常年走在减肥路上的我这次应该是最认真的了_派派后花园

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常年走在减肥路上的我这次应该是最认真的了

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馥郁SHAMROCK

ZxID:5038579

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-29 0
作为一名减肥人士,感觉自己每天的生活突然变得简单起来,吃的东西变得单一了,闲暇时候的活动也基本都取消了。每天就是少吃和多动,强迫自己去健身房,不敢和朋友约着出去,怕看到好吃的控制不住。原本五一调休对很多人来说是件好事,但我跟朋友就很无语了,两个正在减肥的人,计划了很多个备选的旅游地,后来发现两个人现在都什么也不能吃,那还要出去干嘛,还是在家老老实实蹲着吧。出去旅游如果不能放开了吃,真的太痛苦了,不知道自己什么时候能减到理想体重,先定个半年吧,如果成功了再回来发帖庆祝!

有一起在减肥的小姐姐们,希望大家都可以看到好吃的不想吃,每天不举一会儿铁就浑身难受,然后早日瘦到自己的理想体重!
蒙蒙887e

ZxID:19928593


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我是个爱看书、爱听歌、爱旅游,是个低调的女子
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-29 0
加油!支持!
297482341

ZxID:9976824


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我喜欢海绵宝宝……
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-29 0
减肥的同时还是要注意身体的健康噢
我喜欢山P
yuyulxlee

ZxID:810117

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-29 0
楼下加油哦!不是你一个在战斗呢。

安慰自己我不是在减肥我只是在锻炼身体。哈哈哈
有爱的小说

ZxID:17858436

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-29 0
楼主加油!只要有决心,肯定能瘦的。
之子与离

ZxID:15089004

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没心没肺 总好过情深不寿
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-29 0
加油加油!感觉能一直坚持举铁太厉害了!
浅醉微眠7955

ZxID:35750669

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-29 0
加油加油!
dream2007

ZxID:571975

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-29 0
减肥是一件终身事业
我一直都在努力
但是还没成功
有了娃以后,距离更远了
晏方知

ZxID:2778340


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时光跌跌撞撞,季节来来往往。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-29 0
加油,买个贵的要死的衣服,挑你肯定穿不上的小码,挂墙上,激励自己吧。

五家小馄饨

ZxID:51298663


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这一趟华丽的冒险没有 真实的你陪我走
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-29 0
我经常说女人一年四季都在减肥,没有一天休息。
残玄凤恬

ZxID:14695123


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小太阳,贴图,动漫,休闲,纪念王道
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-29 0
每次减都以失败告终,节食胃疼,运动腰疼,还是胖着吧
墨家小琼

ZxID:17538570

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-29 0
楼主太有毅力了,我也考虑去健身房,然后一考虑就考虑了两年还没实行!!!
林子曰

ZxID:14154982

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-29 0
昨天陪朋友去咨询了一下瑜伽班 然后我们就说自己好胖 老师好瘦  ,然后老师说让我看看你的腰 ,冷不丁的说 其实你不是胖 你是肉松弛  
听完有种莫名的想哭 这词不是用在老人家身上的吗?
落瑾

ZxID:5790844

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-29 0
同开始健身,主要感觉现在身体状况太差了,希望能够坚持下来
清风、醉

ZxID:33581153


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空浮云,闻风痕,依旧笑红尘
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-29 0
现在工作都要得职业病了,我们科室三个肩膀酸涩疼痛的,包括我;两个腰间盘突出的人,一个是搬科室大件导致的,一个是久坐看片子导致的,大家都开始健身了,以防出现各种问题,减肥一定要注意身体。
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-29

    清风、醉扶老奶奶过马路,奖励4派派币

花开彼岸,冥之生死,忘川不渡,誓化为妖……
八小时睡眠

ZxID:13517652


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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-29 0
没有如果健身房,去年想锻炼了解了一下,只办卡也没有什么教练指导,私教价格又太高。想健身但健身房器材对新手来说一脸懵
ZONE拓

ZxID:12903734


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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-29 0
我想怎么吃都吃不胖!我想做一个美丽的瘦子,我想。。算了,还是不做梦了
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-29

    偶遇猪GG,传授猪头大法,获得1猪头术

fayuna

ZxID:10919890


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沧海一粟,壮丽一生
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-30 0
和楼主共勉哈哈哈。之前一直瘦不下来就是对自己还太好了,不舍得自己饿着吃的不好。现在意识到还是得控制住自己,健康生活
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-30

    fayuna帮助哈利打败伏地魔 得到2派派币

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刑小绿

ZxID:12401120

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-30 0
加油,支持你
大丧尸的小萌物

ZxID:59443709


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半醒半醉日复日          花落花开年复年
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-30 0
我从去年6月开始减肥的,从16到现在的107!
因为以前试过各种减肥方法,21天,高脂低碳,这种节食的减肥方法真的是伤身啊……
所以就一直多运动,不节食,不暴食。
虽然快一年了才瘦20斤,但是这种才健康,感觉体质都好了,身形也好看了,不是那种节食减肥之后的皮都松了。
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