如何培养耐心_派派后花园

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如何培养耐心

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顾绯醉

ZxID：47807211

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Yesterday I saw a lion kiss a deer
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-20 0
感觉现在年龄虽然是越来越大了，耐心却是越来越少，发生什么事都容易焦躁，其实明明知道生活本来就是坎坎坷坷的，但是就是心态特别特别不好，哎，需要找个心理医生看看了。不知道大家是怎么让自己心态平和起来的呀
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ry07080530

ZxID：18347268

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起身呵手封题处 却到鸳鸯两字冰
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-20 0
经常是想发火，现在人们都很急躁，风气都是这样
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雁过相识1

ZxID：10104318

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行至水穷处，坐看云起时
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-20 0
我只是感觉年龄越大承受能力越差了。
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spiney

ZxID：2223197

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-20 0
我也是，一点小事都容易爆炸，有时候真的憋不住向孩子发火，事后又后悔，唉。
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lisalee0917

ZxID：567853

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-20 0
静心静气！！多看纪录片感觉会有帮助
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吃糖果

ZxID：12361274

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-20 0
出去走走散散心会好一点的
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暗夜舞

ZxID：8483505

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滚一个圈，滚两个圈，滚三个圈，滚四个圈……
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-20 0
一样，最近工作需要学习新的方面知识。感觉自己完全没有耐心沉浸下来学习。但又马上需要使用。很焦躁。导致跟谁说话都带着火气。唉。。。。
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vical

ZxID：18175873

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-20 0
压抑不住的暴脾气。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-20

    vical帮助福尔摩斯破案 得到3派派币
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shsy

ZxID：2530898

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-20 0
焦躁的话可以压马路，多出去走走，买一堆好吃的。旅行和美食是解放自我的良方呀。
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知性可怕怕

ZxID：22559182

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努力坚持就是胜利。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-20 0
真的是，越来越焦躁，不过还得靠自己调节
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晨溪依明

ZxID：12470612

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-20 0
或许是性格原因吧，本身服务类行业，在同事都不耐烦的时候我还是很淡定，别人再生气，我还是做自己该做的事情，不要受他人影响
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RS_Loyal

ZxID：15640315

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可达鸭眉头一皱
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-20 0
就自我鼓励吧 我特别讨厌别人和我一直倾泻负能量 所以我自己从来不给别人这种压力 所以只能自我疏导
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桑花

ZxID：17191768

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-20 0
我觉得我拼命地回帖，就是在培养我的耐心
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shielahello

ZxID：13159219

21鲜花 0鸡蛋
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琉璃世界中的鱼
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-20 0
我觉得现在刷贴就是在培养耐心。
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___喵

ZxID：14711855

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-20 0
如果需要帮助，可以寻找心理咨询师，帮助你更好的了解自己，当然你也可以自己内观自己的心理，洞悉它，先了解自己，在改变自己。
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anecac

ZxID：1914595

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加油！！
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-20 0
要看开一些，想淡一些，争胜心不要太强，不要太过钻牛角尖，不要太把他人的话放在心上，我现在都已经佛系了
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beiliyita

ZxID：8259214

1371鲜花 0鸡蛋

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甜食退散，我不吃我不吃~~
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-20 0
现在人很容易得焦虑证，要注意，不过我也是没啥耐心的，从小就这样，没救
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qiyuan32

ZxID：11788534

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-20 0
我是一个很燥的人
我发现我有个两个很精心的方法
养花和写字
做饭其实也可以
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鬼妞x秋

ZxID：15287251

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子非鱼，焉知鱼之乐
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-20 0
事情一多就没有耐心了，动不动就乱发脾气
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yamsuph

ZxID：127071

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等级: 禁止发言
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-20 0
一直发水贴也很锻炼耐心哦
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