瑜伽和普拉提的区别_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：230 回复：37

[健身分享] 瑜伽和普拉提的区别

 刷新数据 楼层直达
玲珑剑22

ZxID：18176092

63923鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-03-26 0
练了几年瑜伽，普拉提上过几节课，还是喜欢瑜伽，觉得普拉提太累了。

回复 引用 新鲜事
顶端
jenny2077

ZxID：6347393

8鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
早日转正
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-03-26 0
练习的时候还没有特意关注过呼吸，以后要注意
回复 引用 新鲜事
顶端
洋er

ZxID：7142248

289鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
6.11十周年纪念！2.2快乐每一天
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-03-26 0
恭喜楼楼的经验分享哟
回复 引用 新鲜事
顶端
w月y

ZxID：3587066

1鲜花 0鸡蛋

等级: 专栏作家
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-03-26 0
一直以为普拉提是一种高级瑜伽，听起来听高端

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-26

    w月y火眼金睛发现凤姐原来是外星人，有关部门奖励5派派币
回复 引用 新鲜事
顶端
卫火羽

ZxID：41713421

16鲜花 0鸡蛋

等级: 职业撰稿
上帝的归上帝，凯撒的归凯撒！
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-03-26 0
瑜伽馆里都有普拉提，以为普拉提是瑜伽的一种呢，不过瑜伽的气氛真的是很棒，可以净化心灵。
回复 引用 新鲜事
顶端
衣角轻扬

ZxID：1465557

1鲜花 0鸡蛋
等级: 专栏作家
流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-03-26 0
一直以为是一样的呢 哈哈?
回复 引用 新鲜事
顶端
dll000

ZxID：10306790

0鲜花 0鸡蛋

等级: 小有名气
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-03-26 0
个人感觉普拉提会更累一些。
回复 引用 新鲜事
顶端
sakuyamy

ZxID：13444076

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-03-26 0
开腿只能九十度坐位体前屈都碰不到脚趾的能学瑜伽么_(:з」∠)_
回复 引用 新鲜事
顶端
妖精77诶

ZxID：15927430

0鲜花 0鸡蛋
等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-03-26 0
对这两个都有点兴趣   谢谢楼主的科普
回复 引用 新鲜事
顶端
xixixy1

ZxID：11665542

0鲜花 0鸡蛋

等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-03-26 0
长知识了，准备去练瑜伽
回复 引用 新鲜事
顶端
xiha2010

ZxID：12729007

20鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2019-03-26 0
谢谢分享 健身房的瑜伽课是包含普拉提的
回复 引用 新鲜事
顶端
tzzzzt

ZxID：10233943

156鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2019-03-27 0
瑜伽其实更注重呼吸与冥想
普拉提没练过不清楚，个人不喜欢有点闹腾的课 有点无所适从
果然还是在家自己练更合适
回复 引用 新鲜事
顶端
katily

ZxID：16277279

0鲜花 0鸡蛋

等级: 文学俊才
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2019-03-27 0
有打算报班上课了，普拉提好像更好学
回复 引用 新鲜事
顶端
LeLe6d911

ZxID：60154649

96鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
大珠小珠落玉盘
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2019-03-27 0
看来想减脂的话还是要选择普拉提，感谢解惑
回复 引用 新鲜事
顶端
straw稻

ZxID：22166330

30鲜花 0鸡蛋

等级: 家喻户晓
脚印全都是身外物
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2019-03-27 0
原来如此，感谢楼主科普，我之前还以为普拉提就是空踩单车呢😂😂
回复 引用 新鲜事
顶端
summer-an

ZxID：18616717

10鲜花 0鸡蛋

等级: 明星作家
wild word
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2019-03-27 0
谢谢科普，我一直以为是一样的。
看下来还是普拉提更适合减肥的我
回复 引用 新鲜事
顶端
白玉小刀

ZxID：16357020

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2019-03-27 0
长见识了，谢谢楼主分享
回复 引用 新鲜事
顶端
qiyizhilv

ZxID：6789105

646鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2019-03-27 0
谢谢楼主，算是明白了，可能会练一练去
字数检查   http://www.mingmu.net/zishu.html

回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复