『派 派 活 动 区』全民健身日（8.8-8.10）_派派后花园

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[小型活动] 『派 派 活 动 区』全民健身日（8.8-8.10）

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子规月落

ZxID：13974051

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配偶: 暖雯雯
210 818 1018 1226
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2017-06-03 0
— 本帖被 暮辞朝 执行锁定操作(2019-03-23) —
⊱⊱⊱⊱⊱⊱⊱⊱   ⊰⊰⊰⊰⊰⊰⊰⊰
【前言】
全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。为纪念北京奥运会成功举办，国务院批准从2009年起，将每年8月8日设置为“全民健身日”。

【活动细则】
全民健身日是一个新的节日
这次活动内容比较简单，
告诉我“今天你健身了吗”即可
健身了回复做了哪些运动，没有健身说说今天做了几件长肉的事情
内容必须原创，同时内容超过30字

【回复格式】
引用
ID：
今天你健身了吗：
说说（三十个字以上）：


【活动时间】
2017.8.8-8.10  24时

【活动奖励】
合格的回复可获得 10 PB。
另外可以获得活动主宰0.5积分。

【注意事项】
1、每人仅只能回复一次！！！不允许大小号同时参加。
2、不按照格式回复，一律不得分。
3、非活动时间内回复不得分。
4、本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。
⊱⊱⊱⊱⊱⊱⊱⊱   ⊰⊰⊰⊰⊰⊰⊰⊰
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紫夜阑珊

ZxID：7132137

51438鲜花 0鸡蛋

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多么有爱的世界啊，这就是青春啊青春，恋爱神马浮云啊
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2017-08-08 0
ID：紫夜阑珊
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：热死人了，谁要健身啊！走几步满头满身汗有木有！简直悲催死了！汗水粘腻的很，感觉白T恤都被汗液浸黄的感觉！健身当然得选择凉爽的天气！
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  • 晚藏乌

    		 派派币 +10 2017-08-11

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叶°有画心

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等级: 内阁元老
配偶: 月°无幽意
不补番外。1.16周年 3.14结婚 5.20结拜 6.6结拜
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2017-08-08 0
ID：翩跹叶惊鸿ッ
今天你健身了吗：没
说说（三十个字以上）：

今天中午吃了3鸡腿QAQ
忍不住QAQ
然后作死的睡了一下午？！
还是吃了就睡。。。
我是不是没药救了。。。
晚上12点还吃八宝粥一罐。
还好我估计4点才会睡了。
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  • 晚藏乌

    		 派派币 +10 2017-08-11

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小白兔和积木

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75113鲜花 2鸡蛋

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925周年520转正620复活，小说素材诗词合金心情海淘
举报 只看该作者 地板   发表于: 2017-08-08 0
小白兔和积木
8.8
早上出去运动，各种健身器具吧，运动的时候摔了一跤，手掌受伤了，真是难受
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  • 晚藏乌

    		 派派币 +10 2017-08-11

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天一舞

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穿越云端的是白鸽，看见的，只有天使。
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：天一舞
今天你健身了吗：有
说说：其实就简单在室内做做操啥的……懒得出门去健身房。但其实健身房还是挺好的，看个片跑跑步，比较轻松又不像室外那么热。
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  • 晚藏乌

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间歇性死亡。
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二两安息香

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：二两安息香
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：不过我今天要出去旅游，下午会跟着团走景点，估计今天1w步应该是能走的到的。这算不算健身了呢？
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  • 晚藏乌

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yygao

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：yygao
今天你健身了吗：有
说说（三十个字以上）：因为现在基本处于家庭妇女的状态，所以我的时间还是很富裕的，工作了二十多年，彻底的可以休息两年，也可以有大把的时间锻炼。我现在每天基本要快走5km，慢跑30分钟左右，运动完以后身心都很愉悦。
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  • 晚藏乌

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月晓南风

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晴耕雨读，乘月待晓～
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：月晓南风
今天你健身了吗：没有
说说：无时无刻不在犯懒。每天就走走路，但都走不到万部，然后想跟着app做做操，没过几天就懒散放弃了；成天坐办公室，动都懒得动。我不长肉谁长肉！
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  • 晚藏乌

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moon1187422272

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江湖夜雨十年灯
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：moon1187422272
今天你健身了吗：还没有
说说（三十个字以上）：这会儿才早上，还没运动，不过晚上会去健身房，毕竟办了两年的年卡，不能浪费啊，跑跑步，骑下动感单车，上节瑜伽课，蛮好的。
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  • 晚藏乌

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珂玥

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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：珂玥
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：很久没动了，早上去买了个早饭，都走的累呼呼的，出门有交通工具，回家就是躺着了...确实很缺乏运动，天太热了，等凉快点可以运动运动。
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  • 晚藏乌

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喵泽。

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配偶: youshine。
2.27周年/9.9结婚/6.8上任/9.14网盘组/11.7特攻组/12.8体育/2.1手打/3.18求书/10.8散文
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：麒麟の喵
今天你健身了吗：健身了
说说（三十个字以上）：昨天晚上的能算到今天么233333
在训练场尬了好几个小时后，感觉整个人都空了，汗流浃背的其实很舒爽，除了身体上的疲惫心里还是挺满足的，运动有时候是一种无声的发泄啊，随着汗水的蒸发，整个人会好起来的。
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  • 晚藏乌

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Ms-Cai

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等级: 文学之神
人生昧履，砥砺而行。
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：Ms-Cai
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：大热天不想动啊，随便走几步路，就一身汗，算是另类桑拿了。不过晚上还是会坚持做瑜伽，哈哈，为了保持身材。
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  • 晚藏乌

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人潮汹涌，不过你我。
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maplefay

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2017-08-08 0
maplefay
8.8
没有健身
一早起来就到单位了，一直坐着打文件也没有动，到现在水都没有喝，最近真是忙到死啊。然后上楼也不想爬楼梯因为很热，总之身体上的肉都是自己一步步作起来的。
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  • 晚藏乌

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toshimin

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：toshimin
今天你健身了吗：有
说说（三十个字以上）：平时健身的方式是踩一个健身器材，像脚踏车一样的，只要是锻炼腿部肌肉。还有就是每天行走一个小时。一天不锻炼一下，总感觉不爽的。
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舒画

ZxID：76394613

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海上月是天上月
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：舒画
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：最近因为摔到腿了，一直都没有健身，但是之前健身的效果还是有的，就怕腿好了之后会反弹，不过最近腿也快好了，所以等退好之后继续~我要小蛮腰！啦啦啦
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  • 晚藏乌

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Sometimes ever Sometimes never
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慕子莹

ZxID：12699336

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那些说给树听的话 嵌在树的年轮里 随流年一点点长成参天的回忆
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：慕子莹
日期：8.8
说说（三十个字以上）：今天你健身了吗：其实自己每天都在脑海里不断的健身，哈哈。今天没健身，上班回到家只想躺在床铺上睡觉。我努力明天跳20分钟的郑多燕锻炼一下
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  • 晚藏乌

    		 威望 +10 2017-08-13

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月圭小人

ZxID：24850634

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不给别人找麻烦  是最好的温柔
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：月圭小人
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：走路上下班算吗？一出公司就开始热了，走到路上就不停的冒汗，好像蒸桑拿一样，还有日光浴，真是够够的了，白天不想出门，一到了晚上就更加懒了，我只想吃饱之后往床上摊开~
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  • 晚藏乌

    		 威望 +10 2017-08-13

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pigbb

ZxID：14281067

16鲜花 0鸡蛋
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没心没肺，才能活得不累
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：pigbb
今天你健身了吗：今天还没有啊
说说（三十个字以上）：其实一直想要做的，就是各种懒吧，今天看看能不能去椭圆机上运动一下，年纪大了，其实更得注意运动，而且还要坚持
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  • 晚藏乌

    		 威望 +10 2017-08-13

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玉栀草香

ZxID：12774384

282鲜花 0鸡蛋

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不忘初心，方得始终
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：玉栀草香
今天你健身了吗：今天还没来得及呢
说说（三十个字以上）：我最近坚持每天骑自行车九公里，感觉到自己都瘦了呢，特别难坚持，前几天还好，到了一个星期之后就特别难坚持下去了，每天都要拼命告诉自己，千万不要放弃，一定要坚持
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  • 晚藏乌

    		 威望 +10 2017-08-13

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曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城，世间安得双全法，不负如来不负卿
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红草

ZxID：14323250

6656鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 19楼  发表于: 2017-08-08 0
ID：红草
今天你健身了吗：没有
说说（三十个字以上）：每天唯一称得上运动的活动，就是走路去搭车或是买菜。今天吃的很清淡，也没啥大鱼大肉的，应该没增肥吧……
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  • 晚藏乌

    		 威望 +10 2017-08-13

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