红烧黄豆鸡脚_派派后花园

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红烧黄豆鸡脚

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beiwei1937

ZxID:10536036

等级: 文学俊才
永远的路人甲
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-03-20 0
黄豆加鸡脚,营养又美味!







材料:鸡脚,黄豆(须提前泡好),米酒(也叫酒酿)

调料:葱姜,白糖,盐,香叶,八角,花椒,蒜苗,香菜,红椒,料酒,醋,老抽
做法:
1、鸡脚冲洗干净斩两段
2、加水加料酒加姜片焯一水
3、焯过水的鸡脚在凉水下冲洗几分钟
4、准备一碗鸡汤(清水也可以,家里刚好有鸡汤,就用上了)
5、姜切大片,准备米酒
6、香菜红椒切小段备用

7、炒锅倒没,下白糖
8、小火将糖炒化
9、糖的颜色变成琥珀色时将锅端离火
10、的余热使糖液开始冒泡


11、下入处理好的鸡脚,加入鸡汤,加入一汤匙醋
12、13、倒入准备好的香料葱姜和米酒,调整锅中水量,加盐和老抽,鸡汤不太够
14、一杯水(如果做红烧肉类鸡汤的量够了,这个鸡脚米妈不准备收汤,所以水用得多)
15、16、中火烧开后转小火焖炖至鸡脚软烂,中间开盖翻动,可看情况用老抽调整菜色


出锅装盘,撒上切好的蒜苗香菜红椒碎,上桌开吃


小贴士:
1、鸡脚富含胶质,不收汤是想用汤拌面吃
2、黄豆提前泡好,用花生当然也可以
风起靥舞

ZxID:10688624


等级: 内阁元老
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-03-20 0
想吃,饿了
梦微之

ZxID:7647579


等级: 内阁元老
一切都是最好的安排。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-03-20 0
已审核
我还是比较喜欢鸡翅鸡腿。矮油
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qaz963120

ZxID:14899558

等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-03-21 0
不喜欢吃鸡腿
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