从开始上班以后,发现自己逐渐在变肥,想想也理所当然,
因为伏案工作,每天基本上对着电脑干活,一坐就是几小时,
虽然知道久坐不好,但是忙起来的时候,连喝水都没时间,
然后工作累了,就想犒劳自己,吃点好的,多躺下休息,
也不想运动,就想刷刷剧,看看小说,有点自己的娱乐,
就慢慢变胖了,真是恶性循环啊.......
然后夏天又来了,到了露胳膊露腿的时候了,
真心觉得要减肥了,不然好多漂亮的衣服都穿不了,
但是真的好难啊,好难坚持,因为工作脑力消耗大了,也好饿,往往就吃多了,
然后运动也只有双休日有点时间,平时回家都晚了,晚上也没什么空余时间,
可是,总觉得运动不太适合自己,因为跑步容易胖腿呀,
没到运动量,肥没减下去,腿倒粗了点,
不知道我这算不算工作肥,只想说一句减肥不是想减就减的呀!!