利用睡前时间，轻松瘦腿！楼主亲身体验，动作有图示例~~_派派后花园

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利用睡前时间，轻松瘦腿！楼主亲身体验，动作有图示例~~

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苏菲弹力贴身

ZxID：14328371

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2011-04-18 0
要努力啊  要减肥啊
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nana423

ZxID：13893136

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等级: 博览群书
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2011-04-18 0
我想知道，会不会有肌肉呀？我现在跳绳跳的小腿处肌肉了呢！
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行行妈咪

ZxID：459662

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等级: 小有名气
还是这样比较好
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2011-04-19 0
有人试了有效果吗？
生活一半是记忆，一半是继续
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anne886

ZxID：13869281

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等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2011-04-19 0
以前试过蹬脚踏车
呵呵~
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恋尘心

ZxID：14040815

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等级: 才华横溢
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2011-04-19 0
一定要好好尝试一下
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东申申

ZxID：2096988

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等级: 文学俊才
尘埃一粒
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2011-04-19 0
试试看，说不定真有效
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cinnamon123

ZxID：13528589

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等级: 略有小成
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2011-04-20 0
试试看。。
不过要坚持真的很难啊。
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advise001

ZxID：7625275

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等级: 脱颖而出
老天....用小说来砸死我吧...
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2011-04-20 0
今天晚上睡觉前开始。。。减小腿。。
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xinhaos

ZxID：6235252

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等级: 寒窗墨者
http://img47.bimg.126.net/phot
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2011-04-20 0
蹬腿很累啊很累，坚持下去好难...泪
~~~~
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diengixngei

ZxID：14137223

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等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2011-04-22 0
感觉有效果的吧
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九廿九

ZxID：10151370

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等级: 文学大师
我是心眼小，但是不缺，我是脾气好，但不是没有！
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2011-04-22 0
试试，夏天来了，甩赘肉啊~~

炽日~~~
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北极居民

ZxID：12404676

76097鲜花 9鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 伊晗影。’
配偶：伊晗影。’
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2011-04-22 0
貌似不错
试一试
看起来也不难
今晚试一试




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65355423

ZxID：9932529

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等级: 文学俊才
jsm！
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2011-04-22 0
有人试过吗
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咗手緈鍢

ZxID：12762096

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等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2011-04-23 0
蹬自行车啊~~~不到一半腿就不行了啊~~~唉~~~
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catsetme

ZxID：6167019

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2011-04-23 0
嗚…夏天的時候腿太胖就沒有法子穿裙子啦
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噶来

ZxID：14429099

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2011-04-23 0
回 楼主(千怪) 的帖子
哇塞==。
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轩怡砚

ZxID：11339901

36鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
微笑，是不想尝试眼泪的味道。
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2011-04-24 0
我要试瘦大腿的
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ueda_cheng

ZxID：13659608

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等级: 博览群书
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2011-04-24 0
堅持去試試
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颜菱筱柒

ZxID：13202871

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等级: 热心会员
周年 祭
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2011-04-24 0
学习了

她叫小小，西子小小的小小，我叫小小，颜菱筱柒的小小

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yimeng913

ZxID：7063282

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等级: 读书识字
苹果丫头
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2011-04-24 0
我要瘦大腿  我要试一试 加油
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