少壮不减肥，老大徒伤悲——小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录~5.21更新至1264L_派派后花园

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少壮不减肥，老大徒伤悲——小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录~5.21更新至1264L

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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.12更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：全麦面包，沙琪玛
午餐：米线。。悲剧的工作餐
晚餐：桃子，枣，没忍住吃了两块饼干。。。。。。
（2）运动安排 ：。。宅在办公室，郁闷啊orz





小
柒
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今天小进了一笔货，但是因为第一次操作，
弄了好多乌龙，捂脸！
每次讲价都好羞涩。。。
面膜的试用报告也交了，开心！
要是每天都可以很充实就好了！
像邱鹏说的，努力去生活！




http://video.sina.com.cn/v/b/46845232-1740379281.html
据说是瘦脸的哦，模特长得有些差强人意=。=重在参与。。。
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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.13更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：粗粮饼干，馍片。。为什么我每天都吃一样的
午餐：米线，鸡柳，烤地瓜。。。两个人一起吃的，别吃惊。。
晚餐：太妃巧克力。。。。。。
（2）运动安排 ：。。上下楼梯





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柒
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大姨妈您终于来了。。
大姨妈您走的时候我一定要好好减肥。。
大姨妈这是我第N+1次发誓在您走之后要减肥了。。。
大姨妈您保佑我瘦身成功吧。。。
阿门。。。



【3式瘦腰瑜伽 消灭水桶腰】如果你是水桶腰，也不要太烦恼，今天教你几个瘦腰瑜伽动作，充分燃烧腰部脂肪，让恼人的游泳圈变成纤细、性感的小蛮腰！
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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.14更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：沙琪玛，馍片
午餐：鸭血粉丝。
晚餐：饼干，巧克力。。。。
（2）运动安排 ：。。这个应该去掉





小
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团的手工黑松露巧克力到了。。。
每个月也就大姨妈来的时候敢犒劳一下自己。。。
前几天用的安家的面膜好用的吓人，
效果到今天还能感觉到，
薇家的东西真是让人爱不释手。。。
价格也是。。。让人心惊胆战= =！


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Ⅵ歲嘞

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.15更新 ..
听说大姨妈来才是减肥的最好时机啊 不过没实践过  来的时候特么难受啊 还哪里顾得上减肥

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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.15更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：巧克力
午餐：麻麻做的茄子~。
晚餐：偷吃了一口紫薯饼。。。。
（2）运动安排 ：。。这个还是去掉吧




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唔，今天第一批货到了，欢呼哇~
整理了一下，账本也抄出来了。
等老婆的logo做好，小生意就正式开始了吧~
加油小柒！



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.16更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：米吃。。。
午餐：忘了吃。。~。
晚餐：吃了些炸丸子和山药。。。。
（2）运动安排 ：。。看不到啊看不到




小
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今天也不知道为什么，
弄了一天头疼的要死，
要说两个人合作就是很难弄啊，
每个人出力不同的话难免会有怨言神马的。
忍啦忍啦！
加油小柒！



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.17更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：面条。。。
午餐：这个，就是午饭啊。。~。
晚餐：没吃。。。。
（2）运动安排 ：。。大姨妈您好，大姨妈再见。。




小
柒
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我真该谢谢你。。。
或者你觉得我有点儿不近人情。。。
其实我更宁愿守着记忆里最爱的那个你，
直到找到一个合适的人结婚生子。
而不是像现在这样，
逼着自己去接受现实。
我做不到祝福你怀里的风景。
做不到。



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.18更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：面条。。。
午餐：鱼和豆腐。。~。
晚餐：枣。。。。
（2）运动安排 ：。。大姨妈走了，还是懒得动。。




小
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无了个语，
这款面膜果然还是不咋地，被我高估了。。
眼角的服帖度太让人抓狂了，
还是安心等待AW吧。。。
该死的双11害我等不到面膜！！！



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.19更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：鸡蛋。。。
午餐：米吃。。~。
晚餐：米吃。。。。
（2）运动安排 ：。。下楼取包裹算运动吗？。。




小
柒
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不明白夏河和洛洛分手关我屁事。。
我在这里伤心纠结半天。。。
今天下午一时冲动说出了一句话，
让对方生气让自己纠结。
我也不知道我在想啥。。。
就这样吧，这个世界就是这么疯狂。。。
饿死老子算了。。。



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.20更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：面条。。。
午餐：姐姐做的火锅，好好吃好好吃。。~。
晚餐：米吃。。。。吃了几包酸角片，小薇我恨乃！
（2）运动安排 ：。。今天连包裹都没取。。




小
柒
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瘦鸟2斤了。。。
不知道是吃了一个半月的减肥药终于见效果了还是昨天一天没吃饭的效果。。
总之脸是很明显的小了。。
姐姐威胁我不瘦到100斤，
结婚的时候就不给我化妆。。。
太悲剧了，我得加油！



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.20更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：米吃。。。
午餐：姐姐做的火锅，还是那么好吃！。。~。
晚餐：柚子。。。。吃了几包酸角片，小薇我恨乃！
（2）运动安排 ：。。没动。。




小
柒
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轻两斤就进入平台期。。。崩溃。。。
其实我要是跟你在一起，也许也不会幸福。。。
虽然说希望你过得好，
但是一想到你的幸福没有我的参与，
还是会觉得失落。。。
没关系，我会振作起来的。。。
加油小柒。



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.22更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：米饭。。。
午餐：牛肉汤。
晚餐：柚子。。。。栗子！
（2）运动安排 ：。。取快递了。。




小
柒
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悬崖上的金鱼姬波妞是我最喜欢的女性形象之一了。
人丑嘴大，脾气暴躁，爱吃好动，吵得要死。
但是她长出手脚想变成人类，打破生命之水，跳在鱼背上，乘风破浪的来到人间，一把抱住宗介笑呵呵蹭来蹭去的样子，我就哭的一塌糊涂来。
这几天国产爱情电影炒的火热，感情远不如一个动画片里一对五岁小孩子的让人心动。
感谢宫大爷，总是能治愈我的眼泪倒流病。



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Ⅵ歲嘞

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.23更新 ..
他的电影系列  简直是催泪弹啊  很感动
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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.23更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：粥，还有啥？。。。
午餐：午饭没法形容。。鲤鱼地锅鸡小龙虾蛤蜊粥。。。各种撑的要吐、。。
晚餐：柚子。。。。
（2）运动安排 ：。。基本没动。。




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再买剁手，再买跺脚，再买。。。
就算我是一只蜈蚣估计也已经变成虫棍了。。。
家里供暖之后真是越来越干了，
每天雅漾喷雾各种伺候，
可怜的小脸还是干巴巴皱巴巴的。。。



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.24更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：好像跟昨天一样。。不过还吃了桃酥！
午餐：昨儿的剩饭。。没吃多少。。因为还是很撑、。。
晚餐：柚子。。。。
（2）运动安排 ：。。依然没动。。




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没办法了。。。
薇家的东西不买我就。。
今天跟君君聊天，聊到我滴感情生活。
似乎一直以来在感情上都是处于弱势、、
哪怕对于把拔，这么强悍的我，似乎也只是因为不够喜欢。。。
不想去想了，让一切顺其自然吧。
只要自己做一个善良的姑凉就够了。



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.25更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：麻麻下的面条。。。
午餐：牛肉粉丝、。。
晚餐：柚子。。。。
（2）运动安排 ：。。我真不知道了。。




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代购网真是越来越不能信了。。
哎，跟人共事真的好难啊，
好多话都不知道怎么说，
说了大家闹心，不说我自己闹心。
一般情况下我都是宁可选择让自己闹心的。
但是我这样的牺牲人家只会视而不见或者当做理所当然。
哎，我已经人剑合一了！



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——❤小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录❤11.26更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：面包。。。
午餐：炸丸子、。。
晚餐：柚子和豆芽。。。。
（2）运动安排 ：。。宅在家里一整天。。




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柒
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今天华丽丽的杯具了。。。
没想到进化版的金优咕噜这么牛掰，
黄河之水滔滔不绝了。。。
更加杯具的是。。
有件事不能写在这儿。。。
我自己心里有数就行了。。。
日子还得过，好好珍惜！



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暖小柒

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Re:少壮不减肥，老大徒伤悲——小柒童鞋漫长艰辛but注定成功的瘦身之路全纪录ㄧ1.27更新 ..



（1）每日食谱一日三餐：
早餐：豆芽炖丸子。。。
午餐：菜煎饼。。
晚餐：柚子。。。。
（2）运动安排 ：。。我发誓我明天一定要用走路去办公室。。




小
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最近与朋友聊天，大家似乎都有这样那样的烦恼，而每到安慰人时，我便觉得自己嘴笨口拙。

前些日在当当买的朗达·拜恩的《力量》早已到手。

那天晚上窝在温暖被窝，拧开床头橘黄的座灯，打开书本，翻过序言，我看到开篇这样一段话——

你生来不是为了挣扎度日，你生来不是为了担心受怕，你生来不是为了过那种喜悦时刻寥寥可数的人生。
你本来就应该开怀地笑，并且充满喜悦；
你本来就应该自我感觉美好，因为你是无价的！
你生来就注定要胜利，你生来就注定要快乐，你生来就注定要拥有精彩的人生！


——致你，致你们，致我亲爱的朋友，致暂且灰暗但终将精彩的人生！！



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暖小柒

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（1）每日食谱一日三餐：
早餐：馍片。。。
午餐：牛肉粉丝。。
晚餐：白菜豆腐大米粥。。。。
（2）运动安排 ：。。今天下雨了所以我没走路去办公室。。




小
柒
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油


生活大概就是一种态度吧。。。
今天和姐姐跑了物流公司，买了射灯和拍照用的小筐子。
再在家里找找那些小东西，可以做配搭用的。
任何事情只要用心去做，
就不会害怕，就一定会有结果。
加油小柒！



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Ⅵ歲嘞

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小柒，我发现了。。。。好几天的晚餐，都是柚子。。。那个不越吃越饿么

楼主留言：

因为我看了一本减肥书，说柚子这种的东西很奇怪，你吃了之后消耗它要花的热量好像比吃进去的还要多。。。但是。。真的好冰啊TAT
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