在看小说，一直想着这章看完就睡觉可是一章又一章看完了还没睡着，第二天起床时赌咒发誓说要早睡不看小说结果晚上还是会熬夜看小说！

楼主留言：

知音啊，我也是这样的！！！
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清新小低调

ZxID：51346665

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等级: 专栏作家
举报 只看该作者 81楼  发表于: 2019-04-22 0
我也是 一旦看到喜欢的 基本都是通宵  
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huifu1213

ZxID：7909692

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等级: 文学大师
对方正在输入中……
举报 只看该作者 82楼  发表于: 2019-04-23 0
我现在是倒下就能睡着，所以睡前基本上看一会儿就自己睡着kindle扔到一边了。
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loseself

ZxID：9695580

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等级: 专栏作家
啦啦啦
举报 只看该作者 83楼  发表于: 2019-04-23 0
只有早上起不来的时候特别有决心改掉这个坏习惯
平安喜乐
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696639

ZxID：9914736

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等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 84楼  发表于: 2019-04-23 0
改不掉了
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745857507

ZxID：17686091

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等级: 小有名气
生活无非是笑笑人家，再被人家笑笑而已
举报 只看该作者 85楼  发表于: 2019-04-23 0
别想了，这是不可能改掉的。熬夜到两三点，第二天六七点照常爬起来上班
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羽蝶@萧萧

ZxID：12352352

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等级: 文坛鼻祖
不要你的来世相许，只要你的今生相伴~~~
举报 只看该作者 86楼  发表于: 2019-04-23 0
这个真改不了，每天睡前不看点小说感觉日子过得不充实。第二天一睁眼想的就是“不行了，晚上必须早点睡觉，不能看那么晚了”，但是第二天晚上又继续重复前一天晚上的情况。每天每天都如此循环~
————用三世情缘，换你的一次轮回```
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qwy940731

ZxID：9796710

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等级: 小有名气
奇葩一朵朵。
举报 只看该作者 87楼  发表于: 2019-04-23 0
我也是，睡前如果看到一本好看的能追个通宵
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sakadu

ZxID：13673440

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 88楼  发表于: 2019-04-23 0
+1 而且小说越看越精神……伤身啊
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桑宝

ZxID：5866358

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等级: 热心会员
不忘初心 方得始终
举报 只看该作者 89楼  发表于: 2019-04-23 0
一样一样，每次想着好晚了，再看一章就睡。。。
然后。。。再看亿章。。。
南无妙色身如来~
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redbraver

ZxID：17111423

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等级: 职业撰稿
precious things are for those that can prize them
举报 只看该作者 90楼  发表于: 2019-04-23 0
把手机放远点。。熬夜多了 真的对身体很不好
S
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lynn89216

ZxID：10452081

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等级: 专栏作家
执子之手，把子拖走
举报 只看该作者 91楼  发表于: 2019-04-23 0
看不那么好看的小说，分分钟就睡了。不仅不会造成失眠，还很助眠
人生若只如初见
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knelled

ZxID：4834933

64鲜花 0鸡蛋
等级: 文坛巨匠
举报 只看该作者 92楼  发表于: 2019-04-23 0
对于我暂时来说——无药可医
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草小月341a

ZxID：53006851

918鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 93楼  发表于: 2019-04-23 0
这个比较难，有时候我特地停下来会玩游戏，玩一两局就睡
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璇璇爱牛肉

ZxID：17859185

133鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
情深不寿
举报 只看该作者 94楼  发表于: 2019-04-23 0
我以前也是，现在年纪大了熬不住了
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L00kCherr

ZxID：43828773

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等级: 专栏作家
Bule……
举报 只看该作者 95楼  发表于: 2019-04-23 0
我也是这个毛病QAQ，看起来就没完没了了，超级精神的
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想飞的麦云

ZxID：6569910

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 96楼  发表于: 2019-04-23 0
早点躺床上，到点了眼皮打架就不得不放下手机睡觉了
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miaomiao1220

ZxID：463938

77鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
神马都是浮云 活着 快乐简单生活！
举报 只看该作者 97楼  发表于: 2019-04-23 0
试试听书呢 就是下载掌阅之类的阅读器 然后里面有个语音朗读 比如你十点半睡觉 你就十点开始打开语音朗读 同时语音朗读定时15分钟 一般情况下 听不到15分钟就睡着了 虽然不是次次都有效 但是基本上都是有用的 我就是这样逼着自己睡觉的 而且还不影响第二天的阅读
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danmeijian

ZxID：14497490

1鲜花 0鸡蛋

等级: 明星作家
举报 只看该作者 98楼  发表于: 2019-04-23 0
能改我也想啊T﹏T明明很想睡了，一不小心拿起了手机，又一不小心点开了小说，然后，，，就没有然后了，只有隔天醒不来的我
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rianbow418

ZxID：9996552

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 99楼  发表于: 2019-04-23 0
现在年纪大了，熬夜看吃不消了
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