终于早睡了一些_派派后花园

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终于早睡了一些

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wj363745711

ZxID:12939497

等级: 热心会员
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-03-27 0
总觉得睡得早就亏了 其实熬夜很伤身体我也懂
风晴日暖

ZxID:8320515


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举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-03-27 0
我也是在努力,根本目标是10点半睡,目前都是12点睡……
林风晚月

ZxID:13039102

等级: 热心会员
一个人的狂欢
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-03-27 0
熬夜会不会发胖没有确切明显的证据,但是,减肥的时候,一熬夜,第二天就不掉体重或者掉很少很少的体重,这个超有感受的。而且熬夜会冒痘痘的,右脸颊,据说是肺还不知道哪里的反射区,每次一熬夜就是同一个地方反复长痘,简直像个警报器。
蔷薇列葬礼

ZxID:54871761

等级: 热心会员
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-03-27 0
哦,我昨晚上失眠了睡不好,一直到半夜两点多才睡着,今天精神状态不好,累死了,眼睛又疲劳
暮酒空醉

ZxID:12240372

等级: 才华横溢
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-03-27 0
天天晚上不想睡,早上不想起,这么多年坚持上班不迟到,我自己都佩服自己。
meishizhaonve

ZxID:14410140


等级: 热心会员
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-03-29 0
还是要早睡多睡的,睡眠不够真的也会身体不好
lindi77

ZxID:14032658


等级: 热心会员
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-03-29 0
我现在早睡还是做不到,早起倒是在强制养成中,努力想调整作息时间中
清风、醉

ZxID:33581153


等级: 家喻户晓
空浮云,闻风痕,依旧笑红尘
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-03-29 0
今晚还想看小说来着,早不了啊。。
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-29

    清风、醉救了被人调戏的良家妇女,获得奖励4派派币

花开彼岸,冥之生死,忘川不渡,誓化为妖……
何其有辜

ZxID:17377464


等级: 热心会员
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-03-29 0
是的。。。要早睡啊,我熬了一个礼拜,感觉现在身体真的虚
504174438

ZxID:13266179

等级: 文坛巨匠
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-03-29 0
保证11点前入睡是我最后的倔强
kangtaling

ZxID:677460

等级: 专栏作家
本人已死,有事请烧纸!!!
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2019-03-29 0
哎,现在睡觉越来越晚啊
墨家小琼

ZxID:17538570

等级: 才华横溢
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2019-03-29 0
亲身体验,早睡了之后第二天早上自然醒做事效率超高,可惜早睡的机会总是很少
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