推荐一款水水：妮维雅娇柔爽肤水（粉色的）  滋润度很高，不含酒精很耐用的一款(摇后泡沫细腻丰富，厚厚的一层而且经久不消。泡泡少说明营养成分少，泡泡多但大说明含有水杨酸，洁肤效果好但敏感肌肤尽量不要用，泡泡多且细但很快消失说明含酒精)

一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

  我来给大家推荐一款自制的保湿面膜
（是绝对的有效+低成本+制作方便）哦  
  
  首先需要准备材料有：酸奶 [attachment=10981246]   维E

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  精油

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   只有三样，很简单吧
   OK```接下来就是制作了
   第一，将买回家的.酸奶盖开个小口， （注意：可别把口撕的太大或直接扔掉，因为一盒酸奶的量你一次性是用不完的，有盖的保护，酸奶的存放会更卫生）
   第二，往酸奶中加入一粒维E（要记得把维E扎个小口再挤进去哦，牌子嘛，我用的是养生堂的，不知道其它牌子的效果怎么样）
   第三，也就是最后一步了，向酸奶盒里加入五滴精油，搅拌一下，封盖放入冰箱待用就可以了
   好了以上就是这款面膜的制作方法了，怎么样确实简单吧！！！
   平时不用时把它放进冰箱冷藏室里待用，要用的时候再拿出来，把酸奶均匀的涂抹在脸上就行了，（一星期三到四次），外出日晒时间长的JMS回家后也可立马抹上，因为冰牛奶本身就具有美白，治疗晒伤的功效，能帮你及时修复你的皮肤，在夏天都能时刻做个白美人哦    鼓掌
   鉴于本款面膜小女子已经替各位大人试用过了 ，所以可以非常肯定的告诉大家,效果真滴非常好，用过以后小脸那滑嫩嫩，水当当啊，啧啧····· 谁用谁知道
呵呵 好了 推荐完毕  希望大家能喜欢

推荐一款霜：卡尼尔水润凝护全天候保湿特润精华凝露（混合性肌肤适合使用凝露）质地轻薄，味道清淡，保湿效果很好，不油腻，价位也不高

1　去油除疮番茄面膜

　　材料：番茄 2个

　　准备／使用方法：

　　1）番茄洗净，放入食物处理器，捣烂至糊状。

　　2）洁肤后，将番茄泥均匀涂在脸上，15分钟后温水洗净。

　　小贴士：

　　◆脸上出现暗疮，可取少许番茄泥涂上，有助加快复原。

.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

推荐一款自制面膜，将酸牛奶和珍珠粉放在碗中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。将混合物面膜厚厚涂满全脸，静待20－30分钟后，以温水洗净。　珍珠粉可以美白祛痘，是不错的美容产品。

就网上买的透明质酸原液混合纯净水，当做护肤水。保湿刚刚的。
不过切记要买大厂生产的，福瑞达就很好。。
我不是托儿~~

不知道有人用过昭贵的芦荟凝胶汁没，我就拿它当水用有时还用它做面膜，很好用的一款水，保湿效果很好。还有抗菌杀菌的效果，有痘痘的同学可以试试。

黄瓜番茄美白面膜

　　材料：

　　番茄　2个

　　黄瓜（小）　1条

　　准备／使用方法：

　　1）番茄洗净，放入食物处理器，捣烂至糊状。

　　2）黄瓜洗净，切下两片待用，其余榨成汁水。

　　3）黄瓜汁倒入番茄泥，搅匀。

　　4）洁肤后，将黄瓜片敷在眼睛上，再把面膜均匀涂在脸上。

　　5）15分钟后洗净。

推荐一款眼霜：丸美的巧克力丝滑系列有一款眼霜，很好用哦，摸上去润润的，一点也不油腻，很适合20多岁的女生使用。虽然有点贵但是眼霜就是要用好一点的啊，再说眼霜用量少，只要一小盒就能用很久。

滋润抗老番茄面膜

　　材料：

　　番茄　1个

　　1天前制作的凝乳（day-old curd）　2汤匙　

　　准备／使用方法：

　　1）番茄洗净，放入食物处理器捣烂。

　　2）加入凝乳，搅匀。

　　3）洁肤后，将面膜均匀涂在脸上，5至10分钟后洗净。

　　小贴士：

　　◆凝乳可在有机食品店购买。

　　◆涂上面膜后，皮肤或有稍微刺痛。如果皮肤开始发烫，则应马上洗净。

推荐妮维娅美白磨砂洁面乳18元:每周使用两次，去角质很好，洗得很干净（每周都要定期去角质哦，否则容易长痘痘和肌肤暗沉）

柔肤柠檬番茄面膜

　　材料：

　　番茄　2个

　　柠檬　1片

　　准备／使用方法：

　　1）番茄洗净，放入食物处理器捣烂。

　　2）加入柠檬汁，搅匀。

　　3）洁肤后，将面膜均匀涂在脸上，15分钟后洗净。

不知道大家用过海藻面膜没有？海藻有补水和去痘印的效果，如果加一些珍珠粉进去，效果会更好。不过用完海藻一定再用护肤品锁水，补水不锁水等于白补。

洋葱护发素

　　功效：护理头皮和头发，预防与消除因细菌感染而引起的头皮屑
材料：

　　洋葱（中）　2至3个

　　冷水　适量

　　盐　1汤匙

　　准备／使用方法：

　　1）洋葱去皮，洗净切成小块。

　　2）将洋葱放入食物处理器或杵臼，一边捣烂一边加入少许冷水，直至磨成幼滑糊状。

　　3）用薄细棉布（muslin）包起洋葱糊，挤出汁水。

　　4）洋葱汁加盐，搅匀。

　　5）将洋葱汁均匀涂搽在头皮和头发上，用毛巾或浴帽包住头发，10至15分钟后洗净。

　　小提醒：

　　·如果没有薄细棉布，可将洋葱糊倒入干净的丝袜，再挤出汁水。

　　·加盐有助止痒并消除洋葱的气味。

　　·将洋葱汁涂搽在头皮和头发上，或感觉头皮发热，但1分钟后应减退。

推荐婵真的银杏洗面奶，本人觉得真的还挺好用的 ， 好大的一管 能用好久 。 泡沫很细腻很丰富啊味道也很好闻而且洗的也很干净的   。洗完觉得脸色好多了啊！很适合油性和混合型肌肤的人使用。

补血美颜粥

　　功效：

　　活血行气，健脾滋润，女性常食能调经补血、洁肤、润肤、驻颜美容。

　　材料：

　　当归　6克

　　川芎　3克

　　红花　2克

　　黄芪　4克

　　粳米（珍珠米）　100 克

　　鸡汤　适量

　　准备方法：

　　1）米洗净，泡水备用。

　　2）当归、川芎、黄芪剪碎后装入干净的小布袋，入锅，加鸡汤熬成药汁。

　　3）粳米放入药汁煮粥，待粥浓稠，撒葱花、滴酱青等调味服食。

　　养生方2　除黑眼圈当归咖喱饭

　　功效：

　　促进血液循环及新陈代谢，作为中老年人的保健药膳最为适合。血虚的患者可经常食用，可消除血虚所致的黑眼圈。

睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透喔！还有每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，洗脸时先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔！这些都是一些美容的小技巧，大家可以尝试一下哦，很管用的！