333H 最近一直失眠好痛苦_派派后花园

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[上限15] 333H 最近一直失眠好痛苦

 刷新数据 楼层直达
restlin

ZxID：11074927

358鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
相逢一笑泯恩仇
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2016-02-25 0




好难受最近一直失眠，也没有很大压力，眼睛明明也很困，但是晚上躺到床上就是睡不着，
脑子里面竭力想让自己一片空白，可是不留神又飘到哪个场景里去。有时候感觉自己一晚上都没睡着，一直处在迷迷糊糊的状态，
为了能睡着，我把晚上看小说都给强制戒了，还买了一箱牛奶，9点就上床闭眼酝酿，可是效果甚微。。到昨天百度找方法，都说要运动，
于是我想到了跳绳。晚上跳了一会儿，回去喝了一盒奶，听了一会歌，好像最后睡着了。。。


眯了一会起来继续。。。



在这刻码字的我，眼皮一直耷拉着，为了纪念又爬起来继续发帖，困。。困。。。就酱吧。。。
本帖最近评分记录： 共 24 条评分 派派币 +305

  • 柒错

    		 派派币 +15 2016-03-01

    毛毛接好(づ｡◕‿‿◕｡)づ

  • 夙十

    		 派派币 +15 2016-02-26

    多运动，睡前多喝牛奶

  • 喜欢下雨天看书

    		 派派币 +15 2016-02-26

    雨天小红包

  • 清心雪吟

    		 派派币 +15 2016-02-26

    白天少睡点

  • mdrlol

    		 派派币 +15 2016-02-26

    出去运动运动呢?

  • 潇箫筱雪

    		 派派币 +15 2016-02-26

    ｡◕‿◕｡ 小红包 ｡◕‿◕｡

  • 殷七柚

    		 派派币 +5 2016-02-26

    0.0

  • 殷七柚

    		 派派币 +10 2016-02-26

    我现在时差到不过来

  • 颜小甜

    		 派派币 +10 2016-02-26

    小甜的红包包ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

  • 1264の不二

    		 派派币 +10 2016-02-26

    恭喜恭喜~毛毛送你~<(￣︶￣)>~
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顶端
柒错

ZxID：35520023

145535鲜花 9鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 临知肴
2.22/6.7/11.24  懒癌弃治疗
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2016-03-01 0
毛毛接好(づ｡◕‿‿◕｡)づ
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十夜凉

ZxID：14155948

1076992鲜花 7鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: zy32593
……
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2016-02-26 0
多运动，睡前多喝牛奶
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喜欢下雨天看书

ZxID：54120961

8454鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 盛世一笑
我爱派派
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2016-02-26 0
雨天小红包
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闲过清宵

ZxID：12593744

82379鲜花 1鸡蛋

等级: 素材组
借我孤绝如初见 借我不惧碾压的鲜活 借我生猛与莽撞不问明天 借我一束光照亮黯淡 借我笑颜灿烂如 ..
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2016-02-26 0
同样
最近睡眠质量好差



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清心雪吟

ZxID：10860724

33771鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
愿你有好运气  愿你被很多人爱，愿你平安喜乐。现充……
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2016-02-26 0
白天少睡点
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千沫之雪

ZxID：6987273

1041鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2016-02-26 0
恭喜纪念~
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mdrlol

ZxID：17194875

116630鲜花 56鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 蚕茧里的妞
Overtake difficulties, you can do it!
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2016-02-26 0
出去运动运动呢?

楼主留言：

恩，现在开始每天晚上跳绳了。
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潇萧筱雪

ZxID：54112257

2356329鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
✭ 1/9 ✬ 3/25 ✫ 6/2 ✭
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2016-02-26 0
｡◕‿◕｡ 小红包 ｡◕‿◕｡
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姜莱。

ZxID：11832680

318735鲜花 12鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 金昭。
1.19生日4.23周年7.20婚礼9.18上任
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2016-02-26 0
我现在时差到不过来
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颜小甜

ZxID：57527879

742鲜花 67鸡蛋

等级: 热心会员
1月1周年??11.20生日
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2016-02-26 0
小甜的红包包ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
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1264の不二

ZxID：6614926

22695鲜花 4鸡蛋

等级: 派派版主
坠入960331の星河     09520周年&19529上任
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2016-02-26 0
恭喜恭喜~毛毛送你~<(￣︶￣)>~
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lunanaa

ZxID：17168023

6268鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2016-02-25 0
注意身体。
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懿萱嘉薇

ZxID：17603237

83172鲜花 4鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 搁浅的鱼7e6e
文编 5.3   海淘：10.15   曾用名：yiyi!2.14结婚周年。结婚：11 ..
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2016-02-25 0
小红包
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念念小潇

ZxID：348249

80765鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
9.3/11.14桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。为防502，关闭消息通知。
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2016-02-25 0
潇潇红包
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游野

ZxID：49711899

88831鲜花 0鸡蛋

等级: 派派贵宾
0123/1021
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2016-02-25 0
红包
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bying

ZxID：11839536

2504鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
大爱喵星人(=^･^=)
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2016-02-25 0
恭喜纪念！么么嗒～
我有一颗环游世界到处玩的心，手上的钱包却空空如也……好想出去浪，但浪拍在钱包上！
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vnisa115

ZxID：14312619

142鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2016-02-25 0
回 楼主(liucaihong112) 的帖子
吃点归脾丸~不过最好去找中医看看

楼主留言：

是啊。。。我也想着要看看了。。
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眠眠。。

ZxID：10245568

2838鲜花 0鸡蛋
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天使就是拥有阳光般笑容的人
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2016-02-25 0
纪念快乐
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cglu1987

ZxID：10037134

2095鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2016-02-25 0
我也是，最近不知道咋搞的，我感觉要疯了

楼主留言：

我也是。。我真的都想喝迷药or安眠药了。。
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