天生骨骼柔软，可以弯腰抱着后脚跟走路。没有练国，但唐嫣的那些好像很厉害的姿势我都OK，然而发现这个姿势还是可以玩手机，我就每天晚上就这么压10分钟……手可以不用扶着后背，脚可以贴地面……睡前用头倒立5分钟看小说
练瑜伽你觉得可能不够神秘，大概是没有接触到高端的，就是能直接影响到头部骨骼的瑜伽……
……这个一个朋友教的，因为她之前下颌骨张得很开，结果某一天我发现她脸变成巴掌脸啊啊啊，我就问她，本来她还不乐意说，千叮咛万嘱咐不让我告诉别人，就讲的很简洁hh，我根据她所说的自己琢磨出来一套，试验了一下，脸真的变小，然后我把我的方案告诉我一个下颌骨比较突出的闺蜜，效果特别明显。但缺点是一旦停止练习就马上反弹，不过应该不会比原来的要夸张（后来说瑜伽越往上影响力越明显就越是伤身，教我的那个朋友就赶紧停了结果两侧的骨头现在超级突出）
所以明星说没有削骨，有小部分的人我是相信的，但是有些脸下颌角都没有了，我就笑而不语了。
楼主留言：
哇 原来还可以这样
可是影响这么大 感觉略恐怖呀 我就是想来做个静静的运动 因为我没有人约跑 QAQ
[ 此帖被曲径戎在2017-03-08 20:04重新编辑 ]
