某次跟一个朋友聊天，朋友说换了新的洗发水感觉掉发严重了。
排除了最近的休息情况、换季因素、压力情况的影响后，我觉得她好像有一点点焦虑。
那个洗发水的品牌我买过也用过，效果蛮好，但，不是同一个系列。因而我没有办法给洗发水丢锅。
那次对话让我觉得，临近中年，焦虑的事情真的好多。
就掉发而言，虽然我目前的发量还蛮健康，但也是焦虑的。
下半年才开始不久，我失去了美羊羊的身份。因为中招得相对晚，对中招之后的一些症状也算是小有了解？
因此提前买了防脱洗发水，是的没错，听闻后遗症之一就是掉发严重。
结果掉发该重还是重……甚至也有错觉是用了防脱洗发水之后掉得更多。
虽然后面认真反思总结发现可能是发尾太过干燥造成的错觉。
但不可否认的是，当我不挣扎地丢掉防脱洗发水、换成其他的，好像真的有好一点。
也因为这个问题问过其他的朋友，多少都有点？尤其是宝妈，遇到的掉发情况好像比我们更多。
除开掉发，我和我的朋友们焦虑的事情不要太多。
一个因为小学一年级的娃考试成绩不佳，开始挠头；一个因为少吃多动之后体重不掉心生烦躁；两个因为娃体质偏弱忧心忡忡；还有焦虑睡眠不好、开始起夜的，也有烦心工作不顺或者看不到晋升苗头的。
早些年我们哪有那么多焦虑哦。也不知道为啥，按照当初的想法，随着年龄渐长，我们应该过得更顺利才是。
偏偏现实和想法就是不一样。年龄长了，阅历嘛，长了一些，思想的成熟度嘛，就很难讲。
遇到的问题呢？多了不止一星半点。禁锢呢，也多了不止一个两个。
本以为我们都能成长为我们想成为的人，专注自我，少被外界困扰，活得惬意而自由。
实际上我们可能在某些方面不可控地在成为我们以前最讨厌的人。也没逃得开世俗的困扰，外界的眼光，他人的审判。
因为外表会被评价，所以我们在健康之余，会在意很多，也会焦虑很多。
因为事情不为我们所控，所以我们在努力之余，会介意，会担心。
但还是希望我们都能少焦虑，多开心，努力做更好的自己。毕竟，人只活一世，应该多把注意力放在美好的事情上。
所以，你们有掉发的焦虑吗？或者其他的。以及，有缓解的办法没有呀？
