职场减压 避免25岁OL过劳死杯具_派派后花园

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[职场之道] 职场减压 避免25岁OL过劳死杯具

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dongbei05

ZxID：21152971

鲜花 鸡蛋
等级: *
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-10-23 0


1.一次只担心一件事情
2.每天集中精力几分钟
3.说出或写出你的担忧
4.不管你有多忙碌，一定要锻炼
5.放慢说话的速度
6.不要太严肃
7.不要让否定的声音围绕自己
8.让自己彻底放松一天。
中国人力资源开发网近期的一项调查（5266名在职人士参与）显示，25%的上班族存在一定程度的心理健康问题。《2011年职场九大事件》调查，评选出五大“最为牵动人心的职场大事件”，其中职场心理健康问题成为关注频率最高的大事。

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测评地址：http://t.cn/zlnMXtG
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暮夏°

ZxID：2905679

2453930鲜花 94鸡蛋

等级: 总版主
配偶: 貓夫人°
深深深
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-10-24 0
感谢分享，原则上是不允许放外站的链接。
但是楼主的帖子确实是关于测试的内容，而且并非是广告帖，
所以就暂时允许放他站链接，已审核。测试内容不错。


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dxzhujob

ZxID：18304931

0鲜花 0鸡蛋
等级: 略有小成
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-07-06 0
来看看
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