最近经常连不上网络,没网的时候总是让人感到烦躁,现在手机在我们日常生活中的占比越来越高了。基本上醒来就在玩手机,上班就对着电脑,摸鱼玩着手机,下班继续玩手机。几乎所有的空闲时间都被手机填满了。
每天醒来,第一件事就是拿起手机,看看有没有新的消息。通勤路上,以及在吃饭的时候,都忍不住拿起手机玩个不停。和朋友一起在外面吃饭,也是两个人拿起手机看个不停。经常有时候我就会手里拿着手机,虽然已经很累了,但就是会不由自主地点击刷新,不停地下拉刷着抖音,担心错过了最新的消息。当拿掉手机,断开网络之后,我就会产生一种无聊感,不知道要做什么,日常生活中的其他事物都显得索然无味。有时候去健身房跑步的时候,不拿着手机看个剧都觉得很无聊,坚持不下去。
虽然经常下定决心要戒掉手机的依赖。但每次也就坚持个一两天就放弃了。我常常会不由自主地去摸手机,想看看有没有新消息。希望我能早日找到方法戒掉手机。