分享2018年健身减肥的经验_派派后花园

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阅读：963 回复：117

[职场健康] 分享2018年健身减肥的经验

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yatou0

ZxID：210689

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 80楼  发表于: 2019-04-28 0
因为懒，一直提不起精神
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迷迭香c460

ZxID：50045141

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 81楼  发表于: 2019-04-28 0
厉害厉害，掌声响起１００８６次～我就是个米有毅力的人～
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安东薯

ZxID：28562857

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等级: 热心会员
做一个情绪稳定的人
举报 只看该作者 82楼  发表于: 2019-04-28 0
果然减肥十分靠毅力啊，大学的时候因为有喜欢的男孩子 成功的从54kg瘦到46kg
后来毕业了，又胖回来，现在55kg，已经没有动力减了，苍天啊
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IFBAY

ZxID：14871294

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 83楼  发表于: 2019-04-29 0
码了，现在急迫的想要减肥，可是我的易胖体质真的好难减

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-04-29

    IFBAY帮助哈利打败伏地魔 得到2派派币
努力努力在努力呀
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chris010203

ZxID：9822572

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 84楼  发表于: 2019-04-30 0
就是自我控制能力太差了，坚持不了多久！
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星辰如云

ZxID：14785182

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 85楼  发表于: 2019-04-30 0
我现在已经在健身房呆了一个多月，坚持下去，希望夏天来临前瘦下来

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-04-30

    星辰如云路上看到帅哥留口水造成环境污染，处罚派派币3
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无事郁

ZxID：13434247

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等级: 家喻户晓
、要有多幸运才能留满身伤痕　、
举报 只看该作者 86楼  发表于: 2019-04-30 0
。哎。曾经超级有毅力。。。但是现在又反弹了。。伤心。
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shemicky

ZxID：9402221

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 87楼  发表于: 2019-05-03 0
在上班的过程中能坚持健身真的好棒！健身其实真的很重要！
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rui98

ZxID：8824630

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 88楼  发表于: 2019-05-04 0
管得住嘴，多运动。就可以瘦身。
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橘猫丸子

ZxID：14196496

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等级: 热心会员
配偶: 忆痕之殇
举报 只看该作者 89楼  发表于: 2019-05-04 0
唉 我本来也坚持了一年半 但是一旦停下来就很难恢复
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73123

ZxID：128193

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等级: 职业撰稿
以德报怨，何以报德？
举报 只看该作者 90楼  发表于: 2019-05-04 0
这个，有毅力的人才能瘦下来，我无语。
偶是伟大的腐。。。啊。。。
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铃木静

ZxID：10686776

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等级: 文学之神
此处省略N个字
举报 只看该作者 91楼  发表于: 2019-05-05 0
我最多坚持一周，然后又会吃很多，哎，越减越肥

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-05-05

    铃木静扶老奶奶被坑派派币2
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799633617

ZxID：15417340

26鲜花 0鸡蛋

等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 92楼  发表于: 2019-05-05 0
我这一百六的大胖子决定向楼主学习。
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青衣紫萝

ZxID：2091237

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等级: 热心会员
知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强
举报 只看该作者 93楼  发表于: 2019-05-07 0
难就难在坚持啊，还有饮食·······实在太难了，所以每年都是减肥失败
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annlyh35

ZxID：17661693

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 94楼  发表于: 2019-05-07 0
管得住嘴，迈得开腿是减肥的关键。最近买了件暴汗服，打算做家务及运动穿上，看看效果如何
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海豚不睡觉

ZxID：11421008

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等级: 明星作家
一杯咖啡，一本好书！！
举报 只看该作者 95楼  发表于: 2019-05-08 0
打算每天慢跑，但是发现时间也很有限，犯愁不知道如何是好
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小鱼儿9116

ZxID：21280452

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 96楼  发表于: 2019-05-08 0
现在缺的不是减肥操什么的，欠的是坚持的毅力啊
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此间、莫凉

ZxID：14608298

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等级: 原创词文社
举报 只看该作者 97楼  发表于: 2019-05-18 0
楼主好厉害，我现在也在减肥，向你学习！

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-05-18

    吃月饼吃到金戒指卖得5派派币
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虫与

ZxID：10589917

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等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 98楼  发表于: 2019-05-24 0
管住嘴真的很重要啊，我是从3月开始尝试糖，不喝奶茶不吃零食，不吃米饭，吃粗粮，多吃青菜和水果，也不要让自己饿肚子，没运动，也瘦了10斤。
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松山雪

ZxID：86163312

0鲜花 0鸡蛋

等级: 专栏作家
开心有余
举报 只看该作者 99楼  发表于: 2019-05-25 0
楼主好有毅力，我不行，湿气重，易疲累，久坐，唉
开心忧伤各一半
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