减肥_派派后花园

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减肥

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lvjingwei

ZxID：5979870

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-24 0
163，114斤重，为了夏天的来临也是拼了，在网上看到一组减肥美食，推荐给大家，要瘦没有别的捷径，只有饮食控制和运动！学会吃简单健康的食物，享受健身的快乐，才可能维持一辈子！ 哎呀妈呀，两次被提醒字数不够， 我减肥的心情都没有了
[ 此帖被lvjingwei在2019-03-25 16:27重新编辑 ]

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大桃子不说话

ZxID：50138359

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-24 0
关键不会做啊

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-24

    在网上冲浪时,在汽车人的帮助下杀掉了电脑病毒，增加2派派币
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虾仁猪心

ZxID：12717683

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-24 0
其实也很丰盛啊
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莫雨霖

ZxID：10850520

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不开心，就算长生不老也没用
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-24 0
楼主加油哇～为了夏天美美哒
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Emma_m

ZxID：34288619

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-24 0
我每回打定主意减肥都没超过2天，实在受不住美食诱惑
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青青紫晶

ZxID：10085070

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-24 0
每天这么弄太复杂啦
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碧落曦瑶

ZxID：16913618

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-24 0
太厉害啦，我要是有毅力每天能坚持做饭，就不怕减肥了哈哈哈
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dunmu

ZxID：4040628

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-24 0
我要向你学习！
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scitent

ZxID：17562090

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-24 0
荷兰豆我的心理阴影 上次吃了3片沙拉里的然后食物中毒
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典典0910

ZxID：64106127

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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-24 0
看着很丰盛，想吃！！
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半翅羽

ZxID：11256149

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-24 0
多吃粗纤维和高蛋白质的食物，又有满腹感又比较容易减肥。
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candykjh

ZxID：16766259

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-24 0
想减肥，但又管不住嘴
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sanyecao33

ZxID：11633459

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-24 0
还是多动动吧管不住嘴
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linda012

ZxID：5057513

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不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-24 0
这食谱真是又好看又健康啊，还吃还能减肥棒棒哒
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繁华过尽处…

ZxID：29192461

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-24 0
感觉弄这些好复杂呀，还是少吃省事一些~~
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carla5251

ZxID：15424761

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-24 0
这食谱看着挺好吃，关键是做起来麻烦，不会烹饪的我默默看着。
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狐仙的徒弟

ZxID：14012883

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-24 0
我是靠节食成功减肥的，不过说老实话，减肥餐一次两次还好，积年累月的吃，真的会超级暴躁
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sixia83

ZxID：409977

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-24 0
汗，楼主这样是比较标准的吧，也要减肥，我怎么办 哦！
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judexp

ZxID：10004033

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-24 0
这些都很容易做的，就是不美图根本没有那么好看，我自己做了一周，确实很有效果。
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503972755

ZxID：6521890

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举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-26 0
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