[align=center][table=350,#ffffff,#000000,1][tr][td][align=center][color=#000000][b]『派 派 活 动 区』全国爱眼日 [/b][/color][/align][align=center][table=350,#000000,#000000,1][tr][td][img]http://l.paipai.fm/118851/15/01/25/198_11221637_a1f75df487d604f.jpg[/img][/td][/tr][/table][/align][align=center][color=#000000][b]⊱⊱⊱⊱⊱⊱⊱⊱   ⊰⊰⊰⊰⊰⊰⊰⊰[/b][/color][/align][hr][align=left][color=#000000][b]【节日由来】[/b]
1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

[b]【活动细则】[/b]
作为一个高度近视吧，而且不部分都是自己作出来的
楼主其实用眼的习惯不是特别好，常常长时间的对着电脑
明明知道要用一会就要远眺外面，可是永远做不到
活动就以分享一下你的护眼小习惯，或者说说你用眼不好的坏习惯

[b]【回复格式】[/b]
[code]ID：
日期：
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:
好处/坏处（15字以上）：[/code]

[b]【活动时间】[/b]
2015年6月5日 —— 2015年6月7日 24时

[b]【活动奖励】[/b]
合格的回复可获得50PB。
另外可以获得活动主宰1积分。

[b]【注意事项】[/b]
1、不允许大小号同时参加。
2、不按照格式回复，一律不得分。
3、非活动时间内回复不得分。
4、本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。[/color][/align][hr][align=center][color=#000000][b]⊱⊱⊱⊱⊱⊱⊱⊱   ⊰⊰⊰⊰⊰⊰⊰⊰[/b][/color][/align][/td][/tr][/table][/align]

ID：潇箫筱雪
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:坏习惯就是每天对着电脑时间太长了，根本想不起来定时闭眼休息
好处/坏处（15字以上）：坏处很明显啊，上网时间长了眼睛就会很酸涩很累，然后视力就肯定下降

ID：pototo
日期：6.5
护眼小习惯（15字以上）:睡前用护眼的眼药水，坐在电脑前不时看看远处，做做护眼操，吃蓝莓护眼。
好处（15字以上）：坐在电脑前不时看看远处可舒缓眼睛疲劳，做护眼操能让眼睛得到休息。蓝莓含花青素，吃了对眼睛有好处。

ID：niaaaaaa
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:最坏的习惯就是躺被窝里用手机看小说，这个问题用电纸书代替了；长时间对着电脑，我每天对着电脑差不多十个小时以上，我们办公室还比较暗，我就买了个台灯，感觉好多了。
好处/坏处（15字以上）：我的眼睛上学的时候一直就不近视，但是上班之后看小说看的，特别是用手机看小说，屏幕小，字体小，每天看的时间长，就感觉有点近视了，最明显的事情就是坐公交要到了跟前才知道是几路车。

ID：scorpio_jing
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）：小时候做作业头总是埋很低，然后眼睛距离作业本很近，自己不感觉眼睛涨和难过，总觉得眼睛好不怕折腾。
好处/坏处（15字以上）：于是突然间坐在教室最后一排发现老师黑板上的字完全看不清楚了。只能默默的告诉家长，然后带着去配眼睛。从此了开始我的金鱼眼生涯。

ID：蜗牛得蜗牛
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:用脏手揉眼睛，不注意休息经常熬夜对眼睛都不好，多注意休息，经常看绿色的植物。
好处/坏处（15字以上）：经常熬夜没有休息好肯定对眼睛不好，看看绿色植物对眼睛也是一种休息和放松。

ID：敛狂
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:
每玩一个小时的电脑，往远处的地方看十分钟，或者闭目养神十分钟
好处/坏处（15字以上）：这个好处显而易见不让眼睛因为玩电子产品而视力下降，眼睛损害

ID：可爱喵
日期：6-5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:护眼的小习惯是用眼睛久了，就闭目休息一会儿，坏习惯是，喜欢用手揉眼睛。
好处/坏处（15字以上）：知道眼睛需要休息了，开始放松听音乐也不错的，或者是用凉水敷眼睛，好处是视力不会下降，眼睛舒服一些，眼睛得不到休息不爱惜眼睛的坏处是，看东西不清楚，视力开始变差。

ID：Eoon
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:坏眼睛的习惯就是晚上躺在床上玩手机，有时候不知不觉就玩到半夜了，一看小说还经常通宵了。
好处/坏处（15字以上）：有新闻报道说晚上躺着玩手机会导致视网膜脱落，很严重的后果，就算这是夸大其词，但是总还是会影响视力，加深近视，这种坏习惯还是要改正的好。

ID：陆月°
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:晚上不开灯玩手机 一玩就是一个小时 或者看小说一看就是一通宵
好处/坏处（15字以上）：显而易见会伤眼 而且严重的会得青光眼 可惜我们都抗拒不了看小说的魅力啊~

ID：secretcomic
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:白天工作对着电脑，下班对着手机。晚上睡觉关灯看手机看小说。
好处/坏处（15字以上）：眼睛干涩，视力变差，真的很不好，但有时就是抗拒不了改不了啊摔！

ID：mia
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:我有个坏习惯  每天晚上喜欢躺在床上看电影看小说  还是正面躺着那种
好处/坏处（15字以上）：躺床上看东西  非常破坏眼睛  伤害视网膜   我们的眼睛只有一双  要爱护它

ID：花木盈
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:坏习惯就是晚上躺在床上用手机看小说
好处/坏处（15字以上）：首先躺在床上看眼睛对眼睛的伤害很大，其次就是手机比较小。看久了眼睛容易疲劳

ID：45822cc
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:我会拿一块绿色的吊坠用绿色的绳子穿起来每天坚持在眼前晃半小时。有时间的花木有事就晃几分钟
好处/坏处（15字以上）：听说经常看绿色的坠子在眼前晃，以后看人眼神比较有魅力，当然从小锻炼比较好。我才开始玩了一个多月！

ID：rosemary27
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:现在老是盯着手机看，不是上网就是看小说，而且很多时候躺着还玩手机。
好处/坏处（15字以上）：长时间盯着手机，不但容易引起视疲劳，更关键是的手机的强光，对眼睛也是有害的，特别是晚上灯光昏暗的时候，更是不好。真的要引起重视呢。

ID：liurun1225
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:以前看电视老是离电视机很近，现在整天整天玩手机看小说，晚上还躺在床上看小说。
好处/坏处（15字以上）：在电视机面前看电视，长时间盯着手机，都会让眼睛受到伤害。现在的深度近视也就是最好的惩罚。真的应该好好保护眼睛，尤其是没有近视的同学，近视了才之后总是带着眼镜是多么麻烦的事情啊。

ID：纪骐南
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:熬夜在床上用MP3看电子书，经常看通宵，:-(
好处/坏处（15字以上）：眼睛近视不用说还散光= =经常熬夜身体也不太好，白天经常没精神

ID：jinfengsong1
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）：我双眼度数都是600度，实在不好意思说我的好习惯，其实从小在妈妈的督促下还是挺注意的，比如看一段时间书就要往远处看，闭上眼睛活动眼珠，还有练习乒乓，可还是很小就近视了，可能做得还是不到位吧。
好处/坏处：我想按照上述方法，肯定对眼睛是有益处的，起码眼睛得到了休息，还锻炼了眼肌，会对眼疲劳有一定的缓解作用。

ID：日暮里°
日期：6-5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:晚上躺在床上关灯玩手机什么的，这样子对眼睛刺激比较大容易散光
好处/坏处（15字以上）：每天转动眼球，上下左右，开来回回，然后看远处看近处什么的，能够帮助眼睛休息

ID：夢苼
日期：6.5
护眼小习惯/毁坏眼睛坏习惯（15字以上）:一天中有12个小时眼睛都扒在电脑上的,根本不让自己休息下...
好处/坏处（15字以上）：习惯不好,毁眼睛,长期下去以后估计会瞎掉也说不定