『派 派 活 动 区』全国母乳喂养宣传日（5.20——5.22）_派派后花园

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[小型活动] 『派 派 活 动 区』全国母乳喂养宣传日（5.20——5.22）

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fish18ffe1

ZxID：52826581

22鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 40楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：fish18ffe1
日期：5.21
健康餐：還沒做媽媽，不過朋友開始有小朋友了，現在喂母乳有專門的電動擠女乃器，可以避免被寶寶咬傷，聽說可以成為媽媽的好幫手！健康的三餐，除了多吃青菜水果，吃東西的心情也很重要，如果為了身體吃得不開心也健康不了
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虹彩

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举报 只看该作者 41楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：虹彩
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）都说母乳喂养好，我肯定也会尽量给孩子吃母乳，健康的三餐就是早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，荤素搭配营养均衡，最好少油少盐
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花木盈

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29862鲜花 50鸡蛋

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举报 只看该作者 42楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：花木盈
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）母乳肯定比奶粉那些有营养的，不过这也因人而异。不是有些人生完孩子也没啥奶水的，想要亲自喂母乳也没办法啊~健康的三餐就是荤素搭配啦，尽量少吃点快餐什么的。有时间自己做最好~
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Eoon

ZxID：13738631

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谁念过 千字文章 秋收冬已藏
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：Eoon
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）对婴儿来说，最健康的就是母乳了吧，现在还没想过以后有孩子如何，不过为了孩子健康还是会选择母乳吧，对自己而言的健康餐，应该是少油腻辛辣刺激食物，多吃蔬菜和蛋奶、豆制品类吧，现在做菜做汤都要加鸡精什么的，这些应该不算健康，以后还是要戒掉的，现在生活便利了，食物也是多种多样，反而把最重要健康给忽视了，应该要把健康放在第一位了
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xue01190

ZxID：13578222

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配偶: lanmuye
天天开心ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：xue0190
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）肯定要给，母乳是小孩子的第一道防线啊，吃了能对小孩更好，而且母乳的存在肯定有它存在的道理，这是多少奶粉都取代不了的地位。我觉得三餐好的就是有鱼有肉有蔬菜，这是基本，其他的可以在少油少盐上下功夫。
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一个苹果、两个香蕉、三个葡萄
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你、是我的眼

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玉露戏桃花 薄雾湿轻纱
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：你、是我的眼
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）
    100%是需要母乳的。因为母乳里面富含的营养是最适合婴儿的 。如果喝奶粉是完全不够的 ，至于会咬痛的这个问题，或者说能挤出来就好了，因为我的嫂子就是这样的，她出了喂的奶还多很多，就会挤出来，怕痛就挤出来喂一样的把！
     健康餐就是要多吃不同种类的食物，最好是自家做的，还有要吃多种不同种类的维生素，最好是吃一片维生素片，因为i我们平时不可能吃到那么多的食物，所以维生素片吃着是不错的。
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lucifer13

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我有一所房子 面朝大海 春暖花开
举报 只看该作者 46楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：lucifer13
日期：5.21
健康餐：只要不是因为母体健康出问题，必然是尽量用母乳哺育宝宝的。这会给孩子打下很好的免疫力基础。一天的健康餐，必然是均衡的营养摄入，荤素搭配。早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。多吃水果、蔬菜，多喝煲汤。少吃油炸和腌制的食品。
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pain。

ZxID：11906520

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Please remember my appearance.
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：pain。
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）母乳才是最健康的吧，说是健康餐其实也只是代餐。任何的营养粉啊奶粉什么的都是比不过母乳的，而且吃母乳也可以提高孩子的免疫力，目前市场上是有营养米糊和奶粉，小孩子也吃不了什么，只能吃些糊糊，可以用蔬菜打糊再加上蒸蛋，一定不要放油盐，这种自制的营养米糊是医院的流食类，不吃主食也是可以很好的补充人体所需要的营养成分，具体搭配也是有很多种的，可以去查查营养知识的。
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暖雯雯

ZxID：17442248

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配偶: 子规月落
❤
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：暖雯雯
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）母乳喂养当然是必须的。我自己只喝了三个月的母乳，因为麻麻身体原因，所以小时候体弱多病，当然长大了就养好了。但是真的跟喝一年母乳的孩子不一样的体质，所以以后会坚持母乳的。大概到了多少个月以后似乎可以跟代餐混着吃。
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小句

ZxID：1483239

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出门五分钟 流汗两小时 ……
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：小句
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）肯定是母乳喂养啦，母亲的初乳是最营养的了，提高孩子免疫力，吃母乳的宝宝才更健康。宝宝没有牙齿，都是嘬的。母爱比起这点痛算个啥。三餐要荤素、粗细搭配，以白肉为主。总之要均衡摄入。
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甜菜阿姨

ZxID：42412635

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举报 只看该作者 50楼  发表于: 2015-05-21 0
甜菜阿姨
5.21
身边的朋友好像大多数都坚持母乳喂养，其实让我最惊讶的是以前一个娇滴滴的朋友竟然也能坚持下来，虽然会跟我们说她女儿会咬得她疼之类的，但是都能坚持下来，可能做了妈妈是不一样吧~要说吃得健康当然首先就是要膳食均衡啦，而且要少油少盐，尽量不放味精
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本尊乃路人甲

ZxID：15667531

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等级: 书友联盟成员
日常想被壕包养的懒散咸鱼一条！
举报 只看该作者 51楼  发表于: 2015-05-21 0
本尊乃路人甲
5.21
对婴孩而言，母乳中包含的抗体是必不可少的，大部分婴儿时期没有好好喂养过母乳的孩子长大后身体会不健康，而且喂母乳也是孩子和母亲增强感情的机会之一，所以认为喂母乳是必不可少的。
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nycre

ZxID：8296337

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等级: 明星作家
Volde，Volde，愿你功成名就，幸福一生。
举报 只看该作者 52楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：nycre
日期：5.21
健康餐：我是个准妈妈，医生推荐母乳喂养，这样有利于提高孩子的免疫力.  健康饮食关键是荤素搭配要好，2餐之间再吃些水果，饭后休息半小时还要再加上适当的运动，不要暴饮暴食，也不能三餐不定~~~
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小時光。

ZxID：62086301

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等级: 文学俊才
举报 只看该作者 53楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：小時光。
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）只要麻麻身体健康，木有服用特殊药物，都应该提倡母乳喂养的。母乳营养价值高，小盆友会比较不易生病。低盐，低胆固醇，低热量饮食比较健康，水果，蔬菜，是不可或缺的，瘦肉，蛋白适当摄入就好。
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亲爱的曼克顿

ZxID：62234170

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曼克顿的最后一夜
举报 只看该作者 54楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：亲爱的曼克顿
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）肯定母乳好，母乳的一些特点是任何奶粉都无法代替的，母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。
只需乳母自己营养充足，母乳中就含有足量的维他命。母乳中有乳铁蛋白，它能组织那些需铁的有害细菌的生长。母乳喂养有助于母、婴进的感情交流。必须母乳喂养。
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豆太

ZxID：8905265

13920鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
愿派派永久长存别希望突然有一天没有文看，最后希望有一部好的服剧看
举报 只看该作者 55楼  发表于: 2015-05-21 0
ID：豆太
日期：5.21
健康餐：（不少于50字）我觉得很是有必要的因为母乳很有营养的我认为三餐都是要均衡的饮食，不能光吃单件饮食要均衡营养饮食就能保持良好的身体健康
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欢迎大家来橙子主播http://www.laifeng.com/room/971
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airma

ZxID：289265

786鲜花 5鸡蛋

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莫愁前路无知已，天下谁人不识君？
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2015-05-22 0
ID：airma
日期：5.22
健康餐：（不少于50字）婴儿母乳好。方便卫生，而且有助于母子之间的感情，妈妈的身体恢复也是最优的选择。唯一的麻烦就是晚上可能对于嗜睡的妈妈有点痛苦，因为要起床照顾小宝宝嘛。至于三顿饭。我想早上面包牛奶，中午排骨米饭，晚上蔬菜粥。应该可以了。再配点水果什么的。不挑食，按时吃是主要的。
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云之国度

ZxID：10104613

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有时候真实比小说更加荒诞，因为虚构是在一定逻辑下进行的，而现实往往毫无逻辑可言。
举报 只看该作者 57楼  发表于: 2015-05-22 0
ID：云之国度
日期：5.22
健康餐：（不少于50字）我的女儿已经小学四年级了，她刚生下来的时候，我一直是母乳喂养的，母乳喂养的宝宝，可以增强抵抗力、免疫力，母乳喂养还可以降低减少婴儿过敏现象，不容易生病。对母亲本身也有好处，能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。至于健康餐；不要吃得过于油腻，适当补充新鲜蔬菜，水果，母亲本身也要适当补充钙质，白天晚上都不要吃刺激性的食物和饮料。
[ 此帖被云之国度在2015-05-22 11:21重新编辑 ]
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心，若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。。。。。。
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desireelink

ZxID：5971895

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佳佳
举报 只看该作者 58楼  发表于: 2015-05-22 0
ID：desireelink
日期：5.22
健康餐：（不少于50字）：我身体也不是很好，但是最近有在做条理，所以对于健康的用餐还是有些了解的，首先，用餐不宜过饱，八分饱就行，每天还必须摄入一定水果，比如苹果，对于消除肠子上的粪毒是很有效果的，香胶的话最好吃一根每天，不要吃太多，肠胃不好的人不建议吃。然后就是要保持好心态啦。
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潜伤

ZxID：12087329

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請用心聽 不要說話
举报 只看该作者 59楼  发表于: 2015-05-22 0
ID：潜伤
日期：5.22
健康餐：（不少于50字）母乳喂养是必须的阿，记得看过一篇文章，就是很多大明星提倡母乳喂养，谁都想自己的宝宝健康成长吧，现在外面的什么东西都不安全，什么大头娃娃阿，让人怎么放心。健康的一日三餐当然是自己在家吃，自己做菜，少油少盐，不要放味精这些，然后荤素搭配，多点高蛋白肉类，鱼肉牛肉什么的，当然是最健康的啦
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