减肥快要成功,距离目标体重还有2.2斤。_派派后花园

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减肥快要成功,距离目标体重还有2.2斤。

刷新数据 楼层直达
liangkeshu0808

ZxID:11512047

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-09-10 0
今早起来称体重100.2斤,距离目标体重98斤还有2.2斤。从2017年2月26日的117.6斤开始减肥到今天,减了17.4斤。终于要成功了,加油,还有最后的2.2斤,希望在9月份减下去。
  • 际遇之神

    奖励 2019-09-10

    偶遇猪MM,传授美容大法,获得1清洗卡

xiaomitao

ZxID:6710442

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-09-10 0
很厉害哦,分享下,我和你之前体重差不多还重几斤

楼主留言:

减肥不难,但是不要给自己太大的压力,佛系减肥,能减多少算多少。总的来说还是要迈开腿,管好嘴。多吃瘦肉,不吃肥肉。每顿饭吃到八成饱。不要饿肚子减肥。天天运动,我是跑步加练哑铃。每天跑四、五公里。跑两三天休一天。下雨时就练哑铃。

sandyyingya

ZxID:7978091

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OKOK
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-09-10 0
楼主加油,坚持到底就是胜利。
撒旦罪爱

ZxID:10293479


配偶: 窈窈毓深
11.23结婚。1.11周年。4.4生日  不要手贱
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-09-10 0
加油啊
玲珑剑22

ZxID:18176092


举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-09-10 0
厉害啊,减了这么多下来
yanxiyangjojo

ZxID:17881536

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-09-10 0
目标近在眼前啦
lxm_1231

ZxID:14192638


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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-09-10 0
向你学习。。。
碧鬟红袖

ZxID:7661938

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-09-10 0
持之以恒,点赞
  • 际遇之神

    惩罚 2019-09-10

    您的帖子把整个场面都HOLD住了,接收各方嫉妒的目光,惩罚派派币6

Komorebii

ZxID:14072778

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-09-10 0
厉害了,加油楼主
最爱猫儿

ZxID:11151581


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充满斗志每一天
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-09-10 0
向楼主学习!妈呀太厉害了
玳弦急曲

ZxID:14463295


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配偶: 白鹭霜皇
张佳乐的女人绝不认输!
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-09-10 0
恭喜楼主 加油
小白兔和积木

ZxID:54271495


等级: 派派版主
925周年520转正620复活,小说素材诗词合金心情海淘
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-09-10 0
好棒哦
青草0088

ZxID:53240045


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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-09-10 0
加油↖(^ω^)↗

你说、我听。

ZxID:10182179


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配偶: 墨微。
12.31/2.5/2.8
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-09-10 0
希望就在前方,加油
chn0107

ZxID:11862955


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人生天地间,忽如远行客
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-09-10 0
给楼主点赞,加油
猫几°

ZxID:11230103


等级: 派派版主
配偶: 染丹青
2024,请对我好一点。
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-09-10 0
好棒哦,加油



残玄凤恬

ZxID:14695123


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小太阳,贴图,动漫,休闲,纪念王道
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-09-10 0
每次减肥都不成功,主要管不住嘴,一直想吃东西,今天早上还说要减肥,可是饿啊!馋啊
橘猫丸子

ZxID:14196496


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配偶: 忆痕之殇
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-09-10 0
加油 控制饮食加上锻炼应该就很快下去了
白衣竹音

ZxID:15399169

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-09-10 0
给楼主点赞,加油
JS家的猫

ZxID:24238974

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1993-2013
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-09-10 0
楼主加油,听说减肥非常考验毅力的,一定可以达到目标。
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