◆▂▂……体育版八月签到●今天做了什么运动●……▂【评完】▂◆_派派后花园
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提出的“做了什么类型的运动”,感谢airemao的建议~
大家签到今天做过哪些运动就行,走路也算~
签到格式
注意!跟本期签到主题无关的回复将直接删除!
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日期:
今天做的运动:(不少于十字)
签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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今天做的运动:(不少于十字)前几天还在爬山呢,今天回来上班,早上走路去的,感觉支付宝步数不动了
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今天做的运动:(不少于十字)今天下午感觉快下雨了,骑自行车回家的
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今天做的运动:(不少于十字)台风不知道跑哪里去了,今天打算晚上去莫愁湖公园散步
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今天做的运动:(不少于十字)早上起床后做了几个仰卧起坐,感觉有点做不动了
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今天做的运动:(不少于十字)周一的早晨就不做地铁了,骑了公共自行车,免费而且能锻炼
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今天做的运动:(不少于十字)今天继续做了一组仰卧起坐,感觉坚持不下来啊
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今天做的运动:(不少于十字)今天继续坚持做仰卧起坐,哎,只愿意仰卧呢
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今天做的运动:(不少于十字)刚又去莫愁湖公园走了一圈,湖风很凉爽,走路出了一身汗
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今天做的运动:(不少于十字)台风要来啦,就在家做了一组仰卧起坐,不出去啦
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今天做的运动:(不少于十字)今天一整天都在下雨,刚雨小一些,去楼下散步转了一会
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今天做的运动:(不少于十字)今天外面风有点大,但还是很凉快的,继续在家做仰卧起坐
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今天做的运动:(不少于十字)今天外面风还很大,早上没有骑车,走路去上班
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今天起得早,所以就走路去上班了,锻炼身体
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今天做的运动:(不少于十字)吃过晚饭继续去莫愁湖公园走湖,夜场免费真是好啊
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今天做的运动:(不少于十字)今天中元节,不走路了,早上骑自行车去上班
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今天做的运动:(不少于十字)昨天因为中元节晚上没有出去,今晚继续去莫愁湖公园走湖,晚上散步人好多啊
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今天做的运动:(不少于十字)早上去河边走了一圈,晚上不想再出去了
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今天下午去迪卡侬去买编织腰带,找不到地方,来来回回在迪卡侬里面走了好多遍
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今天做的运动:(不少于十字)早上感觉特别累,不想走路了,选择了骑自行车
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