『派 派 活 动 区』全民健身日（8.8-8.10）_派派后花园

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[小型活动] 『派 派 活 动 区』全民健身日（8.8-8.10）

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crydol

ZxID：169929

188鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：crydol
今天你健身了吗：健身了
说说（三十个字以上）：跑步之类的现在一把年纪实在跑不动了，现在办了瑜伽年卡，只要没有特殊情况天天去瑜伽了，每天运动一下出出汗，感觉还是很棒的
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  • 晚藏乌

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applecat2009

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过去，以史为鉴；现在，活在当下；将来，展望未来！
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：applecat2009
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：最近半个月在清胃减重中，担心运动了会吃得更多，所以暂停了运动，但是也调理了一下自己肠胃，半个月内瘦了五斤，继续加油，还有七斤肉要甩
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  • 晚藏乌

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君唐

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86040鲜花 19鸡蛋
等级: 热心会员
配偶: 包子瞳。
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：君唐
今天你健身了吗：有
说说（三十个字以上）：在家里跑步机上跑了一会儿，大热天的真不适合运动。还是天气凉快一点，运动比较舒适
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  • 晚藏乌

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moyoyo2015

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490鲜花 0鸡蛋
等级: 文学之神
顺其自然
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：moyoyo2015
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）: 最近实在是太热了  实在受不了不停出汗的感觉  所以就偷懒没出门 结果就是不停的长肉~哎 鱼和熊掌不可兼得
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  • 晚藏乌

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上条奈绪

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15000鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 梅花脚印
无限远点的弧光灯
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：璄宫舒
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：肯定没有啊，每天坐一天，根本没时间，吃的也多，有时候还吃高热量的比如麻辣烫、串串，我也很无奈啊，不过每天走路应该有一小时，天气又热，出了一身汗。
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  • 晚藏乌

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伍六

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等级: 内阁元老
配偶: 浮云也是云
学习使我快乐
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2017-08-08 0
伍六
8.8
今天没有健身哇。今天特殊时期哇
今天吃了好多饼干零食提子哇
感觉又长胖了两公斤啊
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  • 晚藏乌

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罪生萌死

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：罪生萌死
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：脚伤复发了，没办法剧烈运动，都不能走多，走多就疼，之前没把脚伤当回事，坚持每天1万步，现在后悔也来不及了，医生说要长时间养伤，好几年都未必能好彻底/(ㄒoㄒ)/~~
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  • 晚藏乌

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上海小女子

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举报 只看该作者 47楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：上海小女子
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：昨天有到游泳馆去游了今年的第一场泳，也是近几年的第一场，稍微有点生疏，但是经过了半个小时的熟悉水性，好像也渐渐找到了有用的节奏感，一些动作也开始比较流畅了今年应该还会去多次
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  • 晚藏乌

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倾颜、

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❤ 家人健康平安，顺顺利利。❤
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：owlen
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：天气实在是太热了，整个人都感觉懒懒的，完全不想动，更不用说健身啦。最近吃了好多零食和冰淇淋，千万不要让我变胖吖！
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韦月月

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举报 只看该作者 49楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：韦月月
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：今天忙着参加名师的审核，看材料看的我头昏脑胀，一口气忙到了下午，一口水都没喝，哪里还有力气健身，我连小说都没精力追了！
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  • 晚藏乌

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新的一年，我要锦鲤附体，水逆远去……
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二二鱼

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举报 只看该作者 50楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：二二鱼
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：每次吃好吃的时候，我就告诉我自己下一餐一定要健康的刻薄自己。每一天到了晚上我就问我自己，今天为什么没有运动，是没有时间还是懒了。然后明天继续……
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cglu1987

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举报 只看该作者 51楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：cglu1987
今天你健身了吗：算健身了吧
说说（三十个字以上）：基本上没什么特别的事每天晚上都会去跑步，每次跑回来都累的半死，今天晚上上夜班所以跑不了步了，但是上夜班这么忙跑来跑去的，也算健身了。
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  • 晚藏乌

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kalchas

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ID：kalchas
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：太胖了一直想通过运动+控制饮食减肥。我可以忍着不吃零食，可是我做不到每天坚持锻炼。每次燃起斗志运动，坚持了二十几天，大姨妈来了，暂停锻炼后就不想再动了。果然嘴里一直嚷嚷要减肥的人是减不了的。
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coolsummer2011

ZxID：14301911

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too pretty to work
举报 只看该作者 53楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：coolsummer2011
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：日常可以聊以自我安慰的活动基本就是日常走路了 吃饭吃的不少 老想要少吃多动 还是缺乏行动 只停留在意识上
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卜再留恋

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安之若素，岁月静好。
举报 只看该作者 54楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：卜再留恋
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：立秋了，天气白天热，早晚凉爽，如果说是跑步健身肯定没有，但是我的工作每天走上个15000到16000步没问题
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看的就是个开心   哦也
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无忧花开a70c

ZxID：26322427

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人面不知何处去，桃花依旧笑春风
举报 只看该作者 55楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：无忧花开a70c
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：因为本热容易出汗，即使不动，也会浑身流汗， 在这样的天气下，就只能呆坐着了，今天自己做了七张鸡蛋饼，一顿全部吃掉了，貌似吃的有点多了，大概会长肉吧
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  • 晚藏乌

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木木夕寒

ZxID：12814869

12529鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
7.30周年
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：木木夕寒
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：最近身体微恙，不能剧烈运动，得减少出汗。在全民健身日这天，工作很多，忙忙碌碌，连中午也没休息，晚上还喝牛肉汤了，自我感觉不是很健康的生活方式呢。
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森三三

ZxID：8102327

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等级: 书友联盟成员
配偶: 万物木生
我用尽半生才仰望这栋楼的微光，顶楼啼哭的婴儿，竟是这栋楼的主人
举报 只看该作者 57楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：提笔判生死
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：自己干掉了一盆螃蟹，吃了小半碗米饭，觉得还是很饿，本来打算走着去肯德基的，但是看了看天气，所以就叫的宅急送，吃了一个香辣鸡腿堡和一杯九针果汁，两个奥尔良烤翅，一嘴蛋挞，然后就静静的躺在床上等待着肉肉的增长。迷迷糊糊的睡着了，现在才醒来……这么一看完全……好作死
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  • 晚藏乌

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小手、揣兜

ZxID：8412342

46211鲜花 67鸡蛋

等级: 书友联盟成员
记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 58楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：小手、揣兜
今天你健身了吗：木有[捂脸]
说说（三十个字以上）：基本坐在椅子上没动过，下午吃了桂圆还有酸奶，晚上是汤拌饭觉得那菜汤有点油然而真的很好吃昂(//∇//)还有晚上又喝了袋乳酸菌饮品，这个确实长肉了。。
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  • 晚藏乌

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松露可可。

ZxID：10460537

1043鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 烟雨清风°
未来可期
举报 只看该作者 59楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：小蛋@有花堪折  
今天你健身了吗：8.8
说说（三十个字以上）：没有健身，但是我觉得，我今天从家里穿越2个小区，走到公交车站去上班就是健身了，自我感觉走了很多路！那么热的天，在外面走路，跟蒸桑拿一样，我觉得这个是出汗健身法。嗯，一本正经的胡说八道。长肉的事，大概就是吃了巧克力。
本帖提到的人: @有花堪折
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  • 晚藏乌

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