大家知道怎么缓解便便难吗？_派派后花园

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[交流讨论] 大家知道怎么缓解便便难吗？

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简.

ZxID：10955214

429鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 20楼  发表于: 2015-09-21 0
多吃香蕉多喝水
然后保持规律的作息。
不要吃辣的东西
别人怎么说 我都不介意
我爱不爱你 日久见人心
一个能陪我坚持走完99步的人，With WY
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ding_108

ZxID：14581530

0鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 21楼  发表于: 2015-09-25 0
最近糖炒栗子上市，吃了以后屁屁超多，还很通便，哈哈
还有，没人说咖啡，据我说知，早上一杯咖啡通便的，还利尿
最好不是袋装咖啡，含植脂末，对人体有害，我是买咖啡粉自己冲后加黄糖，不加奶，影响口感，咖啡伴侣更是植脂末了
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yanwoone

ZxID：11619821

545鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
失而复得的快乐
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2015-09-25 0
日本的青汁还不错，加上苹果
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