◆▂▂……体育版九月签到●饮食+运动●…【评完】…▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版九月签到●饮食+运动●…【评完】…▂▂◆

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~JJ~

ZxID：10121985

56鲜花 0鸡蛋
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♥爱看书～爱派派～♥
举报 只看该作者 60楼  发表于: 2019-09-01 0
ID：~JJ~
日期：2019.9.1
今天吃的是章鱼小丸子～转600转呼啦圈从现在开始～
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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爱小说 ~  爱派派 ~    
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凝静的小屋

ZxID：11362244

104鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 61楼  发表于: 2019-09-01 0
9.1
今天吃了一块蛋糕。感觉要好多卡路里，要多跑步了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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阿不咧

ZxID：25951959

266鲜花 0鸡蛋
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長安夜下，一樹桃花，一壺酒。
举报 只看该作者 62楼  发表于: 2019-09-01 0
日期：9.1
饮食+运动：（不少于十字）今天吃了魚，上上下下爬的樓梯。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天慾雪，能飲一杯無？
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行云恋心

ZxID：718119

9754鲜花 51鸡蛋

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举报 只看该作者 63楼  发表于: 2019-09-01 0
日期：9.1
饮食+运动：（不少于十字）今天吃了一碗小馄饨，然后走路回家了，这算吃饭运动两不误吧。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-09-01

    行云恋心 荣获派派发帖勤劳奖。奖励2派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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丹昱

ZxID：10466298

160鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 64楼  发表于: 2019-09-01 0
9.1
今天吃了一块石头馍，四个冬枣几片锅巴，吃的比较少，所以晚上做了10个卷腹
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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qc1232008

ZxID：14269040

945鲜花 1鸡蛋

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举报 只看该作者 65楼  发表于: 2019-09-01 0
日期：9.1
饮食+运动：中午吃的大餐，各种的炒菜加饺子，走了六千多步。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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克鲁诺

ZxID：3385429

1503鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 66楼  发表于: 2019-09-01 0
日期：9.1
饮食+运动：（不少于十字）今天吃了韭黄炒蛋，并且跑了7公里步
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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askyamuni

ZxID：4167373

5541鲜花 0鸡蛋

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I AIM FOR THE STARS
举报 只看该作者 67楼  发表于: 2019-09-01 0
askyamuni
190901
今天家里煤气不太行 吃啥都不对味
中午吃了捞化 晚上是青菜窝窝头海鲜菇
运动只有在家里绕圈走

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-09-01

    askyamuni 下雨没带伞，被淋了，损失派派币5
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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岚烟曼

ZxID：25372292

53817鲜花 0鸡蛋

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5.3周年，7.10、9.16结拜，11.1转正
举报 只看该作者 68楼  发表于: 2019-09-01 0
轻尘·
9.1
最近经常下雨，说下就下，说停就停，睡觉的时候伴着雨声也是很棒了
今天吃了金拱门，然而没怎么运动。。。长肉的节奏

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-09-01

    朋友帮你过生日，获得1生日卡
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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绣球猫

ZxID：1496029

50鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 69楼  发表于: 2019-09-01 0
绣球猫
9.1
今天吃麻辣拌，运动是慢走运动，下载了趣步，每天都要走走
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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pumandy

ZxID：4433052

70鲜花 0鸡蛋
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happy life
举报 只看该作者 70楼  发表于: 2019-09-01 0
pumandy
9.1
今天喝了低配版喜茶，古茗的芝芝葡萄，果然是低配版，很多都不能选择。运动就是走了一万多步，希望可以减少一点我吃的热量
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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萱花开荼蘼

ZxID：5890199

281鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 71楼  发表于: 2019-09-01 0
萱花开荼蘼
9.1
减肥中，早上吃了娃剩的半个鸡蛋饼，然后就没有正餐了，火龙果和酸奶，
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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dannia9

ZxID：3804338

5700鲜花 0鸡蛋

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意随流水达,心与白云间
举报 只看该作者 72楼  发表于: 2019-09-01 0
dannia9
9.1
早上吃了油条和馄饨，吃得好饱，然后一天来回奔波，走路加坐车今天超过80公里。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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小榻琴心展，长缨剑胆舒。
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金鱼花火

ZxID：646768

62841鲜花 4鸡蛋

等级: 书友联盟成员
当时明月在
举报 只看该作者 73楼  发表于: 2019-09-01 0
金鱼花火
0901
没有休息的上班好痛苦，晚上回来吃了锅贴和冬瓜海带汤，全天的运动都是上班时候走来走去
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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子雍

ZxID：7164374

974鲜花 0鸡蛋
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世界微尘里，吾宁爱与憎
举报 只看该作者 74楼  发表于: 2019-09-01 0
子雍
9.1
阿姨终于回来了，午饭的醋炒鸡真好吃，土豆片也是我喜欢的炒法，晚上瑜伽继续
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  • 洛竺

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lvgp888

ZxID：10394775

40鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
透骨
举报 只看该作者 75楼  发表于: 2019-09-01 0
日期：9.1
饮食+运动：（不少于十字）今天吃了韭菜盒子，走路走了四千多步
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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zhuqjulia

ZxID：12018298

152鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 76楼  发表于: 2019-09-01 0
zhuqjulia
9.1
饮食+运动：（不少于十字）今天吃了自己煮的饺子，跳了三十分钟健身操。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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445604032

ZxID：12751656

387鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
对自己好点，因为这辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定遇见。
举报 只看该作者 77楼  发表于: 2019-09-01 0
日期：9.1
饮食+运动：（不少于十字）今天去吃了生榨粉，晚餐吃了白粥和月饼，走了4000多步。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了,没有别的话可说,惟有轻轻地问一声:"噢,你也在这里? "
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在在燕

ZxID：64089449

13530鲜花 2鸡蛋

等级: 派派推荐组
做我自己！8.13 推荐转正  8.14文编  8.24网盘 9.14水区 10.10原创
举报 只看该作者 78楼  发表于: 2019-09-01 0
在在燕
9.1
今天因为喝了两杯美式咖啡，所以散步消食，希望快点排解掉。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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下雨不愁

ZxID：4087824

355鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 79楼  发表于: 2019-09-01 0
9.1
今天中午吃了豆腐烧鱼太好吃了，鱼的鲜味和豆腐的鲜嫩完美的融合在一起，下午做了臀腿力量训练
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-09-02

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