感觉自己的拖延症好严重_派派后花园

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感觉自己的拖延症好严重

 刷新数据 楼层直达
zyx123456

ZxID：2330631

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-21 0
自从上了研究生，发现自己的拖延症越来越严重了。
几乎所有作业都是在截止最后一天才赶紧去做，明明知道赶出来的论文不仅差，而且在这过程中没有认真是学不到东西的，但是还是总会有各种事情吸引着自己。比如导师让我负责的课题的一份材料，从1月份到现在我都迟迟没有交给她，真的是觉得自己太颓废了。
想知道大家都是如何克服拖延症的毛病的。
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悦731

ZxID：11430049

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-21 0
同拖延症晚期了，不到最后一刻都不想动，唉
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知性可怕怕

ZxID：22559182

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努力坚持就是胜利。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-21 0
我也有这毛病，不过真的要改改了
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yutiantian0325

ZxID：21346264

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-21 0
一样 拖延症多少年了，不好改

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    偶遇猪GG，传授猪头大法，获得1猪头术
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mooddot

ZxID：7447259

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-21 0
这么晚还不睡的我 明显没治好拖延症

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-21

    在网上冲浪时,突然被霸天虎侵入了电脑,损失派派币5
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大大的橙子树

ZxID：29083147

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-21 0
同样拖延症。日常我连洗澡都会拖延一段时间。就是那种老虎追在后面，还得回头看一眼的那种。这个拖延症真的要命。我现在都闹闹钟提醒我自己这个点必须得去做这件事情
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朱雀桑

ZxID：14216733

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-21 0
给自己定个表吧，提前列出来自己要做的所有事，时间安排好，挨个定表，我现在是这么做的，感觉还挺好使
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nana0126

ZxID：12324949

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-21 0
以前做什么都挺积极的，最近这段时间懒得厉害，以后还是要改正
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醉流霜

ZxID：180408

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-21 0
我从小学开始就拖延症，每次刚放暑假寒假的时候想我一定要先把作业全写完了，不要堆在后面一起。然后每次都是天天玩，最后一两天赶出来整个假期的作业。

然后上班之后图书采购，我报了买了一本如何治疗拖延症的书，结果放了好几个月看了连一页都没看完，最后实在受不了还回去了。然后我觉得我可能是没救了。。。
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人欲静

ZxID：7871837

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既来之则安之
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-21 0
我觉得可以定个计划表，尽量在规定的时间把事情做好，坚持下去总能克服拖延症的
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猫名顶替

ZxID：15486129

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❤｡◕‿◕｡(◕ฺ ◕ฺ✿ฺ ..
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-21 0
我也是我也是，拖延症太严重了，可能是本能的抗拒吧，对工作也没什么热情。
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mi_mimimi

ZxID：14037025

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-21 0
我感觉我就似没什么热情，想逃避做这件事。

就像是虽然说我每天早上上班闹钟会早15分钟，但就是会比应该要起床的时间又拖了几分钟再起床。
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トトロb9b2

ZxID：52771089

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-21 0
我也是啊，什么事情都是被逼着才去做掉，每次都卡点干活，新颜料到手一次都没画过，现在觉得自己好多事都没有做啊～
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yi一依

ZxID：12711741

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-21 0
进来看方法的，没找到这么多同胞，哈哈

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    yi一依去观看钱塘江看大潮 得到3派派币
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木木_又欠

ZxID：40726177

134鲜花 0鸡蛋
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也不过只是为了想让这世界知道, 反复与坚持之后, 柔水终成雕刀。
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-21 0
只能靠意志力了，不想干的时候拍自己一下。
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延泽_翡曲TY

ZxID：41222955

1087鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-21 0
同样的啊。年级越大越严重了，现在只能自己努力督促自己的，真的不能一直拖了，有好多事情需要去做的，不然真会浪费好多时间的~
浮生未歇~~~~桜色舞うころ
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咩咩夏

ZxID：82633

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-21 0
不到死线绝不动

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-21

    suelieve 下雨没带伞，被淋了，损失派派币5
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支离

ZxID：296719

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橘子不是梨，谁都不是你
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-21 0
哈哈哈病友前来报道
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charon820

ZxID：10332325

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我懒我知道……
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-21 0
我一般是想着这事情肯定是自己来做  那么早点做 但是早点做 不代表早点给交接的同事或者上交给领导 到了截止时间或者微微过截止时间再交

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    charon820去观看钱塘江看大潮 得到3派派币
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gaokuaidian

ZxID：5954822

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举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-21 0
我改不掉QAQ
感觉自己这辈子要被拖延症拖死了
试过好多方法了，有时候前几天还有点用，时间长了变本加厉，但是又不能任由自己颓着，唉
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