减肥真是件可以为之奋斗一生的事业啊,。
我是属于产前微胖界不运动的吃货(103斤),产后体重最高达到126。夏天马上要来了再不减肥就来不及了,告别加大码。
产后自己明显感觉到体质差了很多,才过完年这么几个月已经发高烧2次,感冒3次了,所以虽然还在哺乳期也要增加运动,顺便减肥。
目前节食是不可能的宝宝还要吃奶,只能戒零食戒饮料,适当运动了。
今天为止发烧的后遗症已经好的差不多了,只是喉咙还哑,明天开始又继续减肥了。替自己加油,
👏👏👏。发个帖子督促一下自己,记录一下,提醒自己要戒零食戒饮料尤其奶茶(我的爱,嗷)
今日空腹体重53.5kg
明天加油
本周减肥成果(53.5-52.7共减去0.8kg)
[ 此帖被忘记冬天在2019-04-15 19:39重新编辑 ]