大家平时怎么运动的啊都是_派派后花园

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[家长里短] 大家平时怎么运动的啊都是

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晓卉

ZxID：5050407

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等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-03-21 0
之前练keep，后面天气冷了就没坚持了。过几天准备拾起。
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涅槃婆娑

ZxID：14443534

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等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-03-21 0
天气暖和后开始每天晚上出去溜达
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linkarzheng

ZxID：11364422

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-03-21 0
我是周末跑步，但是我馋，感觉吃的比减的多多了
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wshy1991

ZxID：1482646

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-03-21 0
我建议你买个瑜伽垫，可以在家锻炼，也不打扰邻居。周六野，美丽芭蕾，keep都不错，在b站看弹幕做，特别有趣也能坚持下来。
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Aviio

ZxID：17832259

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-03-21 0
跑步！篮球！！想去健身房！没钱(╥╯﹏╰╥)ง
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苏离

ZxID：498957

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等级: 热心会员
爱少年，爱大叔，爱生活。
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-03-21 0
以前跳操，后来家里养狗了，就变成天天遛狗一小时半了
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woshizhendepal

ZxID：10920378

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等级: 专栏作家
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-03-21 0
我唯一的办法就是晚上少吃点 运动没两天就要荒废的
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柒柒柒⑦

ZxID：9827265

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原来是陌生人，然后青春随遇而安
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-03-21 0
我基本上每天回家，不着急的话，就会多走几站地，然后再坐车回家，这样除了达到锻炼的效果以外还不浪费时间。
箜篌别后谁能鼓，肠断天涯。暗损韶华，一缕茶烟透碧纱。
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忧伤的魔鬼

ZxID：12515380

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等级: 热心会员
殉花出于自傲而恶此生，残叶出于不甘而心存负…-
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-03-21 0
买了动感单车，每天一小时

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    在派派游荡，不小心被从天而降的电脑仍中，春哥出现，原地复活并得到3派派币
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death000013

ZxID：15267260

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-03-21 0
也好想減小肚腩啊～跳有氧操也沒用

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-21

    death000013看小说木有TXT，损失派派币3
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天理昭彰

ZxID：20665979

18023鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
花楼十一月一定搞完
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2019-03-21 0
我估计，散散步吧，其余就很少了

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pumandy

ZxID：4433052

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等级: 明星作家
happy life
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2019-03-21 0
主要靠走路！能走路就不坐车
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MiniYam

ZxID：27958845

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2019-03-21 0
之前是夜跑，因为早上真的起不来，不过。。那也是之前的事了，没坚持下来

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    在派派游荡，不小心被从天而降的电脑仍中，春哥出现，原地复活并得到3派派币
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顾珵之

ZxID：16279098

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等级: 热心会员
世间笑我恣狂 何妨 不是尘中客 何必证荒唐
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2019-03-21 0
在家看着电视慢走，转转腰
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苹果团子

ZxID：19025365

55鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2019-03-21 0
一般是跳绳，因为是最简单的运动了，散步也可以，每天晚上出去走两圈也方便。
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redebo

ZxID：17248016

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等级: 专栏作家
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2019-03-21 0
之前去健身房练得都是椭圆机，比较不伤膝盖，还买了JUST DANCE不去健身房时跳的，跳一个小时满身大汗，奈何节奏感太差，目前吃灰中。
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猫之妖

ZxID：10615896

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等级: 热心会员
自在逍遥
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2019-03-21 0
之前每天坚持做50个仰卧起坐，感觉还是有一点用处，主要是比较喜欢不出门去的运动。懒得下楼。还宅，也是没救。
昔有佳人着霓裳，一舞动四方
剑气如虹破穹苍，天地也低昂
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消不掉的黑眼圈

ZxID：130617

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等级: 热心会员
bi chi na nen solo～
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2019-03-22 0
并不运动...唯一喜欢的可能也就是走路？
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素枢

ZxID：24992366

17985鲜花 0鸡蛋

等级: 派派推荐组
配偶: 夏筱果
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2019-03-22 0
阔以下个keep练练，强烈推荐找一个人和楼主一起，一个人经常半途而废的。

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旗木波特e20e

ZxID：25278204

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2019-03-22 0
走路啊，能走的就不坐车，虽然有些浪费时间
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