最近非常多梦是怎么回事呢_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
阅读:66 回复:19

[家长里短] 最近非常多梦是怎么回事呢

刷新数据 楼层直达
摔倒的豆沙包

ZxID:13234028


等级: 热心会员
看更多更多的小说~
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-25 0
最近不知道为什么,只要睡觉不管时间长短,都会做梦。也不是说起来会很累,但是很久没有不做梦一夜到天亮的情况了。前几天看了韩国综艺《我独自生活》笑星朴莱娜说她从小到大只要睡觉就会做梦,我不想变成这样啊。生活已经很累啦,希望睡觉可以轻轻松松的。
babe_森

ZxID:7184229


等级: 热心会员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-25 0
可能有什么潜在的压力或者只是因为天气变化
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-25

    在网上冲浪时,在汽车人的帮助下杀掉了电脑病毒,增加2派派币

恍若须臾

ZxID:10368103


等级: 热心会员
夕阳已去,皎月方来。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-25 0
有时候和压力有关吧,睡姿也有影响
夕阳已去,皎月方来。
桃迦0369

ZxID:1491086

等级: 热心会员
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-25 0
春天到了,容易犯困也容易多梦。
ltt8711

ZxID:11223648

等级: 热心会员
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-25 0
季节的关系有很大影响的
夏筱果

ZxID:43724891


配偶: 素枢
咸鱼党只想躺平1.18结婚周年,2.28派派周年
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-25 0
季节和压力的问题吧

瑞瑞瑞德

ZxID:15144213


等级: 热心会员
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-25 0
楼主是不是压力太大了,要尽量放松心情。
加油ヾ(◍°∇°◍)ノ゙!努力ヾ(◍°∇°◍)ノ゙!
OHOHSKY

ZxID:10091504


等级: 热心会员
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-25 0
理论上是睡眠质量不好,试试在睡觉前放松大脑吧
zheungjun

ZxID:17152723

等级: 热心会员
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-25 0
我感觉我每天都在做梦啊,都习惯了,估计睡眠质量一直不达标
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-25

    偶遇猪MM,传授美容大法,获得1清洗卡

落暮星辰

ZxID:11449372

等级: 热心会员
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-25 0
睡眠质量不好啊,要不然试试睡前喝一杯热牛奶
平淡人生458

ZxID:11659029


等级: 热心会员
不骄不躁。。
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-25 0
工作压力或者生活紧张吧
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-25

    平淡人生458卖身葬小强赚到5派派币

330871948

ZxID:13211195


等级: 热心会员
不要被挫折打败,像不倒翁那样,永远站立着,直到胜利.
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-25 0
压力大或是心里有事吧,晚上来杯热牛奶试试,说不定有用哦
刑小绿

ZxID:12401120

等级: 热心会员
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-25 0
可能是压力太大了吧
hou2320281

ZxID:10332794

等级: 热心会员
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-25 0
睡眠质量有点差啊
聿脩

ZxID:13169089

等级: 热心会员
2020目标活着
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-25 0
多梦好像是睡眠质量不好哦,建议楼主还是要注意下,保持心情平和的入睡
Gail277

ZxID:14933184

等级: 热心会员
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-25 0
白天想的事情太多了,晚上就会做梦睡不好
万俟染月

ZxID:11084312

等级: 热心会员
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-25 0
我就是只要睡觉就会做梦,每天深度睡眠的时间很少,睡眠质量很不好
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-25

    万俟染月偷拍萝莉成功,上传网络成功。获得6派派币

咎熙夜

ZxID:17194045

等级: 热心会员
_(:з」∠)_每天都困唧唧的
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-25 0
哎,我的睡眠质量就很差……特别容易惊醒,也多梦,睡不够还容易头疼。真的很要命……如果楼主只是一阵子还好,时间长了的话,一定要去看看
忆椽de殇

ZxID:13713783

等级: 热心会员
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-25 0
我就是那种只要睡觉就会做梦的那种,或者确切地说是到了第二天早上还记得的那种,
人只要睡觉就会做梦,这是正常现象,区别就在于是否能够记住梦,
一夜无梦是睡眠质量好的象征,而一夜无梦也并不是代表真的没有做过梦,只是单纯的不记得了而已。
而每天早上都能够感觉昨天晚上做过梦,像lz现在这种情况,就是最近睡眠质量下降了,具体怎么改善我就不是很清楚了,毕竟我自己也深受其害。
个性-

ZxID:21201751

等级: 热心会员
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-25 0
压力太大吧,睡前运动下
发帖 回复