『 朝花曦拾 』瘦 身 的 那 些 事。7.7更新83楼_派派后花园
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『 朝花曦拾 』瘦 身 的 那 些 事。7.7更新83楼
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『 朝花曦拾 』瘦 身 的 那 些 事。7.7更新83楼
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Ⅵ歲嘞
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80楼
发表于: 2012-06-29
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偶零食吃多了 饭少吃了
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最近我是饭量增长。
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81楼
发表于: 2012-07-03
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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
2012.7.03 7月日记次数:1
早餐:没吃。
中餐:稀饭。
晚餐:干煸土豆丝,手撕包菜,红烧鲫鱼,杭椒牛肉。
运动安排:慢走。
瘦身感想:晚上又是一大碗饭啊 最近胃口太好了 伤不起啊。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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82楼
发表于: 2012-07-04
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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
2012.7.04 7月日记次数:2
早餐:没吃。
中餐:没吃。
晚餐:干煸土豆丝,泡菜苕粉肉丝,水煮鱼片,鱼香肉丝,粉蒸肉。
运动安排:慢走。
瘦身感想:我觉得我应该每天早点吃饭,吃完饭好出去散散步减肥。
以现在这种伙食谁能控制得住啊?我第一个不行,我要好好的运动。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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83楼
发表于: 2012-07-07
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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
2012.7.07 7月日记次数:3
早餐:没吃。
中餐:皮蛋瘦肉粥,面包。
晚餐:干煸土豆丝,泡菜苕粉肉丝,鱼,鱼香肉丝,。
运动安排:慢走。
瘦身感想:今天出门又忘记去问办健身卡的事情了 好犹豫 不知道到底去不去办个
我必须要瘦啊 今年逐渐越来越肥了 伤不起
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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84楼
发表于: 2012-07-10
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小曦 我觉得你是因为早餐午餐经常没吃 晚餐胃口才好的o(╯□╰)o
PS:五月六月的统计贴做到一块去了 你去统计一下
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