[align=center][table=660,#2b4490,#2b4490,3][tr][td][align=center][table=650,#2a5caa,#2a5caa,1][tr][td][align=center][table=640,#4e72b8,#4e72b8,1][tr][td][align=center][table=630,#2a5caa,#2a5caa,1][tr][td][align=center][table=620,#F0FFFF,#F0FFFF,1][tr][td][size=2]
[align=center][b][size=3][color=#2b4490]（一）面试心态调整篇[/color][/size][/b][/align]
一年一度的事业单位面试即将来临，如果说需要做什么准备，那么排在首位的必然是心态的调整了。考场上心态的好坏不仅会决定我们水平发挥的高低，这也是考官测查我们的其中一个重要要素，会纳入评分参考之中。面试考场心态的调整，与我们当年高考时的心态一样重要。
然而很多考生在得知自己进入面试环节那天，喜悦感很快就被随之而来的紧张感、压力感替代，甚至出现焦虑、失眠、易怒，这种状态如果不及时调整，就会让自己越来越疲惫、越来越没有信心。
[b]广大考生出现紧张的原因主要有一下几方面：[/b]
第一，没有任何面试经验，对面试环节一无所知。而人在面临自己一无所知的事物时往往会忐忑不安。
第二，有过失败的面试经验，产生了心理阴影。
第三，过于重视面试，自己或家人给予过高期望，患得患失。第四，未具备面试相应能力，面对考场上的题目“无从下口”。
[align=left][b][size=3][color=#2b4490]那么我们应该如何调整好自己的心态呢？[/color][/size][/b][/align]
[align=left][b][size=2][color=#2b4490]（一）正确认识紧张和压力。[/color][/size][/b][/align]
心理学中有一个耶基斯-多德森定律，强调学习动机和学习效率成倒U型关系。这意味着适度的紧张有利于我们的发挥，但必须是适度的，凡事过犹不及，过于放松或过于紧张都不好。回想一下以往你取得好成绩的比赛或考试，当时你的状态一定是处于“适度紧张”之下的。可以试着找到当时的感觉。
[align=left][b][size=2][color=#2b4490]（二）通过系统脱敏疗法，尝试直面、接触你所害怕的面试场景。[/color][/size][/b][/align]
心理学上有一种系统脱敏疗法，这种方法主要是通过接触导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。就比如我们对面试的场景非常害怕，那么我们只需要重复去模拟面试的过程，慢慢地适应以后就能减缓我们的紧张感。至于如何才能创造模拟面试的机会，中公教育提醒大家，可以选择与身边的小伙伴组团练习，也可以找到专业的老师帮助大家。
[align=left][b][size=2][color=#2b4490]（三）了解面试考情，掌握答题的方法和技巧。[/color][/size][/b][/align]
实力是自信心的基础，而自信心能让我们在考场上更加从容不迫。在考场上无论拿到什么题目，我们如果都能有明确的思考方向，这时候就不会像无头的苍蝇一样混乱了。因此建议广大考生，可以按照面试的考察要素，去掌握好六大类题型的题目思路，做好时政热点等知识的积累，多开口进行练习。
再次提醒广大考生，想要取得面试之战的胜利，必须要有亮剑精神，遇敌才能所向披靡。在考场上十几分钟的时间，将自己最自信、最好的状态拿出来，这是征服考官的第一步。
[align=center]【2018-09-13 来源：中公教育网】[/align] [/size]
转侵删
[/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/align]
[align=center][table=660,#5c7a29,#5c7a29,3][tr][td][align=center][table=650,#78a355,#78a355,1][tr][td][align=center][table=640,#abc88b,#abc88b,1][tr][td][align=center][table=630,#78a355,#78a355,1][tr][td][align=center][table=620,#F0FFFF,#F0FFFF,1][tr][td][size=2]
[align=center][b][size=3][color=#5c7a29]（二）穿衣打扮篇[/color][/size][/b][/align]
俗话说：“人无礼则不立，事无礼则不成。”礼仪代表着一个人的修养、气质、品味审美等，在事业单位面试中礼仪占分比重更是不容小视的，谈吐礼仪与着装礼仪都要有一定的讲究，好的仪表礼仪可以给考官留下一个好的印象。本篇文章就着重谈一下着装礼仪，谈一谈在事业单位的面试过程中我们应该如何做到着装得体从而来获取考官的青睐。
在开始了解着装打扮之前，我想各位可能有必要先了解重视一下在面试中穿衣打扮的重要性。可能有人会说：“无论是事业单位面试也好还是其他各种面试，能力都是最重要的，其他的都是次要，是金子总会发光，穿着那些都不重要。”在这里要告诉各位的是，对于这种话，请各位千万不要照单全收！能力固然重要，但是这话只说对了一半。
我们应该考虑到在那样一个严肃的面试场合中，没有任何一位考官会对一个穿着邋遢随意的人产生好感，这种随意可能会让考官觉得这位考生可能压根不注重这次考试，亦或者就是没有收拾好自己的能力，试想一个不重视考试的人，或者是一个连自己都收拾不好的人又怎么相信他有精力能力可以在日后处理好领导安排的工作呢？！所以各位，请大家重视面试的穿衣打扮，在面试之前，做好理论准备的同时收拾好自己的外在，相信一定会让我们的面试分数有所提升。
[color=#5c7a29][align=center][b][size=3]关于穿衣打扮的整体要求：[/size][/b][/align] [/color]
面试中的穿着一定要和事业单位工作人员的严肃性、庄重性相契合。尽量贴近以下原则：选择简约得体的套装，体现成熟干练的气质。努力做到：严谨而不失活泼，青春又不失稳重。具体来说就是：
[color=#5c7a29][align=left][b][size=3]（1）颜色要做到和谐。[/size][/b][/align] [/color]
我们都知道颜色有深浅和冷暖之分，深色显得安定、沉着，浅色显得文雅、大方;冷色显得沉静、庄重。暖色显得热情、奔放。同一种款式的服装，只要色彩搭配合理，即可穿出完全不同的效果。我们在选择颜色的时候要尽可能适合自己的肤色，凸显气色。很多考生相对来说比较钟爱黑白配，但是我们在面试中只能穿黑白配吗？答案是否定的，我们当然可以选择适合自己的颜色，不要过于跳色搭配即可。【注：身上颜色不可过多，不要超过三种，男士的皮鞋皮带袜子最好保持在同一个色系。】
[color=#5c7a29][align=left][b][size=3]（2）款式要好看。[/size][/b][/align] [/color]
整体来说着装的款式宜简练、朴素、不抢眼。服装的款式可分为“风格式服装”和“门面式服装”。“门面式服装”纯为包装自己以博取别人的好印象，适合在面试中穿，比如西装、套裙。很多人会认为“风格式服装”安全系数相对较低，但是如果一款“风格式服装”能尽显你的个性，所以很多考生可能不会去尝试，但是如果您搭配得到又与面试的气氛相融合，何乐而不为呢？例如：很多女孩子在面试时也会尝试一些OL风格的连体裤连衣裙，也是很不错的选择。如果您不会搭配但又想彰显一些别样的装束，您不妨可以去看些都市剧，像欢乐颂，里面的女性就穿了非常多的职业装。很多都是面试中不错的尝试选择。
[color=#5c7a29][align=left][b][size=3]（3）妆容要自然。[/size][/b][/align] [/color]
对于男性就不用化妆了，注意一下自己的嘴唇皮肤不要过干即可，如皮肤较干则可以涂一些滋润的霜。对于女生来讲，妆容以不化妆或是化淡妆为佳，建议化淡妆，妆成有却无的既视感再好不过，简单描眉画画眼线，涂一些润泽的唇彩即可。总而言之，避免浓妆艳抹，清新淡雅就好。
以上这几点就是在面试过程中需要注意的几大要求，相信好的穿衣打扮配上好的答题内容一定能够让你脱颖而出，面试前就让我们行动起来吧，去挑选一下适合自己的装束为我们面试当天更好的增光添彩。
[align=center]（2018-09-13 来源：中公教育网）[/align] [/size]
转侵删
[/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/align]
[align=center][table=660,#2b4490,#2b4490,3][tr][td][align=center][table=650,#2a5caa,#2a5caa,1][tr][td][align=center][table=640,#4e72b8,#4e72b8,1][tr][td][align=center][table=630,#2a5caa,#2a5caa,1][tr][td][align=center][table=620,#F0FFFF,#F0FFFF,1][tr][td][size=2]
[align=center][b][size=3][color=#2b4490]（三）举止篇[/color][/size][/b][/align]
说到面试的言谈举止，很多同学会感觉并不是那么重要，因为他们认为面试主要是把题目答出彩就行了。其实不然，面试是对应试者的综合考察，就像网上调侃女朋友爱问：你是爱我长得好看，还是爱我的内涵？无论你说好看还是内涵其实都不全面。而我们的面试也是如此，它需要你各方面表现都出类拔萃。
[align=left][b][size=3][color=#2b4490]一、言谈自然真诚，亲切大方。[/color][/size][/b][/align]
面试过程中，很多同学会为了展示个人文采，追求高端词汇。这本身无可厚非，但是对于面试而言，从一定程度上来说也可以说是一个小误区。因为面试不是申论，它是一场面对面的交流，我们在追求高端词汇的过程中难免会强迫自己去背一些晦涩难懂的词语，看似把自己粉饰成了“忧国忧民”的形象，然而却让考官感觉不够真诚，不接地气。所以，在面试的过程中，我们要尽可能的真诚讲话，把自己真实的想法告诉考官即可。但是也要注意思维要立足于政府角度，客观理性的看待问题，不要夹杂太多的个人情绪，看到现象背后的宏观问题，加以阐述。
[align=left][b][size=3][color=#2b4490]二、举止成熟稳重，自信端庄。[/color][/size][/b][/align]
除了我们面试过程中说话要自然之外，我们的举止更要自信。有很多同学在场外口若悬河，到了考场中却畏畏缩缩，还没有张口说话早已浑身颤抖满头大汗，其实这一切都逃不过考官的双眼，甚至你的一举一动所反映的问题，他都清楚明了。在这里给同学们一些小建议：
[b]走姿：[/b]走路千万不要过于纠结，以免出现“邯郸学步”的情况，自然走路即可，注意后背要挺直，双手摆臂自然协调。
[b]站姿：[/b]双腿并拢，腰背挺直，双手自然下垂（女性也可轻握双手放于腹部）。
[b]坐姿：[/b]入座一般坐在板凳的1/3～2/3之间(不满坐是谦恭，坐太少不舒服而且比较拘谨)，双手自然摆放在桌面，说话期间不要乱动即可。男性双腿自然分开不超过肩宽;女性双腿并拢，着裙装女性和双腿微微斜放。
[b]眼神：[/b]答题过程中尽可能多与考官眼神交流，尤其是考官在看着你的时候，你的眼神要亲切自然，不要死死盯住。另外，除了主考官外，也要适当兼顾其他考官，但是眼神不要“扫视”一圈，如果看向谁，最起码把整句话说完。
[b]神态：[/b]自然平和，女性建议面带微笑，谈到问题时可微蹙双眉。切记紧锁眉头，苦大仇深。
[b]鞠躬：[/b]鞠躬一般腰部弯下30°～60°之间，不要只点头更不要九十度鞠躬。
总而言之，面试是一次综合考察，是考生向考官展示的机会。大家一定要抓住这十几分钟，向考官展示一个优秀且适合公职岗位的你。
[align=center]（2018-09-13 来源：中公教育网）[/align] [/size]
转侵删
[/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/align]
[align=center][table=660,#5c7a29,#5c7a29,3][tr][td][align=center][table=650,#78a355,#78a355,1][tr][td][align=center][table=640,#abc88b,#abc88b,1][tr][td][align=center][table=630,#78a355,#78a355,1][tr][td][align=center][table=620,#F0FFFF,#F0FFFF,1][tr][td][size=2]
[align=center][b][size=3][color=#5c7a29]（四）打造漂亮开场白[/color][/size][/b][/align]
相信很多考生在自行备考的过程中，都会参考很多资料或课程去提升自己的内容，对于答题的内容和思路较为看重。但同样，也带来了一个问题，即多数考生容易忽略每一题的开头，存在一些机械式答题的现象，往往使得考官一开始就对考生的印象大打折扣，难以兴趣饱满地去倾听后面的内容。一个有内涵的开场白，往往能使考官打破考生被培训的惯性思维，认可考生的独特之处。
[color=#5c7a29][align=left][b][size=3]一、树立工作思维[/size][/b][/align][/color]
在事业单位的往年真题中，实务工作类的题居多，即人际、应变以及计划组织类题型，此类题型往往给出了既定身份。在这类题目的作答中，考生开头容易固定形式化，如“假如我是xx，我会从以下几点开展工作”，或是在开头表态时，只主观带入一种危机意识，大而空的谈到会造成很大影响。因此，考生应更加注重对于工作职责的理解分析，以及工作实际情况的利弊判断，使得题目的作答有真情实感和工作思维。
[b]示例一：[/b]假如你刚入职是一名新人，周围同事对你都不友好，你怎么办？
[b]示例二：[/b]你明天一早要飞去北京开会，已经提前预约了下午5点的飞机。但是中午12点接到下午3点要给领导做项目情况汇报的通知，这个项目只有你了解，其他同事不了解，你怎么做？
[color=#5c7a29][align=left][b][size=2]1、明确身份及工作职责[/size][/b][/align][/color]
在答题开头时应该代入题干身份，从工作职责的角度谈出自己的真情实感。如示例一中，我的身份是单位的新人，一方面应从工作角度认识到周围同事对我不友好，会对于未来工作的开展造成很严重的影响，因为工作需要和同事沟通协调相互配合，团队精神也直接影响到工作的质量。另一方面应从自身的身份去认识问题，如自己进入新的集体应该是主动融入团队，而非等待同事去靠近自己，进入新岗位的首要任务就是熟悉适应工作环境。
[color=#5c7a29][align=left][b][size=2]2、判断对工作造成的实际影响[/size][/b][/align][/color]
在开头时应站在工作立场上，思考对于工作造成的实际影响，谈出实质内容。如示例二中，我所负责的工作是项目汇报，因此应认识到项目汇报的延误，会影响项目的推进进程，如遇到领导需要对项目进行决策，则可能使得决策存在失误。
[color=#5c7a29][align=left][b][size=3]二、答题内容深刻[/size][/b][/align][/color]
在往常的答题中，众多考生倾向于直观的破题而入，或是直接摆明目的。如“针对xx现象，我有以下几点看法”、“为了xx，我会从以下几方面开展活动”。这不失为一种干练精彩的开场白，但往往考官易遇到大量类似开场白，也会略感乏味。因此，对于综合分析以及部分计划组织类的题型，可适当升华主题，点明本质，更加凸显考生答题的内涵及深度。
[b]示例三：[/b]单位内准备组织一次七一活动，假如你是活动的负责人，你会怎么开展？
[b]示例四：[/b]北京地铁进行了一个扔书活动，在地铁扔一批书，希望捡到书的人看后继续传递下去。有人认为这个活动是心灵提醒，有人认为这是在做秀。你怎么看？
在此类题型的开头中，考生可提高自己的答题深度，让题目更具备时政高度。一方面对于综合分析应善于拔高主题，点名本质。如示例四中，应看到“地铁扔书”的活动只是重视全民阅读的一个缩影，意在希望大家能够深度阅读，重视书香社会的打造，因此开头可适当说明民众当下的阅读现状。另一方面对于组织活动类，也可在开头谈目的的同时，简短分析。如示例三中，七一活动的组织，既要看到目的是隆重纪念中国共产党的成立，也可适当进行分析，这可以进一步巩固党的群众路线教育实践活动成果，切实做好新一年度的党建工作，加强基层党组织和党员队伍建设。
[color=#5c7a29][align=left][b][size=3]三、开头灵活应对[/size][/b][/align][/color]
往年考生在学完了理论部分之后，掌握了基本的思路，有时答题容易陷入模版。一个灵活转换的开场白，即可以打破模版化的怪圈，也可以保持思路的连贯性。可引用自身经历、名言警句、新闻故事等作为自己的开头。
[b]示例五：[/b]对于为官之道，有人认为人品最重要，有人认为人际关系最重要，有人认为能力最重要。请谈谈你的看法？
[b]建议：[/b]
考生在对于题干表态的过程中，可以灵活使用一些其他的方式去吸引考官的注意力。如示例五中，开头说明人品最重要时。除了遵循固有思路进行句意解释及表明观点，既可引用习近平总书记治国理论中为官篇的一些言论去开场，也可引用自身的一些所见所闻，既避免乏味，又凸显内涵。
[color=#5c7a29][align=left][b][size=3]四、语言言简意赅[/size][/b][/align][/color]
部分考生作答时容易刻意追求高度，从而忽略答题重点，导致本末倒置。因此强调在开场白的组织中，注重言简意赅，几句话精炼开场，直切主题。让考官眼前一亮，能看到考生的特点即可。
[align=center]（2018-08-28 来源：中公教育网）[/align] [/size]
转侵删
[/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/td][/tr][/table][/align][/align]
