听说戒糖对身体有很多好处_派派后花园

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[家长里短] 听说戒糖对身体有很多好处

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jeankam

ZxID:46944583

等级: 明星作家
举报 只看该作者 60楼  发表于: 2019-03-26 0
可以試試由飲料不加糖開始,應該比較容易,例好熱檸檬茶不加糖
瞳惢未眠

ZxID:22286804


等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 61楼  发表于: 2019-03-26 0
超嗜甜的呜呜,有时感觉宁愿长痘也要吃甜食,可素又确实不能吃那么多,只能把频率渐渐降低吧
月亮雪

ZxID:41777221

等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 62楼  发表于: 2019-03-27 0
各人对糖的摄入吸收不同,对皮肤也不同。适可而止就好。
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-27

    吃月饼吃到金戒指卖得5派派币

浪路

ZxID:15693481

等级: 热心会员
举报 只看该作者 63楼  发表于: 2019-03-27 0
甜党+1,虽然知道爱吃甜不好
但就是戒不掉啊....
心情郁闷的时候来杯饮料,多开心呀~
摔倒的豆沙包

ZxID:13234028


等级: 热心会员
看更多更多的小说~
举报 只看该作者 64楼  发表于: 2019-03-27 0
最难的就是管住嘴,我会喝一些茶不让自己想吃糖
花果儿

ZxID:15181672

等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 65楼  发表于: 2019-03-27 0
少糖少盐少油是健康生活的基本功呢
食神的眷顾

ZxID:21592378

等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 66楼  发表于: 2019-03-27 0
怪不得最近老长痘……原来是因为甜食……但是甜食真的好吃啊啊
xiaoyumengmeng

ZxID:53124941

等级: 热心会员
举报 只看该作者 67楼  发表于: 2019-03-27 0
但是很多东西要甜才好吃哦
essayjm

ZxID:2025291

等级: 明星作家
世界微尘里,吾宁爱与憎。
举报 只看该作者 68楼  发表于: 2019-03-27 0
道理我都懂但是基本每周2-3杯奶茶…
水晶小熊和娃娃

ZxID:14329231

等级: 热心会员
举报 只看该作者 69楼  发表于: 2019-03-27 0
嗷,我脸上也会有痘痘,去看过医生吃过药,那段时间还可以戒掉辣和甜的。可是现在又恢复了,最近压力有点大,喝点甜的吃点糖感觉心情会舒缓些。虽然知道不对,可是又想任性一点。怎么办😭
一豆悄悄

ZxID:17881648


等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 70楼  发表于: 2019-03-27 0
是的 之前戒过一段时间 忍不住又开始吃甜食了 最近又开始发痘
bibicat524

ZxID:16495995


等级: 热心会员
懒洋洋
举报 只看该作者 71楼  发表于: 2019-03-27 0
虽然,但是,心情好才重要啊,怎么可以舍弃果冻布丁慕斯奶油这些小可爱呢,臣妾办不到啊
爱染嫇娘

ZxID:18637411

等级: 文学大师
情不敢至深,恐大梦一场;卦不敢算尽,畏天道无常
举报 只看该作者 72楼  发表于: 2019-03-27 0
但是做不到,不吃甜的是不可能的
情不敢至深,恐大梦一场     卦不敢算尽,畏天道无常
lareinas

ZxID:2332148

等级: 热心会员
举报 只看该作者 73楼  发表于: 2019-03-27 0
我晚上刚吃了一个草莓千层,甜食真的好吃啊,而且吃了心情容易变好
xinyi329

ZxID:15263726

等级: 专栏作家
举报 只看该作者 74楼  发表于: 2019-03-27 0
但我忍不住啊!吃甜食就是很开心啊quq 不过现在努力做菜少放/不放糖了!
hongliucc

ZxID:2997064


等级: 热心会员
举报 只看该作者 75楼  发表于: 2019-03-27 0
反正我不嗜甜,没必要刻意严格戒糖吧
安生的妖精

ZxID:12806353

等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 76楼  发表于: 2019-03-27 0
戒啊,但是没奶茶会死的我怎么办
panda是国宝

ZxID:23566554

等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 77楼  发表于: 2019-03-27 0
我也听说过 戒糖对皮肤会好一点 尤其是容易长痘痘的肌肤 可就是很难管住嘴。。。
苏越谪凰

ZxID:11296947


等级: 热心会员
举报 只看该作者 78楼  发表于: 2019-03-27 0
适当少摄入糖分吧,但是完全不摄入岂不是舍本逐末
simdull

ZxID:13015715


等级: 热心会员
举报 只看该作者 79楼  发表于: 2019-03-27 0
对我来说糖很难戒掉,冰箱里有一层小间隔专门放糖的orz
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-27

    潜心修炼,最终金刚不坏之身,得到1护身符

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