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节食减肥需谨慎
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节食减肥需谨慎
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60楼
发表于: 2019-03-29
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w我之前也肥了,但是自从我减少吃就瘦了 主要还是管住自己的嘴 但不代表是节食
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61楼
发表于: 2019-03-30
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减肥真的好难
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62楼
发表于: 2019-03-30
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但节食效果好啊,一定要身体很好的时候进行节食,然后运动加节食
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63楼
发表于: 2019-04-13
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很有道理,一定要有计划,不能急功近利
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sxjzycjw_190
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有皱纹的地方只表示微笑曾在那儿呆过。
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64楼
发表于: 2019-04-13
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少吃甜食,不喝饮料,多喝水,适量米饭,多吃菜,主要还是得运动
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