【小鱼缸13】睡觉_派派后花园

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[家长里短] 【小鱼缸13】睡觉

刷新数据 楼层直达
祝余。

ZxID:99740772


配偶: 山奈。
麦麦离家出走中!8.29结婚
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2023-09-01 0
丨。丨睡觉丨。丨  




我是属于睡眠比较好的人,可以经常一口气睡到天亮,也很少遇到过失眠。不过有一个认识多年的朋友就失眠很严重。她是基本上整夜整夜的睡不着觉,就是吃褪黑素这种东西也不太有什么用。睡不着其实真就很痛苦,然后只能去医院看睡眠专科,但是看了之后也没有什么可以改善的。不过对于我这种睡眠质量这么好的人来说,每天最担心的问题就是睡不够。春困秋乏夏好眠。每天都困的不行,只想睡觉。特别是工作日的早上起床真的太困难了。之前经常晚睡晚起,比如说晚上过了12点才睡,然后早上又就八九点才能起来。而且我发现自己一个人住的话真的很容易玩手机玩到很晚都不想睡,要是有人和别人一起住的话还会好一点,一个人住真的控制不住自己玩手机的欲望。而且因为我一睡觉就会睡很久,我就不喜欢午睡,因为午睡一不小心就会睡很久,就是在周末的时候就能睡一下午睡过去。


丨。丨麦麦丨。丨        
[ 此帖被mileyjun在2023-09-01 09:35重新编辑 ]
Ⅵ歲嘞

ZxID:9738043


等级: 派派版主
配偶: 桑暖
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2023-09-01 0
羡慕睡眠质量好!
一朵一

ZxID:6276243


等级: 热心会员
我的肝啊!!
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2023-09-01 0
但是每天睡一下,精神会好很多的
ice凉。

ZxID:7450028

等级: 文学俊才
举报 只看该作者 地板   发表于: 2023-09-01 0
羡慕,我睡眠只算一般,玩手机倒是一毛一样。知道该睡了但就是放不下手机。
落落紫

ZxID:13441241


你身上有光,我抓来看看周年10.16/3.1手打4.1发书
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2023-09-01 0
我九月的第一天,因为吃瓜吃的太兴奋,导致自己昨天4点才睡着

楼主留言:

什么瓜这么有意思(竖起耳朵

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