妈妈最怕的就是孩子年龄还小的时候就半夜发烧，毕竟孩子小时候发热温度过高，脑子被烧出问题的案例不在少数。要是这时候家里又没有退烧药，那家长更是毫无办法，就是给孩子退温的毛巾的温度选择上也各有说法，不知道如何下手，怕一个失误孩子的温度没减下去还更严重了。这时候该给孩子选择冷毛巾还是热毛巾呢？看看专业降温该如何选择。
1.体温上升期时用温热毛巾
这时候孩子是处于发烧的前期阶段，体温还在升高的过程中，这时候孩子一般表现为手脚冰凉、脸色苍白、怕冷打寒战等，这个时候不用给孩子的额头敷上毛巾。更不要用冷毛巾去刺激孩子皮肤跟孩子抢夺体温，否则孩子发烧可能要更严重。当孩子的体温还处于上升的时候，最好用温热的毛巾给孩子擦拭胳肢窝和手脚心，这些地方都是血管丰富的区域，这种方式可以避免体温升得太快导致出现惊厥和抽风现象。但是一旦孩子的体温达到38.5摄氏度的时候，这种方法就不能解决问题了，必须要口服退烧药，采用药物退烧的方式给孩子降温。
2.体温稳定期时用冷毛巾
当孩子体温上升到一定程度时，就会短期内保持在这个温度，通常是39摄氏度，这时候大脑中枢已经停止释放发烧介质，或者是暂时告一段落。在这个时间，家长就可以用冷毛巾很孩子进行物理降温了，也可以使用冰袋敷在孩子头部，并用冷毛巾给孩子擦拭胳肢窝以及脖子等区域，这样孩子的体温就不会再次升高。
3.体温下降期时用冷毛巾
体温下降时，也说明身体在慢慢散热，这时候体表皮肤血管也在开始扩张，身体开始出汗，汗流出来，发烧也就好的差不多了，和我们常说的盖被子发汗也是同样的原理。这时候要让热度散的更快，可以用冷毛巾帮助降温，并让孩子多喝水，补充水分多排尿，帮助身体排出多余热量。
感想:我好像不管三七二十一都是用冷毛巾，没想过用热毛巾这回事，原来孩子打冷战的时候还是用温毛巾比较好。
