昨天寝室把镜子摆正后一直被拉长拉瘦的体型显露出来了T^T
我勒个去，镜子里面的胖子是谁？！！！
为毛我看起来会这么胖？？！！！
受打击了，尤其是寝室里面我最胖T^T
于是，呐喊了六年的减肥宣言在今天我就开始执行了！！！
坚决在五月的时候瘦下去！！！
我要告别肉肉！！！握拳！！！

加油吧

提问，=-=肥肥的肉肉是你平时吃的还是你身上的

2013-04-21
今天早上把剩下的最后一点零食搞定之后就决定不买零食了。
早上吃的是零食，中午去食堂吃了一碗面，表示细嚼慢咽让我好容易就饱了。
第一次吃面剩了这么多没吃玩。
现在正在考虑晚上要不要吃东西，因为肚子很悲剧的已经有点饿了。
虽然长得没有非常胖，但是还是很圆润，所以还是下定决心以后控制食欲不吃零食，戒掉零食了。
接下来的一个月内我会好好努力奋斗的！
但愿能减个十几斤

好吧，你加油

╮(╯▽╰)╭努力吧~~~我看好你呦

自控吧  竹子

少吃点 把多出来的给我吃吧  我胃好 能消化完

加油吧 机油

好有难度的事情啊╮(╯▽╰)╭我果然...对减肥木有毅力〒_〒，竹子娘，我看好你哟(*ˉ︶ˉ*)

減肥對我來說是一件非常非常有難度的事呢~
咱是吃或抵抗不了美食和零食的誘惑阿~
所以竹子~乃加油吧=3=

2013-04-22
今天是第二天了，于是还算是蛮有毅力的。
早上吃的一个素包子和一碗白粥，果断的细嚼慢咽，感觉吃完后全身舒畅~所以我真心不适合节食减肥，那样会让我胃痛的。。。
中午不幸的去了精品窗口，饭菜好贵，看起来到好好吃，口水啊。。。咬了咬牙，决心还是减肥为大，闭眼不看各种荤菜，让阿姨打了两素菜。一个生菜，一个黄瓜，真不愧是精品窗口，两素菜的价格等同于平常的一荤一素了╮(╯▽╰)╭
下午的时候还在纠结晚上要不要吃饭，期间还受到室友一次薯片诱惑。。。坚决拒绝了之后果断的窝在被窝里面看书T^T
晚上本来想吃饭的，后来还是去吃了一碗面，现在就已经感到都点隐隐约约的饿感了，这才吃了两个小时阿喂！从来没有如此痛恨过自己的效果能力T^T
掐着脸旁边的肉时感觉肉肉有点松动软化了。希望能继续保持下去，直到真正的瘦身成功~
总觉得瘦身成功就是在做梦T^T

竹子~~我给你说我寝室妹纸的减肥餐~~~最开始的时候每天都不吃~没2天~开始只吃水果或者生菜啊番茄黄瓜~晚上还跑步~~后来她去针灸了~就吃的多点了~鸡蛋。牛奶。豆浆啥的~不跑了~~如果忍不住想吃什么了就吃了然后回来就吐掉~~╮(╯▽╰)╭~~现在。。瘦了20斤~~不过这主要是针灸的作用~听说会反弹╮(╯▽╰)╭~

不知道最近怎么了 明明大鱼大肉的 今天去称了一下 怎么还是比上回轻了一两斤 难道是上次拉肚子失去的营养还没补回去。。。

早上只吃一個素包子和白粥的話我一定會想吐的。。。
話說我一直覺得我有選擇性厭食症。。。
不是我喜歡吃或想吃得東西的話吃不到一半就會想吐。。。

嗷嗷  跟零食挥手很难

现在胃口越来越大了T T
每天早上11点必饿...

2013-04-23
第三天了，戒掉零食比我想象中的容易，看来自己的毅力还是很强的！
今天一早起床后再一次去了学校食堂，早餐依旧是白粥和莲藕包子，倒霉的在搅拌粥的时候竟然洒了，我庆幸还好没有洒在身上︶︿︶
中午又去食堂吃，这次吃的是一道荤菜，期间在土豆烧鸡和酸菜鱼中犹豫了一会，后来还是选择酸菜鱼，阿姨问我吃一个菜够么？我说够呀~于是阿姨很给力的舀了好多菜给我，真开心^O^
晚餐就吃番茄鸡蛋炒饭吧，反正也没什么吃的了╮(╯▽╰)╭今天一天上完满八节课，期间选修课不停的和徐徐聊天，来小差啊开小差︶︿︶
晚上的这个时候还没有开始做运动，想试一下跳绳的，但是。。。肿么办，实在不想运动啊T^T

其實每天只吃一點肉也不會變胖吧~
只要不是太油就好啦~

加油~也吃点肉~~别搞得营养不好了~~