鱼缸35_派派后花园

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[家长里短] 鱼缸35

刷新数据 楼层直达
戍觅。

ZxID:15502185


等级: 派派贵宾
躺平躺平~
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 09-14 0
上个星期的鱼缸简直如有神助
三天完成了一周的任务
写完在第三篇鱼缸还不是很困
本来想着硬睡一下
忽然想到可以在写几篇以后发
立马起劲想想最近有什么事情
最近在控制饮食
外面就餐不是过命的交情那是一律拒绝
就这么控制了大半个月
真就水灵灵的减了6斤
我可一点没节食哈
肉蛋奶样样都来
只是高油高糖油炸的戒了
早餐晚餐食谱都是小红书上看着做尽量吃的差不多
中午是公司吃的 我爱大米饭
下班是5点差不多十分钟到家
5点30可以开始吃自己烧的糊弄餐
7点到健身房开始做运动
一般是8点半到家
一周去3次,真是要了老命了
能坚持一个月我觉得就是胜利了
现在已经是我的正常体重
真不好说锻炼还能保持多久
前段时间太放纵了天天外餐三天两头宵夜
硬生生把自己吃胖了六七斤
这个重量是必须要下来的
不然我的小裙子穿起来就不好看了
网友小八

ZxID:99740304


举报 只看该作者 沙发   发表于: 09-14 0
加油,坚持就是胜利~
猫几°

ZxID:11230103


等级: 派派版主
配偶: 染丹青
2024,请对我好一点。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 09-14 0
加油,坚持



冬日旧梦

ZxID:1887553


等级: 热心会员
配偶: 柠檬火锅
我遥遥而来。携今生后世。终於,终於得遇他,三千红尘灿如桃花
举报 只看该作者 地板   发表于: 09-15 0
戒糖好难啊,上班特别不开心就想吃点甜的
墨羽青骋

ZxID:14209696


等级: 热心会员
你若安好,便是晴天;你若不安好,我还是晴天
举报 只看该作者 4楼  发表于: 09-19 0
减肥减肥

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