少壮不减肥，老大徒伤悲——小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录~5.21更新至1264L_派派后花园

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少壮不减肥，老大徒伤悲——小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录~5.21更新至1264L

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暖小柒

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（1）每日食谱一日三餐：
早餐：起晚了，一根玉米两根胡萝卜。。。
午餐：菜煎饼！其实吃的时候已经下午了。。
晚餐：现在还在天人交战到底要不要吃晚饭。。。。
（2）运动安排 ：。。今天雨停了，但是路很泥泞哇！
orz是的我在为不运动找借口。。




小
柒
加
油


代码神马的真的是搞得人头都大了。。
小白说让我加油减肥，
瘦下来就把他手上的金龟婿介绍给我。
他给我描述的真的是红果果的诱惑啊！
要是我木有男盆友该多好啊！
可惜我为了减肥都两个多月没敢出去约会了。。。
没办法，吃一次大餐要后悔半年。。。



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暖小柒

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举报 只看该作者 41楼  发表于: 2011-12-01 0



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：每天早上都懒得弄饭吃，吃根胡萝卜吃点儿毛芋头凑合了。。。
午餐：小区门口的牛肉粉丝，很赞的。。
晚餐：又是柚子。。。。
（2）运动安排 ：嗯，今天总算是走路去办公室啦，很暖和哦！





小
柒
加
油


嗯。。昨天问那个卖我减肥药的MM了，
她说她做这个这么久，头一次见到我这样没效果的orz
然后让我每天加一倍的量。。。
我真有些纠结了，
虽然说知道自己瘦起来很难，
但是也不能这么特殊吧。。。
不过小脸确实有尖了，还是要加油小柒！



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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 42楼  发表于: 2011-12-02 0
小柒加油啊  减肥药神马就不要吃了  那个特骗人的  一停吃了就回反弹
还加量吃  还真把药丸当糖丸啊  签完别啊

楼主留言：

TAT我吃减肥药就没反弹过，因为就没成功过。。哪怕让我享受一下反弹的过程也好呀= =

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暖小柒

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举报 只看该作者 43楼  发表于: 2011-12-02 0



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：天啦好不容易自己下个面条，
没吃两口就被一个电话call走了。。
午餐：下午才吃的菜煎饼，
你们有机会来请你们吃啊，超好吃的。。
晚餐：柚子，刚刚起来还吃了个青萝卜，
应该不会胖吧。。。。
（2）运动安排 ：哎。今天一共没走几步。
不过敲了敲胆经和带脉，我觉得应该有用！





小
柒
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早上起来的时候瘦了一斤？？？
难道真的是减肥药加量的原因？
在店里试了试那条格格裤子，
OMG还是穿不进去
不过我感觉胜利在望啊！
加油坚持坚持！
感谢派派感觉瘦身小组的童鞋们，
虽然我只是每天来更新一下，
但是感觉真的算是在自我监督呢！
大家一起加油！



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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 44楼  发表于: 2011-12-02 0
坚持就是胜利啊  我就是坚持不下去

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感觉减肥已经融入我的生活了。。patpat，你要是不胖就不要减了啦，太瘦了也不好呢~
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暖小柒

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举报 只看该作者 45楼  发表于: 2011-12-03 0



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：我也不知道我做的是神马。。。。
午餐：三点才去吃的饭，阿姨真好。。
还给我砂糖橘吃。。感动。。
晚餐：萝卜，，因为柚子被麻麻吃光了。。。
（2）运动安排 ：走路~但是穿帆布鞋真的好冷。。




小
柒
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早上起来的时候昨天瘦的那一斤又涨回去了。。
哎我的体重浮动范围大概在四斤左右吧，
感觉都麻木了。
今天一天可真是干活了，现在觉得超累，
晚上得早点休息才好。。。
新买的书真好看，好久没有回味这样让人感动的文字了。



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暖小柒

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2011-12-04 0



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：红薯粥，青椒炒鸡蛋。。。。
午餐：继续吃菜煎饼，撑的我心难受，决定下次要小份的。。
晚餐：吃了几口黄花菜和豆芽，喝了一小碗玉米粥。。。
（2）运动安排 ：走路~感觉天冷了鼻子吸进来的气儿都是冰冷的。。。




小
柒
加
油


早上在办公室等姐姐的时候又华丽丽的哭了一脸泪
我亲爱的甜橙树。
我都不知道我看了那书到底是什么感觉。
我觉得心疼。不知道是心疼泽泽还是小时候的那个自己。
有时候我怀疑勇敢 的价值，
不解何以用心碎换得骄傲坚强。
只愿我可以跪在泽泽的甜橙树前，
祈祷生命若要磨我成为厚茧老皮，
就算忘了流血，
也要记得感觉。



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暖小柒

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举报 只看该作者 47楼  发表于: 2011-12-05 0



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：麻花，豆芽，老爹你为什么可以把粥喝光。。。。
午餐：姐姐帮忙带的牛肉粉丝。。
晚餐：吃了几个砂糖橘，等下还想吃柚子。。。
（2）运动安排 ：下雨了还是坚持走路，但是如果明天下大了就不能走了。。。




小
柒
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我现在忽然很庆幸自己选择了每天走路去办公室，
就这么短短不到二十分钟的路程，
每天都重复着一样的路径，
但是感觉每天都能收获不一样的感悟。



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暖小柒

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举报 只看该作者 48楼  发表于: 2011-12-06 0



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：自己下的面条哇。。。。
午餐：麻辣烫。排队排了一个小时。。
晚餐：米吃，不饿。。。
（2）运动安排 ：穿着高跟鞋走了半天，
穿高跟鞋逛街的孩纸伤不起啊。。。




小
柒
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油


我不知道小白到底怎么了。。
我真心希望是疟疾，最起码这个能治。
我绝对不会往最坏的方面去设想的。
我每天都会祈祷，好人一生平安！



[ 此帖被暖小柒在2011-12-07 18:53重新编辑 ]
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暖小柒

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举报 只看该作者 49楼  发表于: 2011-12-07 0



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：面条。。。。
午餐：我吃了一个大萝卜！。。
晚餐：我不该吃的，十几个砂糖橘，两个麻花，一把开心果，
感觉一个月的辛苦都白费了。。。
（2）运动安排 ：今天下雨了，所以没走路。。




小
柒
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油


好痛苦好纠结，
吃完东西立刻后悔什么的最让人受不了了！！！
昨天晚上不知道做了什么乱七八糟的梦，
早上起来累得跟怕了一样珠穆朗玛峰一样！
什么时候才能睡个好觉呢？



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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 50楼  发表于: 2011-12-07 0
麻花~是我想象中油炸那种么  上火神马都吃不了  偶也很想吃

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嗯嗯就是那种，不过我们家这边的跟天津大麻花还不一样！我们家这边的菜煎饼最好吃！
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暖小柒

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（1）每日食谱一日三餐：
早餐：面条。。请叫我面条小姐思密达。。
午餐：吃了君君的妈妈给做的包子，好大！
晚餐：下午收到了小白寄过来的绿豆和紫薯饼，
吃了三个，
其实我已经很撑了= =
晚上还想吃柚子，
没错，就在我手边。。。
（2）运动安排 ：走路~




小
柒
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油


“要是那些年在大陆上映的，你会想和我一起去看吗？”
我觉得这个问题是一起看过九把刀的情侣之间可以互相问询的最浪漫的问题。
我的愿望是找一个也喜欢九把刀也喜欢打魔兽的男人。
还好我对这愿望并不执着，否则我可能嫁不出去了。



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暖小柒

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（1）每日食谱一日三餐：
早餐：面条。。可能是爸爸剩下的，我凑合吃了= =。。
午餐：吃了君君带的烤地瓜，吃了三块红豆饼！
晚餐：一小块萝卜。。
晚上还想吃柚子，不饿就算了，
最近胃不舒服啊。。。
（2）运动安排 ：继续走！




小
柒
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油


好酷，瘦了四斤了诶！
不知道是红豆薏米水的功劳还是减肥药的功劳，
是敲带脉的功劳还是刮痧的功劳，
总之是瘦了，而且明显到大家都能看出来了！
好开心啊！
快点瘦到能穿上格格裤裤，
我就能送自己长皮靴了！



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暖小柒

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举报 只看该作者 53楼  发表于: 2011-12-10 0



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：面条，紫薯。。
午餐：吃了点儿妈妈煮的大米粥和雪里红，
接着姐姐打电话说小白来了，请吃饭。。
于是悲剧了。。
晚餐：还米吃，但是等下面膜洗了想吃柚子，
但是等这个面膜洗了都该睡了，
算了还是别吃了。。。
（2）运动安排 ：只走了一半，
因为吃完饭小白开车送我们去的办公室。




小
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哎，我也不想跟小白吵架呀！
我可真是佩服自己了，连着给腿刮痧刮了四个月了，
大拇指都长茧子了。。。
好痛啊= =！！！
据说是因为缺钙所以手心很硬，
而且很容易起茧子。。。
再刮半年我就能把德云社的段子全听完了，
喵哈哈哈~



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Ⅵ歲嘞

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举报 只看该作者 54楼  发表于: 2011-12-10 0
偶觉得那是粗粮的作用啊  效果一级好
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暖小柒

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（1）每日食谱一日三餐：
早餐：大米粥，昨天的雪里红。。
午餐：嗯。。随便吃的，吃了点儿麻花，
柚子，砂糖橘。。。
晚餐：半个萝卜。。
实在不饿啊。
（2）运动安排 ：在这里宅了一天。。。




小
柒
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油


睡醒的第一件事是，
好累哦，今天不想刮痧了= =
但是这样是不对滴，这样是不行滴。。。
于是。。。还得继续刮！
明天早点起来吧，每天都这么想，
其实是因为每天都睡得太迟了。。
明明不想看到那么晚的。。
黑眼圈神马的都出来鸟。。。



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暖小柒

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举报 只看该作者 56楼  发表于: 2011-12-12 0



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：面条君。。
午餐：嗯。。大姨妈来串门了，
吃了点儿炒豆芽，
自己煮了点儿燕麦粥。。。
晚餐：米吃，怕冷。
（2）运动安排 ：继续宅。。。




小
柒
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油


靴子到了。。。
感觉和在银座看的不一样啊orz
当时居然木有发现后面的蝴蝶结是点缀啊！
勉强试了下，好像小腿有点儿紧呢。。。
啊悲剧了！果然瘦身还要继续！
大姨妈你快走吧，我好继续减肥啊！



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暖小柒

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（1）每日食谱一日三餐：
早餐：米吃！！！我狠心的娘啊。。
午餐：在姥姥家喝了点儿粥，吃了点儿炸丸子和山药。。。
晚餐：米吃，但是下午吃了不少零食。
（2）运动安排 ：其实真没怎么动。。。




小
柒
加
油


我有点儿悲剧了。。。
洗头之前称体重，发现又回去了，
悲剧啊！
难道真的是那个减肥药的功劳吗？
吃了两个月瘦了四斤啊，不吃又回去了？
我才不信呢，肯定是大姨妈的错！
这几天不敢多运动也不敢刮痧，等大姨妈走了我就要重新制定瘦身计划！
我还就不信了！！！！！



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Ⅵ歲嘞

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小柒  偶也要减啊减  受打击了 偶要看不开了

楼主留言：

摸摸头，你想想啊，我跟自己折腾了四个月，瘦了四斤啊，对艰难啊！但是女人么，小名就叫折腾！我这也是二十多年第一次看到希望啊！你可千万不能放弃！
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暖小柒

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（1）每日食谱一日三餐：
早餐：喝了碗红豆薏米水，吃了几块面包。。
午餐：啃了半个萝卜，汗。。。
晚餐：本来是不想吃晚饭的，
还考虑了下饿的话怎么办，实在不想吃萝卜了~
但是麻麻把从北京带来的全聚德烤鸭拆了。。
我擦啊！！！！撑的姐现在还在打嗝！！！！
我应该自宫！！！！！
（2）运动安排 ：大姨妈还在纠缠我，
但是等下我一定要做做拉伸运动。。。




小
柒
加
油


嗯。。
在宝宝家看到年末的瘦腿袜团购，忍不住又团了两双。。
这次的折扣幅度真大啊。。。而且还是台湾蛮有名的牌子。。
宝宝家的团购真不错。。。
准备给麻麻和老爹团几件羊毛衫。。
小薇家的面膜到货了，这次团批居然有化妆包送，
于是。。。
你妹啊！！！！！
为什么随便选选就是五百大洋？！？！？！
尼玛还让不让人活啊？
RMB砸死我吧！！！！！



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