◆▂▂……体育版九月签到●饮食+运动●…【评完】…▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版九月签到●饮食+运动●…【评完】…▂▂◆

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徐徐徐伦

ZxID:55569239


等级: 热心会员
https://www.paipai.fm/hack.php?H_name=top&
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-09-01 0
徐徐徐伦
9.1
吃了西红柿打卤面,外面在下雨,就在家里骑椭圆机就好了
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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dayang621

ZxID:13848561


等级: 文坛鼻祖
书荒很可怕
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-09-01 0
dayang621
9.1
今天中午喝了粥,但是还推着娃去商场逛了俩小时
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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苍歆玥

ZxID:6596698


等级: 热心会员
2024希望家人朋友健健康康、平平安安!
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-09-01 0
苍歆玥
9.1
今天早上吃了一根油条,一个麻球还有一杯现磨原味豆浆。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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我回归了
我住长江头

ZxID:265998

等级: 热心会员
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-09-01 0
ID:我住长江头
日期:9.1
饮食+运动:(不少于十字):今天吃了代餐减肥,还吃了韩国老爷爷鱼片,巧克力,没有运动,做了一些手工,例如磨编织用的棒针。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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鹿小路

ZxID:14282051


等级: 热心会员
君且随意,我自倾怀
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-09-01 0
鹿小路
9.1
今天中午吃了捞面,晚上还没想好吃什么,估计吃面包吧。打算一会五六点下楼走着去宜家转转,刚开业没多久。昨天晚上跑了四圈走了一圈,今天晚上接着跑步。
  • 际遇之神

    奖励 2019-09-01

    在网上冲浪时,在汽车人的帮助下杀掉了电脑病毒,增加2派派币

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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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我也想有个小尾巴,呐,这个就算是吧~~~~~~~~~~~
小暉暉、

ZxID:40967197


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人生就像蒲公英看似自由卻身不由己
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-09-01 0
小暉暉
0901
最近追小說睡眠不足頭暈沉沉的
所以中午只吃了一碗燙青菜
沒有運動
但從吃飯的店走到家裡快速走也是要25分鐘呢
  • 际遇之神

    奖励 2019-09-01

    小暉暉救了被人调戏的良家妇女,获得奖励4派派币

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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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kkcity

ZxID:5534984

等级: 热心会员
累感不爱
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-09-01 0
kkcity
9.1
好吧,今天在外面逛街,吃了好大一碗面,喝了奶茶,然后走了四千多步
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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hqylc

ZxID:5265636


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举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-09-01 0
hqylc
9/01
今天中午吃了牛肉饭,下午一直在景点走,坐下来觉得腿好酸呀
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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晏方知

ZxID:2778340


等级: 热心会员
时光跌跌撞撞,季节来来往往。
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-09-01 0
云篆
9.1
红糖核桃包。今天高热量,多运动吧,跑步。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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2230481

ZxID:2323241


等级: 热心会员
游戏渣、宅、健忘症的疯疯~QAQ
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-09-01 0
2230481
9.01
今天早饭吃的面包,中午吃的韭菜牛肉,素炒西兰花和凉拌小番茄,运动是:走路+瘦腿课和核心训练课程
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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哉叔最萌~~!!!Zoro永远男神~有基三同好吗
背鍋俠の寂寞紅

ZxID:701732

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╮( ̄▽ ̄")╭
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2019-09-01 0
0901
煮了鸡蛋 再来杯热牛奶 吃完来一套深蹲 幅度不大 也不会难受 棒
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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gjj0066

ZxID:14089635


等级: 热心会员
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2019-09-01 0
gjj0066
9.1
早上跑步十公里,中午吃了7-11的好炖,菜团子,鸡肉~
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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summersome

ZxID:69466409

等级: 热心会员
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2019-09-01 0
summersome
9.1
今天吃沙拉,夜晚去散步了呀
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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寂寂无人

ZxID:26352673


等级: 热心会员
岁月漫长,值得等待
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2019-09-01 0
寂寂无人
9.1
今天都呆在家里,下午吃了一碗肉片又睡了,不需要运动
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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blackcatelf

ZxID:14704600


等级: 热心会员
何以解忧,唯有暴富
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2019-09-01 0
blackcatelf
9.1
今天中午吃了灌汤包和黑米粥,运动只有走路去地铁了...
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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落雪成白0305

ZxID:12080805


等级: 才华横溢
面朝大海,春暖花开O(∩_∩)O~
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2019-09-01 0
落雪成白0305
9.1
一天没出屋,就只吃了糖水加蒸饺,一会要去工作了,哭死
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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zoezoe_huang

ZxID:4785598

等级: 热心会员
爱看书,爱生活~
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2019-09-01 0
日期:9.1
饮食+运动:(不少于十字)今天中午吃了炸酱面,真的太好吃了,下午睡醒就做了卷腹运动很不错。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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paopaolu

ZxID:10056082


等级: 热心会员
幽默是挫折中最优雅的礼貌
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2019-09-01 0
paopaolu
9.1
今天的饮食还算正常,没有吃超级高热量的东西,上午和朋友约游泳了。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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hing92

ZxID:13274676


等级: 热心会员
9.19周年
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2019-09-01 0
9.1
今天吃了米饭,太饱了就在家里走了走
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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沐晚19

ZxID:15479605


等级: 派派文编
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2019-09-01 0
沐晚19
9.1
中午吃了包子,有点撑,下午去处理违章记录,等待时间有点长,就绕着建筑走了走
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  • 洛竺

    派派币 +10 2019-09-02

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