【已审】20种给宝宝煮粥的方法！_派派后花园

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【已审】20种给宝宝煮粥的方法！

 刷新数据 楼层直达
﹏Demoヽ焱泠

ZxID：10243979

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-01-07 0
1、黑米粥：黑米不容易熟烂，最好先打磨成碎粒或者粉状，再和白米以1:2的比例煲粥；
2、黄豆粥：最好是先把黄豆做成豆浆，再来煲粥；
3、瘦肉糜粥：选一小块上好的猪里脊肉，片成薄片，再用刀背剁成肉茸，把肉茸放小碗中，用少量冷水调开，再下锅煲粥（如果直接下锅，肉糜会凝结成块状），可加入几根姜丝，给宝宝吃粥的时候把姜丝捞出弃置即可；
4、菜肉粥：在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。纯粹的菜肉粥不怎么可口，可以在粥中调进少量虾皮粉，既可以补充钙和锌、碘，又有一种天然的淡淡的咸味；
5、核桃粥：核桃打磨成粉，等白米粥已经熬到8、9成的时候添入同煮；
6、芝麻粥：芝麻打磨成粉，等白米粥已经熬到八九成的时候添入同煮；
7、红豆粥：红豆打磨成粉，与白米以1:3的比例同煲（夏天可换成绿豆）；
8、枣泥粥：红枣泡一夜，泡过后上锅蒸，蒸好后剥去枣皮，枣泥捣成泥，与白米同煲；
9、小米粥：小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮；漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了（要想省事，还是可以打磨过后再熬）；
10、红薯粥：红薯块与白米同煮，熬好后用勺子把红薯块压碎；
11、山药粥：山药块与白米同煮，熬好后用勺子把山药块压碎；
12、南瓜粥：南瓜块与白米同煮，熬好后用勺子把南瓜块压碎
13、玉米粥：甜玉米取玉米粒，用搅拌机打磨后过滤，和熬好的白米粥以1:1的比例再煮过（吃的时候可加入少许虾皮粉）；
14、干贝粥：干贝先用清水泡过，再把干贝，泡干贝的水，冬瓜块和白米一同熬粥，熬好后，干贝捞出不给宝宝吃，冬瓜块用勺子压碎；
15、胡萝卜肉糜粥：胡萝卜先煮熟并捣碎，再和瘦肉糜一起熬粥，并在下锅时加入几滴橄榄油一同熬；
16、白萝卜排骨粥：先用白萝卜排骨炖汤，取撇去浮油的排骨汤熬粥，粥熬好加入几块萝卜，用勺子压碎即可；
17、鸡肝泥粥：新鲜鸡肝煮熟后压碎，加入熬好的白米粥调匀即可；
18、鱼肉碎菜粥：鱼肉用水煮熟去骨用勺子压碎，调入白米粥，加入剁碎的菜同煮；
19、鸡汤蘑菇粥：用撇去浮油的鸡汤熬粥，粥熬到七八分的时候加入剁碎的菇类（量不要多，以防宝宝肠胃不适应），可以从平菇这样不容易过敏的种类开始；
20、麦片粥：买来未添加任何辅料的快熟麦片，用搅拌机再打磨一下，用肉汤或者瘦肉糜来煮（加一点虾皮粉味道更好），煮到软烂，再加入碎菜同煮。
[ 此贴被空丶瞳在2010-02-12 10:33重新编辑 ]
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臧涵

ZxID：9544915

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等级: 才华横溢
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-05-12 0
我正在找这个呢，宝宝感冒了
"慵邪狂癫全因性情 怒笑痴嗔皆是文章"
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蓝淼纱

ZxID：10319812

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等级: 小有名气
配偶: 紫槃裳
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-03-03 0
宝宝的饮食是要注意
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sisi86

ZxID：10946739

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等级: 脱颖而出
随遇而安！
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-03-03 0
留名收藏~~ 留着以后用啊·~
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三丫

ZxID：9552475

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等级: 职业撰稿
+_+
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-02-16 0
孩子，要细心呵护哇。

 
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羽衣飘舞

ZxID：6026040

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等级: 脱颖而出
若相惜,何相忘,忘于这茫茫人海之中
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-02-16 0
正还想着给儿子怎么换个口味能让他好好吃饭呢，谢LZ分享
让时光在这一刻为你而停驻
http://mnry.taobao.com
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派派雪

ZxID：10776459

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等级: 略知一二
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-02-16 0
花样很多，呵呵，自己在家就可以做了。谢谢
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流螢°

ZxID：255479

3531鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 涼緖°
万瘦无疆┗|｀O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-02-12 0
已审核。
花样很全哦，留着以后用

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