【小鱼缸13】睡觉_派派后花园

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[家长里短] 【小鱼缸13】睡觉

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祝余。

ZxID：99740772

109821鲜花 2鸡蛋

等级: 派派发书人
配偶: 山奈。
麦麦离家出走中！8.29结婚
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2023-09-01 0
丨。丨睡觉丨。丨  




我是属于睡眠比较好的人，可以经常一口气睡到天亮，也很少遇到过失眠。不过有一个认识多年的朋友就失眠很严重。她是基本上整夜整夜的睡不着觉，就是吃褪黑素这种东西也不太有什么用。睡不着其实真就很痛苦，然后只能去医院看睡眠专科，但是看了之后也没有什么可以改善的。不过对于我这种睡眠质量这么好的人来说，每天最担心的问题就是睡不够。春困秋乏夏好眠。每天都困的不行，只想睡觉。特别是工作日的早上起床真的太困难了。之前经常晚睡晚起，比如说晚上过了12点才睡，然后早上又就八九点才能起来。而且我发现自己一个人住的话真的很容易玩手机玩到很晚都不想睡，要是有人和别人一起住的话还会好一点，一个人住真的控制不住自己玩手机的欲望。而且因为我一睡觉就会睡很久，我就不喜欢午睡，因为午睡一不小心就会睡很久，就是在周末的时候就能睡一下午睡过去。


丨。丨麦麦丨。丨        
[ 此帖被mileyjun在2023-09-01 09:35重新编辑 ]
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Ⅵ歲嘞

ZxID：9738043

109674鲜花 13鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 桑暖
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2023-09-01 0
羡慕睡眠质量好！

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一朵一

ZxID：6276243

976鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
我的肝啊！！
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2023-09-01 0
但是每天睡一下，精神会好很多的
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ice凉。

ZxID：7450028

0鲜花 0鸡蛋
等级: 文学俊才
举报 只看该作者 地板   发表于: 2023-09-01 0
羡慕，我睡眠只算一般，玩手机倒是一毛一样。知道该睡了但就是放不下手机。
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落落紫

ZxID：13441241

6360鲜花 0鸡蛋

等级: 派派发书人
你身上有光，我抓来看看周年10.16/3.1手打4.1发书
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2023-09-01 0
我九月的第一天，因为吃瓜吃的太兴奋，导致自己昨天4点才睡着

楼主留言：

什么瓜这么有意思（竖起耳朵
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