想问问大家到了晚上都怎么抑制自己的食欲的_派派后花园

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[热线求助] 想问问大家到了晚上都怎么抑制自己的食欲的

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yaolinxj

ZxID:14895609

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举报 只看该作者 40楼  发表于: 2019-03-23 0
早点刷牙吧,或者喝点花茶等。多喝水会好一点
允诺爱在惜缘前

ZxID:14791406


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愿世界和平☼
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2019-03-23 0
并没抑制,我现在在喝奶茶吃蛋糕
月言语诺

ZxID:4961007

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举报 只看该作者 42楼  发表于: 2019-03-23 0
我也忍不住吃水果啥的哎
miss小环

ZxID:17619813


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切洋葱会流泪_(:з」∠)_
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2019-03-23 0
就。。。。。。吃呀
压根抑制不了_(:з」∠)_
白天想减肥吃得少,晚上馋得慌啥都想吃
2yatou

ZxID:335006


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言念君子 温其如瑜
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2019-03-23 0
看小说,可以看的废寝忘食
流光容易把人抛,红了番茄,绿了青椒~
lxm_1231

ZxID:14192638


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举报 只看该作者 45楼  发表于: 2019-03-23 0
不看到就好啊。想到体重的数字难道还要想吃东西?
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-23

    捡到花姑娘的一件漂亮衣裳 奖励3派派币

sgoob

ZxID:5555358

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2019-03-23 0
睡觉,安慰自己睡吧,睡醒了就可以吃早饭了
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-23

    吃月饼吃到金戒指卖得5派派币

零萸

ZxID:11514981


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加班加疯了
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2019-03-23 0
苹果,燕麦棒之类的
司空烟

ZxID:32881217


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红尘嚣,浮华一世转瞬空。"╮
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2019-03-23 0
早点刷牙?
笙箫寒

ZxID:202538

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何以解忧,唯有暴富
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2019-03-23 0
不吃不吃,坚决不吃,然后早点睡觉
ccppcp

ZxID:35980145

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举报 只看该作者 50楼  发表于: 2019-03-23 0
我只能喝多点水哈哈,本来就肥肥的,不能再胖了,夏天快到了
anglebeauty

ZxID:14359362

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举报 只看该作者 51楼  发表于: 2019-03-23 0
一样的,天气暖和比如夏天初秋的时候都还好,不怎么爱吃东西。一到深秋初冬冬天的时候食欲特别好,尤其是晚上,老觉得饿,不吃点什么就觉得冷。吃得饱饱的上床睡觉的时候觉得特别幸福。代价就是一个冬天胖了差不多十斤,唉,说多了都是泪
455425142

ZxID:4982647

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放弃不难,但坚持一定很酷。
举报 只看该作者 52楼  发表于: 2019-03-23 0
很难,我是饿了就找吃的
薄荷紫

ZxID:3909137

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举报 只看该作者 53楼  发表于: 2019-03-23 0
啃点番茄黄瓜啥的吧,要么来颗木糖醇的口香糖嚼嚼
xuanyue77

ZxID:6935822

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举报 只看该作者 54楼  发表于: 2019-03-23 0
饿了就啃个苹果。又减肥,又饱腹
  • 际遇之神

    惩罚 2019-03-23

    xuanyue77扶老奶奶被坑派派币2

半叶草

ZxID:11168485

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今天。。。。
举报 只看该作者 55楼  发表于: 2019-03-23 0
已经控制不住自己的食欲了,越来越胖了,想控制但是控制不住,还又不想出去运动的说。
咎熙夜

ZxID:17194045

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_(:з」∠)_每天都困唧唧的
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2019-03-23 0
趁着饿之前赶紧睡_(:з」∠)_睡着了就不知道饿了…………………………
不过也有过躺在床上半天睡不着,愣是给等饿了的时候,摸黑爬起来啃了几块饼干……
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-23

    咎熙夜帮助哈利打败伏地魔 得到2派派币

虾仁猪心

ZxID:12717683

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举报 只看该作者 57楼  发表于: 2019-03-23 0
多喝热水……别笑,真的很有用,对身体也好啊
茶5a10

ZxID:22140330


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举报 只看该作者 58楼  发表于: 2019-03-23 0
试试吃完晚饭就立刻刷牙吧,刷完牙就不会想吃了~
helloyada

ZxID:5593483


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举报 只看该作者 59楼  发表于: 2019-03-23 0
控制不了的,我的唯一方法是,早点睡,然后一饿了就刷牙。感觉还行,刷牙口腔清新了,就自然而然不想吃了。
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