【已审】20种给宝宝煮粥的方法！_网购交流

﹏Demoヽ焱泠

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举报只看楼主使用道具楼主发表于: 2010-01-07 0

1、黑米粥：黑米不容易熟烂，最好先打磨成碎粒或者粉状，再和白米以1:2的比例煲粥；
2、黄豆粥：最好是先把黄豆做成豆浆，再来煲粥；
3、瘦肉糜粥：选一小块上好的猪里脊肉，片成薄片，再用刀背剁成肉茸，把肉茸放小碗中，用少量冷水调开，再下锅煲粥（如果直接下锅，肉糜会凝结成块状），可加入几根姜丝，给宝宝吃粥的时候把姜丝捞出弃置即可；
4、菜肉粥：在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。纯粹的菜肉粥不怎么可口，可以在粥中调进少量虾皮粉，既可以补充钙和锌、碘，又有一种天然的淡淡的咸味；
5、核桃粥：核桃打磨成粉，等白米粥已经熬到8、9成的时候添入同煮；
6、芝麻粥：芝麻打磨成粉，等白米粥已经熬到八九成的时候添入同煮；
7、红豆粥：红豆打磨成粉，与白米以1:3的比例同煲（夏天可换成绿豆）；
8、枣泥粥：红枣泡一夜，泡过后上锅蒸，蒸好后剥去枣皮，枣泥捣成泥，与白米同煲；
9、小米粥：小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮；漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了（要想省事，还是可以打磨过后再熬）；
10、红薯粥：红薯块与白米同煮，熬好后用勺子把红薯块压碎；
11、山药粥：山药块与白米同煮，熬好后用勺子把山药块压碎；
12、南瓜粥：南瓜块与白米同煮，熬好后用勺子把南瓜块压碎
13、玉米粥：甜玉米取玉米粒，用搅拌机打磨后过滤，和熬好的白米粥以1:1的比例再煮过（吃的时候可加入少许虾皮粉）；
14、干贝粥：干贝先用清水泡过，再把干贝，泡干贝的水，冬瓜块和白米一同熬粥，熬好后，干贝捞出不给宝宝吃，冬瓜块用勺子压碎；
15、胡萝卜肉糜粥：胡萝卜先煮熟并捣碎，再和瘦肉糜一起熬粥，并在下锅时加入几滴橄榄油一同熬；
16、白萝卜排骨粥：先用白萝卜排骨炖汤，取撇去浮油的排骨汤熬粥，粥熬好加入几块萝卜，用勺子压碎即可；
17、鸡肝泥粥：新鲜鸡肝煮熟后压碎，加入熬好的白米粥调匀即可；
18、鱼肉碎菜粥：鱼肉用水煮熟去骨用勺子压碎，调入白米粥，加入剁碎的菜同煮；
19、鸡汤蘑菇粥：用撇去浮油的鸡汤熬粥，粥熬到七八分的时候加入剁碎的菇类（量不要多，以防宝宝肠胃不适应），可以从平菇这样不容易过敏的种类开始；
20、麦片粥：买来未添加任何辅料的快熟麦片，用搅拌机再打磨一下，用肉汤或者瘦肉糜来煮（加一点虾皮粉味道更好），煮到软烂，再加入碎菜同煮。

[ 此贴被空丶瞳在2010-02-12 10:33重新编辑 ]

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流螢°

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配偶: 涼緖°

万瘦无疆┗|｀O′|┛ 嗷~~

举报只看该作者沙发发表于: 2010-02-12 0

已审核。
花样很全哦，留着以后用

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派派雪 ZxID：10776459 关注Ta 注册时间 2010-02-14 最后登录 2011-09-09 在线时间122小时发帖46 搜Ta的帖子精华0 派派币235 威望0 鲜花0 鸡蛋0 在线时间122 小时访问空间加好友用道具发消息加好友他的帖子查看作者资料对该用户使用道具 0鲜花 0鸡蛋等级: 略知一二	举报只看该作者板凳发表于: 2010-02-16 0 花样很多，呵呵，自己在家就可以做了。谢谢
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羽衣飘舞

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若相惜,何相忘,忘于这茫茫人海之中

举报只看该作者地板发表于: 2010-02-16 0

正还想着给儿子怎么换个口味能让他好好吃饭呢，谢LZ分享

让时光在这一刻为你而停驻
http://mnry.taobao.com

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三丫

ZxID：9552475

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+_+

举报只看该作者 4楼发表于: 2010-02-16 0

孩子，要细心呵护哇。

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sisi86 ZxID：10946739 关注Ta 注册时间 2010-02-25 最后登录 2016-05-21 在线时间438小时发帖603 搜Ta的帖子精华0 派派币435 威望64 鲜花0 鸡蛋0 在线时间438 小时访问空间加好友用道具发消息加好友他的帖子查看作者资料对该用户使用道具 0鲜花 0鸡蛋等级: 脱颖而出随遇而安！	举报只看该作者 5楼发表于: 2010-03-03 0 留名收藏~~ 留着以后用啊·~
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