『派 派 活 动 区』全民健身日(08.08――08.10)_派派后花园

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[小型活动] 『派 派 活 动 区』全民健身日(08.08――08.10)

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honeycat33

ZxID:9123434

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举报 只看该作者 60楼  发表于: 2015-08-09 0
ID:honeycat33
日期:8.9
我的健身运动:(不少于30字)以前有段时间每天跳绳,坚持了一段时间后终于还是放弃了。跑步就更别说了,跟着个同事跑了两三天,然后也就没有然后了。活该现在这么胖。
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可爱喵

ZxID:8297523


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愿在乎的人平安幸福~~
举报 只看该作者 61楼  发表于: 2015-08-09 0
ID:可爱喵
日期:8-9
我的健身运动:(不少于30字)一般的健身运动是上下班走路几十分钟,有时间的话傍晚出门散步也不错,还买了光碟可以学做瑜伽。
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缺乏想象

ZxID:9046359

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你微微的笑着,不和我说什么话,我却觉得,为了这个,我已等待得
举报 只看该作者 62楼  发表于: 2015-08-09 0
ID:缺乏想象
日期:8-9
我的健身运动:(不少于30字)我的健身运动就是羽毛球,只是力气比较小,每次挥拍都被人嫌弃力量不够,羽毛球还是比较好掌握技巧的,而且运动完出汗的感觉真的很爽
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HelloHello2000

ZxID:62733312

等级: 热心会员
举报 只看该作者 63楼  发表于: 2015-08-09 0
ID:HelloHello2000
日期:8.9
我的健身运动:(不少于30字)我平时很少运动,基本上就是跑跑步,游游泳。可是从今年初开始,慢慢的开始走路去班车站上班。以前一般要坐车15分钟,年初我坚持了一段时间走路50分钟,如果天气慢慢凉了,这个习惯可以继续下去。
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Eoon

ZxID:13738631


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谁念过 千字文章 秋收冬已藏
举报 只看该作者 64楼  发表于: 2015-08-09 0
ID:Eoon
日期:8.9
我的健身运动:(不少于30字)平时除了上下班已经很少运动了,不过看来还是应该加强一些运动,最适合胖人的运动就是散步走路了吧,偶尔做一做有氧操就算是我的运动了
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lllers

ZxID:62093781


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举报 只看该作者 65楼  发表于: 2015-08-09 0
ID:llllers
日期:8.9
我的健身运动:(不少于30字)跑步吧 每个学期的开学就是跑步考试 而且还是长跑啊很心塞~每天都要练习长跑,也不知道以前是怎么过来的可以跑这么快~~其实之前很想学习一下瑜伽怎么样的,但柔韧度不够要好好练习~等跳舞机回家了就开始对着电视跳舞吧!!!
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landaqq

ZxID:682214


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我的愿望是世界和平~
举报 只看该作者 66楼  发表于: 2015-08-09 0
ID:landaqq
日期:8.9
我的健身运动:(不少于30字)以前办了健身卡,就在健身馆里跳操,瑜伽,跑步,单车,器械,现在我在家,也就每天上下班走走路了……买了单车也不骑……
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mimiyan4

ZxID:11913089

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举报 只看该作者 67楼  发表于: 2015-08-09 0
ID:mimiyan4
日期:8.9
我的健身运动:今天游泳学了一个新动作,字面上理解很容易,对我来说,做起来还是有点难度的,差点在水里起不来了,吓得我有点障碍了。
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xyls柒一7

ZxID:344911


等级: 内阁元老
配偶: 城路
珍惜曾经及现在的每一份善意。
举报 只看该作者 68楼  发表于: 2015-08-09 0
ID:xyls柒一7
日期:8.9
我的健身运动:(不少于30字)平时就快走啊慢跑啊,跟朋友在一起的时候就打各种球啊~乒乓球,羽毛球,篮球~羽毛球是我最喜欢的,哈哈哈,这个比较擅长,其他都是陪练~
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HAORUYUE28

ZxID:14750626

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于千万人之中遇见你所遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步, ..
举报 只看该作者 69楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:HAORUYUE28
日期:8.10
我的健身运动:(不少于30字)我现在觉得在家边看电视边看边跳舞就很happy!如果全家人都在一块一块跳,还有小家伙,捣乱、大家一起吃吃零食、西瓜。
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落寒之云

ZxID:821662


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举报 只看该作者 70楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:落寒之云
日期:8.10
我的健身运动:(不少于30字)其实我也不太运动,喜欢宅在家里,但是自从上班了以后,因为上班的地方后面有座专门旅游的大山,所以大家吃完晚饭都会一起去爬山,这个绝对是消耗体力的大运动,爬完山以后全身都是汗。
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rosemary27

ZxID:4017291

等级: 热心会员
举报 只看该作者 71楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:rosemary27
日期:8.10
我的健身运动:(不少于30字)工作了之后真的是越来越懒了,以前在学校里还会跑跑步,现在最多也就是饭后去散散步,另外的时间就是宅在家里玩手机,腰酸背痛的,身体亚健康,真的很不好。真的要多运动呢,生命在于运动啊。
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birdtt101

ZxID:335118

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举报 只看该作者 72楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:birdtt
日期:8.10
我的健身运动:大半年前开始练瑜伽,家附近没有瑜伽馆,就从家里看着视频练的,动作大概不太标准,不过还是有些效果的,晚上出过汗,洗个澡入睡特别快~~
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你的、只是一

ZxID:27505069

等级: 明星作家
举报 只看该作者 73楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:你的、只是一
日期:8.10
我的健身运动:以前高中的时候,每天晚上都会到操场上跑步。现在跑步神马的都是浮云啊,不过每天晚上都会在小区里散步。
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依稀迷离

ZxID:13636916

等级: 文坛巨匠
高山仰止,景行行止,虽不能至,然心向往之。
举报 只看该作者 74楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:依稀迷离
日期:8。10
我的健身运动:(不少于30字)想当年我的体育真是棒棒哒,尤其是跑步,每次运动会接力赛的固定人选。大学时坚持跑了一学期,慢慢就懒散下来了。小区旁边有个公园,现在以步行代替一切运动。
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高山仰止,景行行止,虽不能至,然心向往之。
meiying035

ZxID:11635963

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举报 只看该作者 75楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:meiying035
日期:8.10
我的健身运动:(不少于30字)懒癌患者,一直不愿意动,可惜不停发胖加上身体出了小问题,所以开始运动,我一般是去夜跑,偶尔跳操,虽说还没怎么减重,但是身体感觉好了些
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shenyuluoyan

ZxID:5031966

等级: 热心会员
我在想什么……
举报 只看该作者 76楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:shenyuluoyan
日期:8.10
我的健身运动:(不少于30字)周二去游泳,周四去打羽毛球,平常没事就站站走走。偶尔半月十天的跑一次步。
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ppzz8563295

ZxID:15471336

等级: 热心会员
举报 只看该作者 77楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:ppzz8563295
日期:8.10
我的健身运动:(不少于30字)确实跑步,跳绳,羽毛球都算我的健身运动,但是最近不知道是不是变懒了,每天在家,就是不想动。
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蚕茧里的妞

ZxID:62848234


等级: 派派版主
配偶: mdrlol
学习使我快乐
举报 只看该作者 78楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:蚕茧里的妞
日期:8.10
我的健身运动:(不少于30字)话说之前大学毕业之后,就基本没有参加过什么健身活动了,就偶尔去爬爬山吧,或者晚上吃完饭下楼散散步啥的,以前的时候倒是每天都会跑步的,真的出来工作后,就懒惰了,放假睡觉时间都不够了,哪还有时间运动啊。
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kawakaka

ZxID:6041587

等级: 读书识字
举报 只看该作者 79楼  发表于: 2015-08-10 0
ID:kawakaka
日期:8.10
我的健身运动:(不少于30字)
之前为了锻炼还特意办了张自行车卡天天骑车上下班,一到夏天就不行了,只能吃完晚饭散散步了。最近迷上了烘焙,这是要长胖的趋势么
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