有人说减肥是女人一生的事业,我想问问是谁总结的,太精辟了,我和自己的体重反复斗争了多少年了?每次都是花上好几个月的时间狠虐自己之后,略见成效,然后一时放纵,就在一两个月的时间内给我快速回弹
甚至还会给你多长上两斤,今年新的减肥历程又开始了,体重也重新回到了120这个原点
现在在慢慢找感觉,不知道是不是春天的缘故,饿的厉害,老想吃东西,不提减肥还好,一提减肥就更想找点什么东西吃,我这属不属于报复性饮食啊,运动的话经过一冬天的蛰伏,体能也不行了,也只能先练练瑜伽啥的这种舒缓点的,自己告诉自己,我在慢慢找减肥的感觉